Isi
Artikel ini ditulis dengan kolaborasi editor kami dan peneliti yang memenuhi syarat untuk menjamin keakuratan dan kelengkapan konten.Ada 11 referensi yang dikutip dalam artikel ini, mereka ada di bagian bawah halaman.
Tim manajemen konten dengan cermat memeriksa kerja tim editorial untuk memastikan setiap item sesuai dengan standar kualitas tinggi kami.
Kunyit telah digunakan selama berabad-abad sebagai obat alami melawan berbagai penyakit dan gangguan. Anda bisa menaburkannya pada makanan Anda atau menuangkannya ke pelembut teh. Dalam kasus pilek, flu, atau jika Anda mencari cara untuk rileks, Anda dapat menggunakannya untuk menyiapkan teh yang akan memberi Anda senyum dalam waktu singkat.
bahan
- 2 gelas air
- ½ sendok teh kunyit bubuk atau 2,5 cm akar kunyit segar dan cincang
- ½ sendok teh jahe kering atau 2,5 cm jahe segar (opsional)
- ½ sendok teh bubuk kayu manis atau 2-3 batang kayu manis (opsional)
- 10 merica hitam (opsional)
- 1 sendok teh cabai rawit (opsional)
- 2 kantong teh (opsional)
- Sayang, untuk rasanya
- Sedikit jus lemon atau jeruk, untuk rasanya
- Susu atau pengganti susu (opsional)
- Alternatif gula, untuk rasa (opsional)
tahap
Bagian 1 dari 4:
Siapkan bahannya
- 6 Tawarkan teh sebagai hadiah. Kantong teh buatan ini sangat cocok sebagai hadiah, terutama jika Anda menawarkannya dengan peralatan membuat teh. pengiklanan
nasihat
- Sangat mudah untuk memperkirakan resep-resep ini dengan mengetahui bahwa resep yang diberikan di sini memungkinkan untuk mendapatkan 2 gelas. Gunakan 4 gelas air dan 1 sendok teh kunyit bubuk untuk mendapatkan 4 cangkir teh kunyit.
- Anda dapat mencoba berbagai kombinasi rasa.
peringatan
- Meskipun bermanfaat bagi kesehatan, kunyit dapat memperlambat pembekuan darah. Sebelum menambah diet Anda, tanyakan kepada dokter Anda jika Anda sudah minum antikoagulan. Dalam dosis tinggi juga dapat menyebabkan sakit perut, gangguan pencernaan, diare atau bahkan bisul.
Elemen yang diperlukan
- Panci atau ketel kecil
- Saringan atau saringan halus yang ditutup dengan kapas keju
- Secangkir atau teko tergantung pada jumlah teh yang ingin Anda siapkan
- Parutan jika Anda menggunakan kunyit segar atau jahe segar