Isi
- tahap
- Bagian 1 Mengubah gaya hidup Anda dan mengikuti perawatan medis
- Bagian 2 Mengevaluasi penyebabnya
Kehadiran protein dalam urin (proteinuria) tidak normal (ketika tingkat protein Anda di atas 150 mg per hari). Dokter kemudian dapat mendiagnosis bahwa Anda memiliki kadar protein tinggi yang tidak normal dalam urin. Mungkin ada keadaan tertentu di mana proteinuria Anda penting dan di mana masalah terselesaikan dengan sendirinya. Namun, jika situasinya berlanjut atau sangat serius, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda. Ketika proteinuria bertahan selama beberapa hari, ini mungkin mengindikasikan penyakit ginjal yang mendasarinya atau masalah medis lainnya.
tahap
Bagian 1 Mengubah gaya hidup Anda dan mengikuti perawatan medis
- Ambil langkah-langkah untuk menurunkan tekanan darah Anda. Tekanan darah tinggi memberi banyak tekanan pada ginjal dan karena proteinuria persisten (konsentrasi tinggi protein dalam urin) hampir selalu dikaitkan dengan masalah ginjal, menurunkan tekanan darah akan membantu mengurangi masalah secara signifikan. Berikut adalah beberapa strategi untuk mencapai ini.
- Kurangi asupan garam Anda. Untuk melakukan ini, hindari menambahkan terlalu banyak garam meja ke makanan yang Anda siapkan di rumah. Mungkin yang lebih penting, hindari makan terlalu banyak di restoran atau mengonsumsi makanan olahan industri dalam jumlah yang berlebihan, karena jenis makanan ini terasa mengandung lebih banyak garam (lebih banyak dari yang Anda masukkan ke dalam makanan di rumah).
- Turunkan kadar kolesterol Anda. Akumulasi kolesterol dalam tubuh meningkatkan pembentukan plak di arteri, yang menyebabkan peningkatan tekanan darah. Minta dokter Anda untuk melakukan tes darah untuk mengukur kadar lemak dan kolesterol dalam tubuh Anda untuk menentukan apakah Anda harus mengambil langkah-langkah untuk memperbaiki diet Anda.
-
Minum obat untuk mengatur tekanan darah Anda. Pada dasarnya, dokter meresepkan obat hipertensi untuk semua orang dengan penyakit ginjal atau disfungsi ginjal (yang merupakan penyebab utama tingkat protein yang tinggi dan stabil dalam urin). Secara khusus, obat lini pertama adalah penghambat lECA (Langiotensin Conversion Enzyme Inhibitor), termasuk ramipril, captopril dan lisinopril. Lebih baik lagi, obat antihipertensi ini memiliki "efek perlindungan" pada ginjal.- Minta dokter untuk meresepkan obat ini jika Anda belum meminumnya.
- Dalam kasus penyakit ginjal yang paling parah, Anda mungkin perlu minum lebih banyak obat untuk mengatur tekanan darah Anda.
-
Bicaralah dengan dokter Anda tentang perawatan lain yang Anda ikuti. Misalnya, jika Anda memiliki penyakit autoimun yang menyebabkan masalah ginjal (dan karena itu terdapat protein dalam urin), Anda mungkin memerlukan obat imunosupresif. Jika masalah ginjal dan proteinuria Anda adalah komplikasi diabetes, Anda mungkin perlu minum obat seperti metformin atau insulin untuk lebih mengontrol gula darah Anda. Ada beberapa patologi yang dapat menyebabkan masalah ginjal dan akibatnya menjadi proteinuria. Jadi, konsultasikan dengan dokter Anda untuk menentukan perawatan terbaik untuk kasus khusus Anda.
Bagian 2 Mengevaluasi penyebabnya
-
Diagnosis penyebabnya. Ingatlah bahwa satu-satunya cara untuk mengurangi (atau mengobati) gangguan ini adalah mendiagnosis penyebab mendasar yang menyebabkannya. Memang, proteinuria bukanlah penyakit itu sendiri, tetapi merupakan gejala yang dapat menunjukkan masalah medis lainnya. Dan, hanya dengan mendiagnosis dan mengobati "masalah" inilah Anda dapat mengobati dan mengontrol tingkat protein yang tinggi dalam urin Anda. -
Tentukan jenis proteinuria yang Anda miliki. Ada 3 jenis proteinuria. Berita baiknya adalah bahwa keduanya tidak memerlukan perawatan dan seiring waktu, mereka biasanya pergi sendiri. Namun, tipe ketiga memerlukan pemeriksaan medis yang lebih menyeluruh untuk menemukan penyebab yang mendasarinya. Ketiga jenis proteinuria ini adalah sebagai berikut.- Proteinuria transien: dalam hal ini, pemeriksaan urin kadang-kadang mendeteksi tingkat protein yang tinggi, yang menurun sendiri dan kemudian kembali ke tingkat standar pada kontrol berikutnya. Biasanya, bentuk proteinuria ini dikaitkan dengan stres akut. Ini dapat terjadi karena demam tinggi atau setelah latihan yang lebih intensif dari biasanya (seperti melakukan sentrainer maraton). Setelah Anda menghilangkan stres atau tubuh Anda beradaptasi, tingkat protein kembali normal.
- Proteinuria ortostatik: Ia berkembang ketika kadar protein yang tinggi dikaitkan dengan perubahan postur (transisi dari posisi terlentang ke posisi berdiri). Bentuk proteinuria ini agak tidak biasa dan lebih sering terjadi pada remaja. Ketika itu terjadi, itu tidak memerlukan perawatan apa pun dan hampir selalu menghilang sebagai orang dewasa.
- Proteinuria persisten: Ini terjadi ketika kadar protein dalam urin tetap tinggi setelah beberapa tes. Bentuk proteinuria ini menunjukkan masalah mendasar, seperti penyakit ginjal, diabetes, penyakit autoimun atau kondisi medis lainnya. Untuk dapat mendiagnosis penyebab Anda, Anda harus melakukan beberapa tes, selain mengikuti perawatan medis.
-
Evaluasi setiap pemicu stres dalam hidup Anda. Seperti yang disebutkan sebelumnya, jika saat ini Anda demam, berolahraga lebih dari biasanya, atau mengalami situasi yang sangat menegangkan, konsentrasi protein dalam urin mungkin sementara tinggi. Karena itu penting untuk berkonsultasi dengan dokter lagi beberapa hari kemudian untuk mengulangi tes durin (dan melakukan pengukuran). Tujuannya di sini adalah untuk memeriksa apakah konsentrasi protein Anda telah menurun atau kembali normal. Jika Anda menderita proteinuria sementara, kabar baiknya adalah Anda tidak perlu dirawat dan protein dalam urin Anda akan kembali normal dalam beberapa hari hingga dua minggu.- Ingat, jika Anda memiliki faktor stres akut (demam, olahraga, dll.), Anda masih harus mengunjungi dokter untuk mengulangi tes urine dan pastikan Anda tidak memiliki masalah yang lebih serius.
-
Minta dokter untuk mengulangi tes urin. Penting untuk mengulangi tes urin, karena Anda perlu mendapatkan serangkaian tindakan berbeda untuk melihat apakah situasinya membaik atau tidak. Dokter Anda mungkin meresepkan tes urin untuk dilakukan di klinik atau meminta Anda untuk mengambil sampel urin Anda di rumah untuk dibawa ke laboratorium untuk dianalisis. Jika Anda perlu mengambil sampel urin di rumah, ingatlah untuk menyimpannya di lemari es sampai Anda bisa membawanya ke laboratorium untuk analisis yang tepat. -
Lakukan tes darah. Ini adalah tes diagnostik lain yang mungkin diresepkan oleh dokter Anda, terutama jika Anda mencurigai bahwa Anda memiliki penyakit ginjal yang mendasarinya atau masalah kesehatan lainnya. Dalam hal ini, ia mungkin ingin mengukur nitrogen urea darah dan membuat analisis kreatinin. Dua tes ini memungkinkan Anda menilai fungsi ginjal dan memberi dokter informasi tentang status kesehatan ginjal Anda.- Dokter Anda mungkin juga meresepkan tes darah lain, seperti tes hemoglobin terglikasi (tes diabetes) atau antibodi autoimun jika Anda berpikir Anda memiliki gangguan autoimun yang mendasarinya.
- Itu semua tergantung pada riwayat kesehatan Anda dan kondisi medis yang menurut dokter Anda paling rentan.
-
Lakukan biopsi ginjal. Dalam beberapa kasus, biopsi ginjal juga diperlukan untuk menentukan penyebab adanya protein dalam urin. Ini adalah prosedur yang lebih jarang, tetapi mungkin diperlukan jika dokter tidak dapat membuat diagnosis etiologi. -
Ketahuilah bahwa proteinuria selama kehamilan adalah masalah lain. Konsentrasi protein yang tinggi dalam urin selama kehamilan dapat disebabkan oleh penyakit terkait kehamilan seperti preeklampsia. Baca artikel ini untuk mempelajari lebih lanjut tentang kondisi ini dan regulasi proteinuria selama kehamilan.
