Cara membedakan cinta persahabatan

Posted on
Pengarang: Lewis Jackson
Tanggal Pembuatan: 13 Boleh 2021
Tanggal Pembaruan: 1 Juli 2024
Anonim
Cara Menyatakan Cinta Kepada Sahabat atau Teman Sendiri - Psikologi Cinta
Video: Cara Menyatakan Cinta Kepada Sahabat atau Teman Sendiri - Psikologi Cinta

Isi

Dalam artikel ini: Menganalisis hubungan pertemananMenentukan apa yang ingin Anda dapatkanTentang hubungan tersebut11 Referensi

Adalah normal untuk mencintai teman-teman Anda, tetapi bagaimana Anda bisa yakin bahwa apa yang Anda rasakan tidak lebih dari persahabatan? Kadang-kadang sulit untuk membedakan persahabatan platonis dari cinta yang berbeda. Jika Anda merasa bingung, luangkan waktu untuk memikirkan hubungan ini. Pikirkan semua saat ketika Anda mengalami cinta. Anda juga dapat mempertimbangkan prioritas Anda. Apa yang kamu cari dalam diri pasangan? Apakah Anda ingin pertemanan ini pindah gigi? Ada beberapa cara untuk menentukan semua ini tanpa membahayakan hubungan Anda.


tahap

Metode 1 Menganalisis hubungan pertemanan



  1. Catat intensitas perasaan Anda. Luangkan waktu untuk memikirkan kekuatan emosi Anda. Anda mungkin memiliki perasaan yang sangat mirip untuk kekasih dan teman, tetapi jika Anda sedang jatuh cinta, perasaan itu akan menjadi intens. Secara umum, semakin Anda memiliki emosi untuk orang tertentu, semakin besar kemungkinan perasaan Anda untuk dicintai.
    • Misalnya, Anda mungkin merasakan alkimia dengan seorang teman, karena Anda berdua menertawakan lelucon yang sama dan berbicara dengan mudah bersama. Ketika Anda mencintai seseorang, perasaan ini lebih intens. Anda mungkin merasa pusing atau bersemangat.


  2. Perhatikan reaksi fisiknya. Tubuh Anda dapat membantu Anda menentukan bagaimana perasaan Anda. Ketika Anda bersama orang tersebut, detak jantung Anda mungkin sakarin atau Anda mungkin memiliki kupu-kupu di perut Anda. Anda bahkan mungkin gugup dan kesal. Anda tidak akan tertawa gugup dan mungkin tidak akan berkeringat ketika berbicara dengan seorang teman.
    • Ketika Anda menemukan seorang teman, Anda mungkin bersemangat. Namun, Anda mungkin tidak akan mengalami reaksi fisik besar ketika Anda melihatnya atau memeluknya.
    • Dengan seseorang yang Anda cintai, Anda mungkin tidak dapat mengendalikan reaksi tubuh Anda. Tangan Anda mungkin berkeringat, suara Anda akan mulai bergetar, dan detak jantung Anda menjadi keruh.



  3. Bandingkan hubungan ini dengan orang lain. Bandingkan hubungan yang dimaksud dengan persahabatan Anda yang lain. Anda mungkin memiliki teman lain, tetapi hanya satu yang Anda pikir Anda cintai. Anda bisa lebih mementingkan hubungan ini daripada hubungan Anda dengan teman-teman Anda yang lain. Anda mungkin merasakan hubungan yang lebih kuat dengan orang ini.
    • Mungkin Anda tidak dapat membayangkan menghabiskan sehari tanpa berbicara dengan orang ini. Anda mungkin tidak akan khawatir tidak bisa bertemu teman selama satu atau dua minggu. Dengan seseorang yang Anda cintai, itu akan terasa seperti selamanya.

Metode 2 Tentukan apa yang Anda inginkan



  1. Putuskan apakah Anda mencari hubungan. Anda dapat membedakan cinta dan persahabatan dengan memikirkan perhatian yang Anda berikan kepada seseorang. Jika Anda mencintai seseorang, Anda mungkin akan terus-menerus memikirkannya dan ingin tetap berhubungan dengannya. Anda mungkin tidak akan terlalu sering memikirkan teman di siang hari dan tidak akan ingin berbicara dengannya.
    • Anda mungkin memikirkan seorang teman ketika sesuatu membuat Anda memikirkannya di siang hari, seperti lagu yang Anda sukai atau kisah yang mengingatkan Anda tentang pengalaman yang Anda bagikan dengannya.
    • Ketika Anda mencintai seseorang, orang itu akan ada dalam pikiran Anda sepanjang hari, sesuatu yang membuat Anda memikirkannya atau tidak. Anda bahkan bisa memimpikannya.



  2. Tentukan perhatian yang Anda cari. Apakah Anda puas dengan cara orang ini memperlakukan Anda? Jika dia hanya bertepuk tangan untuk menyambut Anda, Anda mungkin menginginkan sikap yang lebih intim. Mungkin Anda terkejut mengharapkan SMS darinya. Tidak memiliki berita dari teman sepanjang hari tidak akan mengecewakan seperti tidak memiliki berita dari siapa pun yang Anda cintai.
    • Jika Anda senang mendengar dari teman Anda sering di siang hari atau memiliki kupu-kupu di perut Anda ketika Anda melihat namanya muncul di ponsel Anda, ini bisa menjadi tanda bahwa Anda ingin menjalin hubungan dengan orang itu.


  3. Bicaralah dengan teman atau anggota keluarga. Mungkin sulit untuk bersikap objektif tentang kehidupannya sendiri. Cobalah berbicara dengan seseorang yang Anda percayai, seperti teman dekat atau saudara lelaki atau perempuan. Orang ini akan dapat memberi Anda perspektif eksternal tentang bagaimana "teman" Anda berperilaku terhadap Anda dan memberi tahu Anda jika dia melihat lebih dari sekadar persahabatan di antara Anda berdua.
    • Misalnya, seorang teman mungkin memperhatikan bahwa orang yang Anda cintai menatap Anda ketika Anda tidak memperhatikan. Dia mungkin juga memperhatikan bahwa orang ini berbicara banyak tentang Anda ketika Anda tidak ada di sana: tanda lain yang bisa melihat Anda lebih dari seorang teman.


  4. Pikirkan tentang perasaan Anda. Menentukan apa emosi Anda itu tidak mudah dan mungkin memerlukan banyak pemikiran. Untuk menentukan apakah Anda merasakan cinta atau persahabatan dengan seseorang, jujurlah pada diri sendiri tentang emosi Anda.
    • Buat daftar untuk mengikuti perasaan Anda sepanjang minggu. Tuliskan bagaimana perasaan Anda ketika berbicara dengan orang ini atau ketika Anda memikirkannya. Misalnya, Anda mungkin memperhatikan bahwa Anda sangat gembira karena orang ini memanggil Anda atau sangat gugup ketika Anda bersamanya.


  5. Buat buku harian. Luangkan beberapa menit setiap hari untuk menulis beberapa baris tentang interaksi Anda dengan orang-orang di sekitar Anda. Ini dapat membantu Anda menyadari jika Anda berperilaku berbeda atau berbeda dengan orang ini dan teman-teman lainnya. Ini juga dapat membantu Anda menentukan apakah orang ini memperlakukan Anda sebagai teman atau kekasih.
    • Cobalah untuk memikirkan kembali situasi tertentu. Misalnya, pikirkan saat ketika Anda melihat orang itu berbicara dengan orang lain dan ingat bagaimana perasaan Anda. Apakah kamu cemburu? Atau apakah Anda belum tersentuh sama sekali?

Metode 3 Langkah maju dalam hubungan



  1. Yakinlah pada diri sendiri. Anda mungkin sangat gugup mencoba mengubah hubungan Anda. Ini sangat normal! Meskipun demikian, cobalah untuk bertindak dengan percaya diri. Ini akan membantu Anda menemukan kata yang tepat dan menentukan cara mencapai tujuan Anda.
    • Pidato yang memotivasi. Cobalah mengatakan sesuatu seperti "Saya orang yang lucu dan penyayang. Benjamin beruntung bisa bersamaku. "


  2. Rayuan. Anda akan dapat menguji tanah dengan sedikit menggoda dengan orang yang Anda minati. Mulailah dengan menahan pandangannya satu detik lebih lama dari biasanya. Anda juga bisa lebih memperhatikan orang ini. Jika Anda berada dalam kelompok, bicaralah sebagian besar dengannya.
    • Coba kontak fisik yang ringan. Letakkan tangan Anda di lengannya saat Anda menertawakan leluconnya.


  3. Ubah bahasa Anda. Teman cenderung berbicara satu sama lain dengan sangat santai. Misalnya, mereka menggunakan nama panggilan, seperti "teman saya," "anak saya." Ketika Anda menemukan diri Anda menggunakan istilah-istilah ini, ambil. Jenis nama kecil ini biasanya digunakan di antara orang-orang yang hanya berteman. Ketika Anda berbicara kepada orang-orang pilihan hati Anda, sebutlah dengan nama.


  4. Undang dia untuk keluar. Langsung dan undang orang ini untuk pergi bersama Anda. Jika Anda tidak memberi diri Anda kesempatan, Anda dan orang itu tidak akan pernah tahu apakah Anda bisa bahagia sebagai pasangan. Jelaskan bahwa Anda ingin melihatnya secara langsung.
    • Anda bisa mengatakan, "Saya ingin menghabiskan banyak waktu sendirian dengan Anda. Maukah kamu makan malam denganku di Jumat malam? ».


  5. Terima jawaban orang tersebut. Jika orang yang Anda cintai tidak merasakan hal yang sama untuk Anda, itu bisa menyakiti Anda. Anda mungkin merasa ditolak dan marah padanya. Cobalah untuk memahami apa yang mungkin tidak mencoba untuk menyakiti Anda, tetapi siapa yang lebih suka jujur ​​kepada Anda? Jangan mencoba membuat seseorang merasa bersalah karena mereka tidak membagikan perasaan Anda. Jika Anda tidak tahu harus berkata apa, coba pendekatan berikut.
    • "Terima kasih sudah jujur ​​padaku. Saya pikir Anda berbagi perasaan saya, tetapi saya mengerti bahwa Anda tidak dapat mengubah perasaan Anda. "
    • "Aku menghargai kejujuranmu. Saya ingin tetap menjadi teman Anda, tetapi saya harap Anda mengerti bahwa saya perlu waktu untuk mengatasi perasaan saya. "