Pengetahuan

Cara membuat belat untuk mengobati jari melompat

Posted on
Pengarang: Robert Simon
Tanggal Pembuatan: 24 Juni 2021
Tanggal Pembaruan: 14 Boleh 2024
Anonim
Cara Adjust Alignment Kereta Viva
Video: Cara Adjust Alignment Kereta Viva

Isi

Dalam artikel ini: Konfirmasikan diagnosis jari dan mulailah perawatan. Jadikan orthosis berpasangan (dengan dua jari) Gunakan orthosis statis.

Tenosynovitis stenosante, lebih dikenal sebagai jari pemicu, adalah fenomena yang cukup umum yang menyebabkan sendi jari melompat ketika dimobilisasi. Tentu saja mungkin untuk membuat infiltrasi atau beroperasi untuk menyelesaikan masalah, tetapi dalam banyak kasus, cukup dengan menempatkan orthosis untuk menyembuhkan jari yang melompat, tujuannya adalah untuk memungkinkan tendon memulihkan volume awalnya. Setelah berkonsultasi dengan dokter, Anda dapat memperbaiki sendiri orthosis. Beberapa skenario dapat muncul.


tahap

Metode 1 Konfirmasikan diagnosis jari melompat dan mulai perawatan



  1. Buat janji dengan dokter Anda. Jika, suatu hari, Anda menyadari bahwa Anda memiliki jari yang retak atau melompat pada persendian, ada risiko yang sangat besar bahwa Anda memiliki jari untuk melompat. Namun, Anda harus memastikan diagnosisnya oleh dokter Anda. Yang ini akan tetap memeriksa bahwa Anda tidak memiliki hal lain yang serius. Dia akan membuat diagnosis diferensial.
    • Berkat tendon Anda dapat menekuk dan merentangkan jari-jari Anda. Tendon ini adalah kabel serat kolagen yang melekat pada otot dan tulang, yang meregang dan menarik kembali sesuai dengan gerakan yang Anda lakukan. Tendon-tendon ini dilindungi oleh selubung sinovial yang, jika tersulut (karena gerakan atau penyakit yang berulang), cenderung menebal. Jika, seperti dalam kasus jari, tendon masuk ke selubung (katrol), tendon tetap tersumbat, maka lompatan. Jari bisa meregang, tetapi retak, melompat atau sakit.
    • Jari lompat lebih sering terjadi pada wanita dan orang berusia di atas 40 tahun, penderita diabetes atau orang dengan artritis reumatoid. Namun, paling sering, ini adalah masalah yang dihadapi oleh orang-orang yang melakukan satu atau lebih gerakan berulang dengan tangan mereka, seperti tukang kayu, petani, pekerja rantai, musisi ...
    • Hanya dokter yang dapat memastikan diagnosis dari jari untuk melompat, itu akan membuang khususnya kemungkinan patah tulang, dislokasi atau keseleo jari. Ini juga akan menilai tingkat keparahan masalah Anda dan menawarkan Anda perawatan terbaik. Dia juga akan memperkirakan bahaya infeksi terkait peradangan.




  2. Ketahui kemungkinan perawatannya. Perawatan jari untuk melompat adalah, tergantung pada kasusnya, istirahat untuk operasi. Pemasangan orthosis adalah perawatan yang cukup standar untuk jari dengan sedikit tonjolan.
    • Sebelumnya, untuk merawat jari agar melompat, seseorang rela meresepkan infiltrasi kortikosteroid. Saat ini, orthosis lebih disukai selama sekitar enam minggu.
    • Tergantung pada kasusnya, kita dapat menempatkan orthotic yang berbeda (yang akan kita lihat nanti), dan memakai orthosis bisa konstan atau hanya pada malam hari. Tanyakan kepada dokter Anda apa yang paling cocok untuk Anda.



  3. Lihat apakah Anda dapat menyesuaikan ortosis. Sebelum melakukan apa pun, tanyakan kepada dokter Anda apakah Anda mungkin dapat menggunakan orthosis pada diri Anda sendiri. Pengobatan sendiri memiliki batasnya.
    • Saran yang diberikan di bawah ini harus diambil hanya untuk apa itu, yaitu, perawatan sementara, sambil menunggu pendapat medis resmi. Dalam jangka panjang, jangan lakukan orthosis sendiri.
    • Orthosis yang tidak pas atau salah tempat dapat menyebabkan masalah persendian, sirkulasi darah atau ruam.

Metode 2 dari 2: Membuat orthosis berpasangan (dengan dua jari)




  1. Ketahui kapan harus memasang orthosis berpasangan. Teknik imobilisasi (sindaktilasi) ini sering digunakan dalam kasus jari untuk melompat, untuk ligamen yang rusak atau keseleo. Jenis imobilisasi ini tidak cocok jika terjadi patah tulang atau sendi yang melemah secara permanen.
    • Orthosis berpasangan terdiri dari pengamanan jari ke jari tetangga menggunakan, misalnya, elastoplast. Dua strip penyambung ditempatkan, satu di atas sambungan yang rusak, yang lainnya di bawah.
    • Harap dicatat bahwa Anda tidak boleh memakai ortosis selama durasi tanpa terlebih dahulu menemui dokter Anda. Anda mungkin memiliki sesuatu selain jari lompat sederhana.



  2. Persiapkan semua yang Anda butuhkan. Cukup mudah untuk membuat keberuntungan.
    • Anda akan membutuhkan dua penekan lidah atau dua batang Eskimo. Tongkat kayu dibutuhkan cukup tebal untuk menghindari lengkungan. Penekan lidah dijual di apotek, tetapi periksa ukurannya sesuai dengan jari Anda.
    • Anda juga membutuhkan perekat medis yang akan memperbaiki elemen-elemen orthosis. Perekat mikroporous sangat sempurna karena tidak sulit untuk mengelupas kulit. Jika Anda menginginkan perekat yang lebih efektif, Anda dapat memilih plester perekat Médipore atau Durapore.
      • Jika Anda tidak memiliki plester di rumah, Anda dapat memotong dengan baik potongan-potongan jaringan tipis yang Anda ikat di sekitar orthosis. Lebih baik memegangnya dengan perekat. Ambil satu yang lebarnya sekitar dua sentimeter.
    • Ini juga akan membutuhkan gunting untuk memotong perekat.



  3. Tentukan jari yang akan berfungsi sebagai pelindung jari untuk melompat. Hindari memilih indeks yang paling umum digunakan pada siang hari. Ini akan memalukan untuk menghilangkan diri Anda saat Anda sudah memiliki jari yang sakit. Jika jari tengah Anda adalah jari lompat, pilih jari manis tetangga sebagai pelindung.
    • Tentu saja, Anda harus merawat jari Anda yang bermasalah, tetapi jangan biarkan hal itu mengganggu Anda. Jika Anda dapat menyimpan jari yang sakit dengan jari manis atau jari kelingking, itu lebih baik. Kapanpun memungkinkan, cobalah untuk menjaga jari telunjuk dan jari tengah bebas.



  4. Tempatkan elemen pertama orthosis di bawah jari Anda. Tempatkan dengan baik di sepanjang jari. Anda dapat, misalnya, menggunakan penekan lidah kayu (atau benda serupa) yang Anda tempatkan di sepanjang jari, sisi telapak tangan. Penekan lidah lainnya akan ditempatkan berlawanan, di jari. Dengan demikian, jari Anda terjepit di antara dua elemen orthosis.
    • Orthosis dapat dilakukan hanya dengan plester yang sedikit tebal, tetapi akan selalu lebih kaku dibandingkan dengan elemen kayu di setiap sisi jari.
    • Jangan letakkan orthosis di jari untuk melompat, jari penjaga tetap seperti apa adanya.



  5. Potong perekatnya. Dengan menggunakan gunting, potong dua potong perekat sepanjang 25 cm. Orthosis cukup mudah dipasang.
    • Dengan potongan pertama, ambil putaran pertama di sekitar jari lompat di antara buku-buku jari pertama dan kedua.
    • Bungkus sisa perekat di sekitar jari penjaga, jangan ragu untuk memeras.
    • Lakukan hal yang sama antara sendi kedua dan ketiga: putaran di sekitar jari sakit, sisanya di sekitar dua jari. Jika jari kelingking Anda terpengaruh oleh lompatan, potongan terakhir ini harus dililitkan di sekitar phalanx distal (atau terminal), yang akan berhubungan dengan phalange kedua (disebut "perantara") dari jari manis.



  6. Pastikan darah mengalir dengan baik di kedua jari. Tekan kuku pada kedua jari selama beberapa detik. Jika mereka menjadi merah muda lagi, itu adalah bahwa darah beredar dengan baik, orthosis Anda sempurna dan Anda tidak perlu melakukan apa-apa lagi.
    • Jika kuku tetap putih, itu berarti orthosis Anda terlalu kencang dan mengganggu sirkulasi di jari. Lepaskan orthosis Anda dan bangun kembali dengan tidak terlalu erat.



  7. Pertahankan penyangga Anda selama empat hingga enam minggu. Ikuti resep dokter Anda. Durasi bervariasi: dua hingga tiga minggu kadang-kadang cukup, tetapi paling sering itu antara empat dan enam minggu imobilisasi. Anda mengerti, itu semua tergantung pada tingkat peradangan tendon Anda.
    • Jika Anda beruntung, dokter akan memberi tahu Anda untuk memakai orthosis hanya pada malam hari atau selama waktu istirahat. Ini akan kurang canggung bagi Anda dalam kehidupan sehari-hari daripada memakai permanen.
    • Baik dengan atau tanpa ortosis, jangan terlalu memobilisasi jari yang terkena dan mencapai jari Anda. Semakin banyak jari beristirahat, semakin cepat akan sembuh.
    • Ketika ortosis atau perekat kotor atau tidak tahan dengan baik, ulangi perakitan, mungkin mengubah ortosis atau perekat.
    • Jika, setelah empat hingga enam minggu, Anda tidak melihat peningkatan, kembalilah ke dokter Anda. Setelah auskultasi, ia akan mengusulkan perpanjangan atau perawatan lain.

Metode 3 Gunakan orthosis statis



  1. Ketahui kapan harus menggunakan orthosis statis. Orthosis semacam itu (terbuat dari plastik, resin atau logam) melindungi jari sambil menjaganya tetap lurus. Jari pemicu didukung dengan baik, karena persendiannya ada di tempat, agak bengkok atau salah arah. Efektivitas orthosis statis terletak pada adaptasinya yang sempurna pada jari, baik panjang dan diameternya. Pilihan orthosis sangat penting.
    • Orthosis statis dapat dibeli tanpa resep di apotek apa pun. Mereka terbuat dari logam, plastik atau busa kaku.
    • Harap dicatat bahwa Anda harus selalu berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum menggunakan orthosis statis untuk jangka panjang. Ini akan menentukan jenis orthosis yang Anda butuhkan, bentuknya, ukurannya untuk memenuhi patologi yang Anda miliki.



  2. Perbaiki orthosis dengan benar di jari Anda. Letakkan jari Anda ke atas selurus mungkin, mungkin membantu Anda dengan tangan yang lain. Geser perlahan orthosis di bawah jari Anda sampai Anda meletakkannya di posisi.
    • Periksa apakah orthosis diletakkan dengan benar dan terutama jari Anda lurus. Jari tidak boleh dimiringkan ke depan atau ke belakang, jika tidak Anda akan mengalami nyeri sendi.



  3. Potong dua potong perekat masing-masing 25 cm. Bungkus potongan pertama di buku-buku jari pertama dan kedua. Lakukan sebanyak mungkin putaran yang diperlukan.
    • Lakukan hal yang sama dengan bagian kedua, tetapi kali ini antara artikulasi kedua dan ketiga.



  4. Periksa apakah darah mengalir dengan baik di jari yang sakit. Untuk melakukan ini, cubit kuku untuk memotong sirkulasi. Kuku menjadi putih. Jika darah bersirkulasi dengan baik, kuku kembali dalam beberapa detik warnanya merah muda yang indah: orthosis Anda berpose dengan baik.
    • Jika bukan ini masalahnya, kuku tetap putih selama sekitar sepuluh detik atau lebih, itu berarti orthosis Anda terlalu kencang. Karena peredaran darah yang baik diperlukan untuk menyembuhkan dengan jari pemicu, Anda harus melepaskan brace Anda dan memasangnya kembali, tetapi kali ini tidak terlalu ketat.



  5. Pertahankan orthosis empat hingga enam minggu. Jari untuk melompat panjang untuk sembuh: jika lompatan tidak terlalu ditandai, masih perlu untuk menghitung dua hingga tiga minggu. Faktanya, semuanya akan tergantung pada tingkat peradangan. Semakin tebal tendon, semakin lama waktu yang dibutuhkan untuk mendapatkan kembali volume aslinya. Jika perekat cenderung mengelupas, gantilah.
    • Tergantung pada kekakuan jari Anda, dokter akan memerintahkan Anda untuk memakai orthosis secara permanen atau hanya pada malam hari. Dalam kasus terakhir, ini tentu saja kurang melumpuhkan, tetapi jika lompatan ditandai, pemakaian permanen akan memungkinkan penyembuhan yang lebih lengkap dan lebih cepat.
    • Ketika ortosis atau perekat kotor atau tidak tahan dengan baik, ulangi perakitan, mungkin mengubah ortosis atau perekat.
    • Jika, setelah empat hingga enam minggu, Anda tidak melihat peningkatan, kembalilah ke dokter Anda. Setelah auskultasi, ia akan mengusulkan perpanjangan atau perawatan lain.

Metode 4 Gunakan orthosis thermoformed



  1. Ketahui cara memasang orthosis thermoformed. Orthosis ini digunakan dalam kasus jari dengan proyeksi yang merupakan sendi terdekat dari ujung jari (disebut distal interphalangeal joint atau IPD) yang dalam rasa sakit dan dalam kasus di mana kita tidak dapat kembar jari ini dengan yang lain.
    • Ada berbagai ukuran orthosis thermoformed. Jenis orthosis ini ditempatkan pada dua phalang terakhir (distal interphalangeal atau IPD), bagian jari ini kemudian diimobilisasi, sedangkan sambungan proksimal telapak tangan (interphalangeal proximal atau IPP) bebas dari pergerakannya.
    • Orthosis thermoformed biasanya terbuat dari plastik dan dihiasi lubang-lubang kecil untuk ventilasi. Mereka dijual di apotek atau di Internet. Keuntungan dari apotek adalah Anda dapat mencobanya dan menemukan yang sesuai untuk Anda.
    • Harap dicatat bahwa meskipun mudah dibeli dan dipakai, Anda harus selalu mengikuti saran dokter Anda sebelum menggunakan ortosis thermoformed dalam jangka panjang. Ini akan memberi tahu Anda apakah itu cocok untuk jari untuk melompat atau untuk patologi lain, seperti jari palu



  2. Tempatkan orthosis di sekitar jari Anda. Pertama-tama, luruskan jari Anda, jika perlu dengan membantu Anda dengan tangan yang lain. Kemudian letakkan orthosis thermoformed pada jari ini untuk memastikannya pas.
    • Periksa apakah orthosis termoform sudah terpasang dengan baik dan terutama jari Anda lurus.Jari tidak boleh dimiringkan ke depan atau ke belakang, jika tidak Anda akan mengalami nyeri sendi. Jika orthosis memiliki sistem pengikat (scratch tape), Anda dapat mengamankannya tanpa perlu menggunakan perekat.



  3. Jika perlu, potong selembar perekat. Dengan menggunakan gunting, potong selembar perekat sepanjang 25 cm. Bungkus di sekitar jari dan ortosis di atas sendi pertama.
    • Beberapa orthosis thermoformed memiliki sistem perlekatan, jadi tidak perlu perekat.



  4. Pastikan darah mengalir dengan baik di jari Anda. Untuk melakukan ini, cubit kuku untuk memotong sirkulasi. Kuku menjadi putih. Jika darah bersirkulasi dengan baik, kuku kembali dalam beberapa detik warnanya merah muda yang indah: orthosis Anda berpose dengan baik.
    • Jika bukan ini masalahnya, kuku tetap putih selama sekitar sepuluh detik atau lebih, itu berarti orthosis Anda terlalu kencang. Karena peredaran darah yang baik diperlukan untuk menyembuhkan dengan jari pemicu, Anda harus melepaskan brace Anda dan memasangnya kembali, tetapi kali ini tidak terlalu ketat.



  5. Pertahankan orthosis empat hingga enam minggu. Jari untuk melompat panjang untuk sembuh: jika lompatan tidak terlalu ditandai, masih perlu untuk menghitung dua hingga tiga minggu. Faktanya, semuanya akan tergantung pada tingkat peradangan. Semakin tebal tendon, semakin lama waktu yang dibutuhkan untuk mendapatkan kembali volume aslinya.
    • Karena mereka hanya memblokir ujung jari, orthosis termoform ini tidak terlalu mengganggu. Oleh karena itu dimungkinkan untuk mempertahankannya secara permanen tanpa banyak ketidaknyamanan. Ini adalah metode yang paling menarik, tetapi mungkin tidak cocok untuk Anda: kunjungi dokter Anda.
    • Imobilisasi adalah kondisi penting untuk penyembuhan. Jika Anda ingin jari Anda sembuh secepat mungkin, hindari menggunakannya.
    • Ketika ortosis atau perekat kotor atau tidak tahan dengan baik, ulangi perakitan, mungkin mengubah ortosis atau perekat.
    • Jika, setelah empat hingga enam minggu, Anda tidak melihat peningkatan, kembalilah ke dokter Anda. Setelah auskultasi, ia akan mengusulkan perpanjangan atau perawatan lain.

Metode 5 Memahami apa itu orthosis dinamis



  1. Bicarakan dengan dokter Anda tentang menempatkan orthosis dinamis. Dari semua orthosis jari, mereka adalah yang paling canggih, karena tidak hanya dibuat khusus, tetapi mereka memiliki sistem mata air pengembalian yang cukup kompleks. Mereka semua unik dan itu adalah dokter Anda yang akan membuat pengaturan untuk penyembuhan yang optimal.
    • Tidak seperti orthotic lainnya, kawat gigi ketegangan dinamis ada untuk meringankan jari yang sakit, mereka tidak sepenuhnya memblokirnya, tetapi dengan cepat membawanya kembali ke posisi analgesik segera setelah Anda selesai menggunakannya.
    • Oleh karena itu, orthotic dinamis hanya dipakai pada malam hari atau periode istirahat, beberapa jam berturut-turut dalam sehari. Orthosis memungkinkan untuk mengembalikan dan mempertahankan otot-otot, ligamen dan tendon, semua elemen ini kemudian diam, upaya didukung oleh orthosis.



  2. Apakah orthosis terpasang dan disesuaikan. Jika dokter merekomendasikan orthosis dinamis, dialah yang akan memilih dan Anda akan bertanya. Pose itu halus.
    • Dokter Anda akan meminta Anda untuk menambahkan jari Anda. Dalam beberapa kasus, ia mungkin meminta Anda untuk melipatnya sedikit sehingga posisi terakhirnya benar.
    • Dokter kemudian akan menempatkan orthosis dinamis di jari Anda dan sesuaikan mungkin.
    • Dia kemudian dapat melakukan penyesuaian lain sehingga dukungannya optimal. Ia juga akan memeriksa apakah darah bersirkulasi dengan baik di jari-jari Anda.
    • Dia akan meminta Anda untuk membengkokkan jari menyentuh. Dengan pegas, jari Anda harus kembali ke posisi istirahat maksimum.



  3. Jadwalkan janji temu dengan dokter Anda. Saat berbaring, dia akan memberi Anda semua instruksi mengenai pemakaian dan perawatan orthosis dinamis Anda. Sebelum pergi, dia akan memberi Anda beberapa janji sehingga ia bisa melihat di mana pemulihan Anda.
    • Jika ada komplikasi atau jika ortosis tidak berfungsi, kembalilah ke dokter sebelum tanggal yang dijadwalkan. Ini akan melakukan apa yang diperlukan untuk mengembalikan keadaan dengan memposisikan ulang orthosis.