Isi
- tahap
- Bagian 1 Mendiagnosis kondisi yang dapat menyebabkan tangan dingin
- Bagian 2 Pantau gejala potensial lainnya
- Bagian 3 Menghadapi perasaan tangan dingin
Memiliki tangan dingin dapat menjadi masalah yang berhubungan langsung dengan lingkungan dingin, atau hanya menangani benda dingin. Namun, jika itu adalah sesuatu yang sering Anda alami, secara permanen, atau sebagai akibat dari beberapa pemicu tertentu, Anda mungkin mengalami masalah medis lainnya. Jika demikian, Anda harus belajar mendiagnosis potensi masalah yang menyebabkannya.
tahap
Bagian 1 Mendiagnosis kondisi yang dapat menyebabkan tangan dingin
-
Periksa apakah Anda pucat. Patologi ini adalah salah satu yang dapat menyebabkan suhu tangan rendah secara tidak normal. Padahal, "anemia" adalah istilah umum yang menggambarkan suatu kondisi di mana tidak banyak sel darah merah yang dapat membawa oksigen di seluruh bagian tubuh. Gejalanya meliputi kelemahan, kulit pucat, kelelahan, takikardia dengan kemungkinan aritmia, pusing, nafas pendek, nafas pendek, kaki dan tangan dingin.- Hampir semua kasus dalam darah dapat didiagnosis melalui satu atau lebih tes darah dan diobati. Dokter akan memeriksa kadar hematokrit dan hemoglobin Anda.
- Jika tangan Anda sangat dingin dan Anda memiliki gejala lain yang berhubungan dengan darah, hubungi dokter sesegera mungkin dan jelaskan situasinya.
-
Tentukan apakah Anda diabetes. Patologi ini (diabetes) sangat umum menimbulkan masalah mengatur gula darah. Penderita diabetes mungkin memiliki kadar gula darah yang sangat tinggi (hiperglikemia) atau sangat rendah (hipoglikemia). Tangan yang tidak normal seringkali merupakan pertanda diabetes atau kekurangan gula darah.- Gejala diabetes yang paling umum termasuk sering buang air kecil, haus atau kelaparan yang parah, kelelahan, penyembuhan luka lambat, kehilangan berat badan tanpa alasan yang jelas, penglihatan kabur, mati rasa atau rasa sakit di tangan Jika Anda belum didiagnosis menderita diabetes, tetapi memiliki gejala-gejala ini, pergi ke dokter dan minta tes, seperti tes glukosa darah puasa atau HbA1c.
- Jika Anda telah didiagnosis, temui dokter Anda segera jika Anda merasa tangan Anda sangat dingin.
-
Tentukan apakah Anda menderitaradang dingin. Frostbite menyebabkan kulit dingin dan kemerahan dengan kesemutan, kesemutan, atau nyeri dan kusam. Bentuk yang paling canggih (radang dingin) memutihkan area yang terkena, yang bahkan bisa mulai menjadi panas.- Anda dapat mengobati radang dingin dengan melindungi diri dari dingin dan menghangatkan daerah yang terkena. Masalah ini biasanya tidak menyebabkan lesi kulit permanen.
- Dalam kasus retak, tanda-tanda kerusakan hadir dengan penampilan lecet atau bintik pada pemanasan kulit.
- Radang dingin yang parah dapat menyebabkan kerusakan permanen. Jika Anda merasa kulit Anda membeku, berkonsultasilah dengan dokter sesegera mungkin.
-
Ikuti tes untuk penyakit Buerger. Juga dikenal sebagai tromboangiitis obliterans, itu adalah kondisi langka di mana pembuluh darah dan pembuluh darah kaki, lengan, kaki, dan tangan bengkak, meradang, dan dapat tersumbat oleh gumpalan darah kecil. Gejala termasuk rasa sakit dan nyeri pada tangan dan kaki, terutama saat menggunakannya. Jari-jari bisa menjadi biru pucat atau putih. Mereka bisa menyakiti Anda jika dingin dan butuh waktu lama untuk pemanasan.- Patologi ini hampir selalu terkait dengan merokok atau konsumsi produk tembakau.
-
Ikuti tes lupus erythematosus sistemik (atau disebarluaskan). Penyakit autoimun dan peradangan ini dapat memengaruhi berbagai bagian tubuh, seperti persendian, sel darah, ginjal, otak, kulit, paru-paru, dan jantung. Dalam banyak kasus lupus, ada ruam di hidung dan pipi. Pasien juga mungkin mengalami nyeri persendian, kekakuan dan pembengkakan, dan jari tangan dan kaki mereka bisa menjadi biru dan dingin jika terkena suhu atau stres yang ekstrem. Selain itu, sesak napas, demam, kelelahan dan mata kering adalah gejala lain yang terkait dengan penyakit ini.- Diagnosis sulit dan seringkali membutuhkan beberapa tes, seperti durin, tes darah, pencitraan dan biopsi jaringan atau organ yang terlibat.
-
Tentukan apakah Anda menderita sindrom Raynaud. Penyakit ini terutama menyerang wanita dan menyebabkan mati rasa pada tangan dan kaki serta pendinginan kaki yang tidak normal sebagai respons terhadap dingin atau stres. Bahkan, penyakit ini menyebabkan kejang pada pembuluh darah tangan dan kaki penderita saat terkena dingin atau stres.- Tidak ada tes diagnostik untuk mengkonfirmasi sindrom Raynaud. Ini sering didiagnosis dengan pengecualian, yaitu, ketika semua kemungkinan penyebab masalah lainnya telah dikecualikan.
- Perawatan untuk kondisi ini termasuk edukasi pasien, langkah-langkah untuk menjaga suhu tubuh normal, perawatan obat dengan penghambat saluran kalsium dan perawatan perilaku. Dokter mungkin akan meresepkan obat-obat penghambat saluran kalsium yang bekerja lambat atau lama seperti lamlodipine atau nifedipine.
- Efek samping yang terkait dengan penghambat saluran kalsium termasuk, vertigo, sakit kepala, kemerahan, takikardia, dan pembengkakan.
-
Ikuti tes scleroderma. Ini adalah kelainan langka di mana kulit dan jaringan ikat mengeras dan berkontraksi. Ini mempengaruhi kulit, terutama pada jari tangan dan kaki, pada hampir semua pasien. Salah satu gejala yang khas adalah mati rasa dan kedinginan pada jari tangan dan kaki karena kedinginan dan stres. Gejala lain termasuk luka bakar lambung, area kulit yang mengeras dan berkontraksi, kekurangan nutrisi, dan kesulitan menyerap nutrisi, dan lebih jarang gangguan jantung, paru, dan ginjal.- Scleroderma sulit didiagnosis karena tidak ada tes yang dapat melakukannya. Apalagi itu adalah penyakit langka.
Bagian 2 Pantau gejala potensial lainnya
-
Perhatikan jika tangan Anda berubah warna. Memang, perubahan warna kulit adalah salah satu gejala penyakit yang menyebabkan tangan dingin. Anda bisa memiliki tangan putih, ungu, merah, ungu, biru atau putih.- Tangan Anda mungkin keras atau memiliki penampilan seperti lilin.
-
Perhatikan semua perasaan aneh di tangan. Jika satu-satunya gejala bukan dingin, Anda dapat mengalami sensasi berikut.- Rasa sakit
- Pulsa.
- Terbakar.
- Kesemutan.
- Mati rasa atau kehilangan sensasi
- Anda juga dapat merasakan sensasi ini di bagian lain tubuh, seperti jari kaki, kaki, kaki, wajah, atau lobus telinga.
-
Perhatikan jika Anda memiliki lepuh. Dalam beberapa kasus, tangan dingin dapat disertai dengan luka. Cari tahu apakah Anda memiliki lepuh dan bisul di tangan dan jari Anda. Mereka juga bisa membengkak atau menjadi sakit.- Lampu ini juga bisa muncul di kaki.
-
Perhatikan ruam. Kondisi yang menyebabkan tangan dingin dapat menyebabkan ruam, area bersisik, pembengkakan, atau tonjolan. Area ini juga dapat berdarah, gatal, atau terbakar. -
Perhatikan perubahan tubuh. Tangan dingin yang terkait dengan perubahan tubuh dapat mengindikasikan kondisi yang mendasarinya. Perhatikan apakah berat badan Anda berubah, mungkin karena diabetes atau hipotiroidisme, atau rasa lapar dan haus yang berlebihan. Gejala lain yang mungkin adalah kelelahan.- Sering buang air kecil, nyeri sendi dan otot, depresi dan pandangan kabur juga bisa menjadi gejala dari masalah yang mendasarinya.
Bagian 3 Menghadapi perasaan tangan dingin
-
Kunjungi dokter. Jika tangan Anda menjadi sangat dingin tanpa alasan yang jelas, segera konsultasikan dengan mereka. Tanyakan kepadanya apakah kondisi yang dijelaskan di atas dapat menjadi masalah potensial bagi Anda.- Catat semua gejala Anda dan bicarakan dengan praktisi.
- Pastikan tiroid Anda diperiksa. Gangguan tiroid, seperti hipotiroidisme, dapat menurunkan suhu seluruh tubuh, bukan hanya tangan, tetapi selalu patut untuk dicoba.
-
Tahu kapan harus pergi ke keadaan darurat. Jika Anda memiliki gejala selain tangan dingin, Anda harus segera pergi ke sana. Frostbite membutuhkan perhatian medis segera, jadi jika Anda merasa menderita, pergilah ke rumah sakit. Jika Anda memiliki area putih atau mengeras di tangan Anda atau jika area putih sudah mencair, segera pergi ke ruang gawat darurat.- Janji untuk layanan darurat jika tangan Anda basah dan dingin selama lebih dari satu jam.
- Alasan lain untuk pergi adalah jika Anda memiliki rasa sakit di tangan Anda.
-
Ketahuilah bahwa perawatan tergantung pada masalah yang mendasarinya. Karena tangan dingin dapat dikaitkan dengan berbagai penyakit, perawatan berbeda. Dalam beberapa kasus, berhenti merokok, seperti dalam kasus penyakit Buerger, dalam kasus lain, Anda perlu minum obat untuk melebarkan pembuluh darah dan mengurangi gejala sindrom Raynaud, dan untuk mengelola diabetes Anda. Dokter akan memberi tahu Anda perawatan mana yang harus diikuti.- Dia akan meresepkan obat untuk mengobati penyakit awalnya atau akan membantu Anda mengubah gaya hidup Anda.