Isi
Rekan penulis artikel ini adalah Troy A. Miles, MD. Miles adalah ahli bedah ortopedi yang berspesialisasi dalam rekonstruksi sendi dewasa di California. Ia menerima gelar MD-nya dari Fakultas Kedokteran Albert Einstein pada 2010. Kemudian, ia menyelesaikan residensinya di Universitas Kesehatan dan Ilmu Pengetahuan di Oregon dan beasiswa pasca doktoral di University of California di Davis.Ada 23 referensi yang dikutip dalam artikel ini, mereka ada di bagian bawah halaman.
Lengan Anda memanjang dari siku ke pergelangan tangan. Di setiap sendi hilir dan hulu lengan bawah, ada tendon yang memungkinkan sendi ini untuk bergerak dan mengoperasikan tulang dan otot. Ketika Anda memiliki tendonitis di lengan Anda, Anda mengalami peradangan pada tendon yang menghubungkan siku dan pergelangan tangan ke lengan bawah. Jika Anda merasa memiliki kondisi ini, Anda harus berkonsultasi dengan dokter untuk diagnosis dan perawatan, tetapi Anda juga dapat menilai tendinitis di rumah Anda segera setelah Anda mulai merasakan sakit atau tidak nyaman pada lengan bawah.
tahap
Metode 1 dari 3:
Amati gejalanya
- 7 Gunakan pengobatan rumahan. Meskipun Anda harus selalu berkonsultasi dengan dokter untuk diagnosa dan perawatan, ada beberapa pengobatan rumahan yang dapat membantu Anda menghilangkan rasa sakit ringan yang disebabkan oleh tendonitis. Tanyakan kepada dokter Anda jika Anda dapat menggunakan obat ini. Anda juga bisa menghilangkan rasa sakit dengan melakukan hal-hal berikut:
- beristirahat sendi bengkak dan menghentikan aktivitas yang memprovokasi itu,
- oleskan es yang dibungkus handuk tiga hingga empat kali sehari selama sepuluh menit setiap kali,
- menggunakan obat antiinflamasi yang dijual bebas, seperti naproxen atau libuprofen.
nasihat
- Jika Anda tidak dapat menemui dokter segera, tanyakan apa yang dapat Anda lakukan untuk meredakan rasa sakit sampai janji Anda berikutnya. Dia mungkin menyarankan Anda untuk beristirahat, meletakkan es di lengan Anda, dan mengangkatnya di atas jantung Anda untuk membantu mengurangi peradangan.
peringatan
- Ketahuilah bahwa ada komplikasi serius dengan penggunaan suntikan steroid. Ini sering dapat mengurangi rasa sakit dan ketidaknyamanan, sehingga Anda mungkin merasa bahwa Anda dapat menggunakan kembali sendi Anda. Namun, terus menggunakan sendi yang terluka dapat menyebabkan kerusakan tambahan dan pecahnya tendon. Dalam hal ini, Anda akan mengalami rasa sakit yang hebat, kelemahan pada lengan, memar, ketidakmampuan untuk menggunakan sendi dan dalam beberapa kasus deformitas sendi.
Diperoleh dari "https://fr.m..com/index.php?title=diagnostic-a-training-for-the-fore-brasil&oldid=195763"