Cara membuat teh herbal

Isi

• tahap

adalah wiki, yang berarti bahwa banyak artikel ditulis oleh beberapa penulis. Untuk membuat artikel ini, 25 orang, beberapa anonim, berpartisipasi dalam edisi dan peningkatannya dari waktu ke waktu.

Jika Anda masuk angin, teh herbal yang baik dapat membantu Anda merasa lebih baik. Ini juga cara yang baik untuk bersantai atau tertidur setelah hari yang panjang dan sulit. Teh herbal juga dapat bermanfaat bagi mereka yang mengambil kursus detoksifikasi dan merupakan alternatif yang sehat untuk kopi. Anda dapat meminumnya kapan saja sepanjang hari, tetapi mereka bisa sulit disiapkan dengan benar.

tahap

1. 
   

   
   Tentukan kebutuhan Anda. Mengapa Anda minum teh herbal? Tergantung pada kebutuhan Anda, Anda dapat menggunakan semua jenis persiapan dengan properti yang berbeda.
   • Teh herbal yang menenangkan Jika Anda ingin bersantai dan beristirahat, cari campuran yang bahan utamanya adalah chamomile.
   • Merangsang teh herbal Lavender, thyme, dan spearmint adalah bahan yang baik untuk memberi Anda sedikit energi.
   • Teh herbal yang menenangkan Jika Anda mencoba meredakan gejala pilek, cari bahan-bahan seperti leucalyptus, jahe, kayu manis, dan / atau akar manis.

2. 
   

   
   Dosis airnya. Tentukan berapa banyak teh yang ingin Anda siapkan. Jangan pernah memanaskan kurang dari dua gelas air dalam ketel, karena dapat menguap sepenuhnya. Tuangkan volume yang diperlukan ke dalam ketel, taruh di atas kompor (atau colokkan jika listrik) dan didihkan.

3. 
   

   
   
   
   Hangatkan wadahnya. Isi teko dan cangkir dengan air sepanas mungkin. Letakkan penutup pada setiap wadah untuk menjaga panas. Dengan cara ini, Anda akan membuat teh tetap hangat untuk waktu yang lebih lama dan cangkir dan teko akan lebih kecil kemungkinannya pecah ketika Anda menuangkan air mendidih.

4. 
   

   
   Benamkan bahannya. Ketika air dalam ketel mendidih, kosongkan poci teh yang Anda isi dengan air hangat dan letakkan daun dan / atau bunga longgar atau kantong teh di dalamnya. Secara umum, saat membuat teh herbal dalam teko, gunakan satu sendok teh daun berdaun atau satu bungkus per cangkir dan satu sendok lagi. Jika Anda menyiapkan minuman secara langsung dalam cangkir, masukkan tas atau sendok teh daun longgar ke dalam wadah dan tuangkan air mendidih ke atasnya.

5. 
   

   
   
   
   Menanamkan teh herbal. Biarkan tanaman meresap selama 5 menit. Teh hitam, hijau atau putih bisa menjadi pahit jika terlalu lama diinfuskan, tetapi berbeda untuk teh herbal. Secara umum, mereka tidak mengandung tanin pahit dan karena itu dapat meresapi selama 5 hingga 10 menit. Jika Anda ingin minuman memiliki rasa yang lebih kuat, gunakan lebih banyak daun daripada mencoba menambah waktu pembuatan bir.

6. 
   

   
   Saring cairan. Jika Anda telah menggunakan daun longgar dan tidak ingin meninggalkannya dalam teh herbal, tuangkan minuman panas ke dalam cangkir dengan menyaringnya dengan saringan halus.

7. 
   

   
   Pemanis minuman. Anda dapat menambahkan gula atau madu sesuai dengan selera Anda, tetapi ketahuilah bahwa beberapa teh herbal secara alami manis. Cicipi setiap jenis sebelum memutuskan apakah Anda ingin menambahkan bahan-bahan seperti susu atau madu.

8. 
   

   
   Tehmu sudah siap. Mencicipi yang enak!