Pengetahuan

Bagaimana menjadi pelatih pribadi

Posted on
Pengarang: Robert Simon
Tanggal Pembuatan: 15 Juni 2021
Tanggal Pembaruan: 13 Boleh 2024
Anonim
Apa Saja Tugas-Tugas Asisten Pelatih Dalam Sepakbola?
Video: Apa Saja Tugas-Tugas Asisten Pelatih Dalam Sepakbola?

Isi

Dalam artikel ini: Memiliki kualifikasi yang diperlukanMendapatkan pelatihan yang diperlukanMenghubungkan profesi pelatihan pribadi9 Referensi

Pelatihan pribadi adalah industri yang berkembang pesat! Profesi pelatih pribadi (pelatih pribadi dalam bahasa Inggris) cukup baru, ini adalah salah satu alasan utama untuk perkembangannya yang cepat. Juga cukup sulit bagi orang yang menginginkan pelatihan pribadi untuk menemukan guru yang berkualitas. Profesi ini saat ini cukup langka di Perancis, tetapi tidak lagi ada di Kanada.


tahap

Metode 1 Memiliki kualitas yang diperlukan



  1. Main olah raga. Olahragawan dalam jiwa, Anda berlatih setiap hari untuk selalu berada di puncak. Profesi ini tidak memungkinkan Anda minum bir di bar setiap malam.



  2. Percayalah pada diri sendiri. Untuk menjadi pelatih pribadi yang efektif, Anda harus sangat percaya diri sehingga Anda dapat membuat orang percaya. Adalah penting bahwa Anda hidup dalam harmoni dengan diri Anda sendiri dan agar Anda merasa nyaman dengan sepatu dan kepala Anda.
  3. Bersikap ramah dan tersenyum. Pelatih pribadi yang baik adalah orang yang berkomunikasi dengan mudah sambil tersenyum. Bergairah tentang pekerjaan Anda dan tanpa tekanan stres sehari-hari, Anda menjalin komunikasi nyata dengan siswa Anda tanpa usaha.
    • Komunikasi adalah poin utama dalam banyak profesi seperti pelatih pribadi. Ini membantu membangun hubungan yang nyaman antara Anda dan siswa Anda.
    • Keterampilan komunikasi Anda juga memungkinkan Anda untuk menargetkan dengan lebih baik kebutuhan siswa Anda.




  4. Jadilah tuanmu. Anda memiliki darah dingin dan kontrol diri yang sempurna sehingga Anda dapat selalu mengendalikan situasi. Apa pun masalahnya, Anda menemukan solusinya dengan cepat dan tenang.
    • Anda harus selalu tetap profesional dan tidak membiarkan emosi dan ikatan Anda diciptakan dengan siswa Anda mengubah perilaku Anda.
  5. Jadilah jeli. Untuk menjadi pelatih pribadi yang hebat, Anda harus dapat memperkirakan kemampuan siswa Anda dengan sangat cepat dan menawarkan mereka solusi yang disesuaikan dengan kebutuhan mereka dengan segera.
  6. Kuasai berbagai teknik. Sangat diinginkan untuk terbiasa dengan latihan olahraga yang berbeda dan untuk mengetahui efeknya pada tubuh manusia. Anda perlu tahu latihan mana yang sesuai untuk tujuan yang berbeda (perut, fleksibilitas, glute, dll.).
    • Anda dimurnikan. Untuk berhasil dalam bisnis ini dan untuk dapat hidup dengan sopan, Anda harus menjadi penggemar makanan dan minuman, mencintai hal-hal baik yang ditawarkan kehidupan dan dinikmati saat Anda bisa.
      • Jika Anda ingin menjadi pelatih pribadi Naomi Watts, Anda harus menunjukkan "savoir-vivre"!




  7. Cintai tantangannya. Anda siap untuk apa saja (hampir), karena Anda adalah orang yang bersemangat terbuka kepada dunia dan semua peluang yang ia tawarkan kepada Anda setiap saat.
  8. Memiliki arloji yang berkualitas. Anda harus memiliki jam tangan-stopwatch dalam segala situasi.
    • Pastikan jam tangan Anda selalu diset ke waktu jam atom.
  9. Bilingual. Jika Anda ingin bekerja di luar negeri (dan ada banyak kemungkinan), Anda harus berbicara bahasa kedua atau ketiga untuk dapat mendirikan perusahaan dan melakukan keahlian dan sesi internasional. Ini adalah bagaimana Anda akan mendapatkan banyak uang, memiliki kontak dan menggunakannya.
  10. Jangan minum obat. Penggunaan obat-obatan, baik itu MDMA, jamur halusinogen atau LSD tidak sesuai dengan praktik profesi Anda. Anda memang harus selalu penuh perhatian dan berjalan kaki!
  11. Jadilah yang tulus. Jangan menampilkan diri Anda sebagai pelatih profesional tanpa memiliki kapasitas teknis untuk memberikan pelajaran kepada orang-orang yang terlatih. Profesi ini luar biasa, hormatilah!

Metode 2 Dapatkan pelatihan yang diperlukan

  1. Berlatih! Tidak ada pemetaan profesi pelatihan pribadi di Prancis. Ini bukan hal yang sama di Kanada. Namun, penting untuk menuju karier olah raga di sekolah.
  2. Pilih saluran STAPS. STAPS. STAPS (Ilmu dan teknik untuk aktivitas fisik dan olahraga) dilembagakan sebagai disiplin universitas pada tahun 1974.
    • STAPS ditawarkan di sekitar 50 universitas Perancis!
  3. Program anda Anda jelas harus mengikuti pendidikan yang berorientasi pada tujuan, yang akan mencakup pelatihan teoretis dan praktis dengan APS (olahraga dan kegiatan fisik). Anda juga akan menghadiri kelas:
    • ilmu manusia dan masyarakat
    • sejarah dan sosiologi
    • ilmu biomekanik
    • ilmu psikologi
    • komputer canggih
    • bahasa asing
      • Saat melamar pekerjaan, menguasai satu atau lebih bahasa asing sangat penting saat ini. Mengapa Sederhana: Anda mendapatkan pekerjaan!
    • Berusaha keras untuk belajar satu atau dua bahasa asing (mulai dalam bahasa Inggris) dan Anda akan melihat banyak pintu terbuka di depan Anda. Beberapa opsi tidak akan menarik, yang lain memungkinkan Anda untuk melakukan perjalanan di planet ini dalam kondisi yang baik.



  4. Pergi ke pusat kebugaran. Main olah raga. Sekarang sangat jelas bahwa jika Anda mudah bergaul dan memiliki kualitas yang disebutkan dalam bab pertama artikel ini, Anda pastilah pria (atau wanita) dari situasi tersebut. Namun, Anda harus terus berlatih secara teratur untuk tetap berada di tingkat atas.
    • Anda harus terlebih dahulu mengerjakan perut Anda. Anda tahu betul, sulit untuk melatih perut Anda, tetapi memiliki perut yang baik sangat penting untuk latihan olahraga tertentu.
  5. Pergi ke STAP Montpellier. STAP Montpellier. Layanan pendidikan menangani semua masalah administrasi yang mungkin terkait dengan pelatihan Anda di universitas. Itu terdiri dari:



  6. Dapatkan lebah. BEES (Sertifikat Dedikasi Olahraga Negara) dikeluarkan oleh Kementerian Olahraga dan memungkinkan Anda untuk mempraktikkan kegiatan pengajaran dan pengawasan (dan bahkan keahlian) dalam disiplin yang terkait dengan dunia olahraga (ada lebih dari 60 kemungkinan).
    • Ada 3 level lebah.
      • Tingkat pertama. Anda memiliki level Pro sarjana muda dalam orientasi olahraga.
      • Gelar kedua. Anda memiliki gelar Sarjana dan Anda telah memegang gelar pertama selama minimal 1 tahun.
      • Tingkat ketiga. Gelar ketiga sepenuhnya terbuka untuk siswa dengan pendidikan menengah selama minimal 4 tahun.
    • BEES dapat diakses di Prancis sejak usia 18 tahun, tetapi gelar pertama BEES dapat diminum dengan pemeriksaan atau dengan pemantauan berkelanjutan.
  7. Berlatih di Kanada. Profesi ini sedang booming tahun 2014 di negara ini. Anda dapat memperoleh informasi dan pelatihan luar biasa dengan menghubungi CSPE. CSPE (Masyarakat Kanada untuk Fisiologi Latihan) memiliki visi yang sangat jelas tentang masa depan Anda:
    • kondisi fisik yang luar biasa
    • praktik yang paling rumit
    • keunggulan tiada tara dalam fisiologi olahraga
  8. Hubungi CSEP. CSEP adalah sumber daya dan suara untuk fisiologi olahraga dan kesehatan. Kondisi fisik Anda adalah kunci yang akan membuka pintu-pintu rumah para bintang terbesar di Hollywood.
  9. Hubungi CSEP. Jika Anda tinggal di Kanada, hubungi CSEP di Ottawa.
    • CSEP (Masyarakat Kanada untuk Fisiologi Latihan) - 18 Louisa Street - Suite 370 - Ottawa, Ontario K1R 6Y6 - Kanada.
      • Anda akan menemukan informasi tambahan dan spesifik tentang CSEP di tautan ini.



  10. Berlatih di Belgia. Jika Anda tinggal di negara yang indah dan tak tertandingi ini, masuklah ke situs web Pelatihan BC tanpa penundaan. Anda juga dapat mengunjungi situs web ini yang penuh dengan sumber daya luar biasa: situs Phsysicalcoachingacademy (ya, itu dalam bahasa Prancis).

Metode 3 Ketahui profesi pelatihan pribadi



  1. Pikirkan tentang gaji. Gaji Anda akan sangat bervariasi tergantung pada keterampilan profesional Anda, perilaku sosial Anda dan koneksi Anda. Anda dapat bekerja di gym lokal dan juga untuk miliarder dan segera Anda akan naik di Lamborghini Huracan terakhir!
    • Gaji seorang pemula diperkirakan (tahun 2014) 2.000 euro per bulan.



  2. Pelajari pemetaan profesi. Sulit untuk memanipulasi angka-angka akurat mengenai profesi ini, yang telah bergerak konstan selama beberapa tahun. Sudah pasti bahwa jika Anda menciptakan reputasi yang baik, basis pelanggan Anda akan terus tumbuh.



  3. Bekerja di luar negeri. Lingkar koper Anda dan naik pesawat pertama yang membawa Anda ke ujung dunia. Tel Aviv, Rio, Tokyo, dan Mazatlan adalah tempat yang indah untuk bekerja dengan tenang dan menyegarkan diri Anda dengan jus buah segar.



  4. Beli sendiri kalender. Anda akan segera membutuhkan buku harian profesional untuk mencatat semua janji temu Anda.
  5. Beli banyak pakaian dalam. Ini adalah detail, tetapi kecuali Anda mengenakan pakaian dalam, sangat disarankan untuk mengganti pakaian dalam setidaknya 2 kali sehari karena keringat.