Isi
- tahap
- Bagian 1 Luangkan waktu untuk menghabiskan waktu bersama
- Bagian 2 Mempertahankan komunikasi yang kuat
- Bagian 3 Terus bergerak maju
- Bagian 4 Membiasakan toleransi
Permulaan hubungan selalu merupakan saat yang menyenangkan dan mengasyikkan, tetapi untuk membuatnya bertahan lama, Anda harus berusaha. Setelah hubungan terjalin, Anda harus berkomunikasi dengan jujur dengan pasangan Anda dan terus menghargai saat-saat yang Anda habiskan bersama. Hubungan romantis tidak selalu menyenangkan, tetapi manfaat jangka panjang dari hubungan serius jauh lebih besar daripada kesulitan yang mungkin Anda hadapi. Cukup ikuti beberapa tips sederhana untuk bagaimana membuat hubungan bertahan lama.
tahap
Bagian 1 Luangkan waktu untuk menghabiskan waktu bersama
- Luangkan waktu untuk romansa. Bahkan jika jalan-jalan bareng mungkin tampak sedikit dipaksakan, Anda harus terbiasa memesan satu malam dalam seminggu untuk dihabiskan bersama, jika tidak lebih. Anda dapat melakukan apa yang Anda inginkan, tetapi Anda harus menetapkan tujuan untuk menghabiskan waktu berkualitas bersama, hanya keduanya, setidaknya sekali seminggu.
- Anda dapat melakukan hal yang sama setiap minggu, seperti menyiapkan makan malam bersama atau pergi menonton film, atau Anda bisa menambahkan sedikit bumbu ke pesta Anda dan melakukan sesuatu yang berbeda setiap saat. Jika Anda tinggal di rumah, pertahankan suasana romantis dengan menyalakan lilin dan memainkan musik lembut.
- Apa pun yang Anda lakukan, pastikan Anda punya waktu untuk berbicara dengan Anda selama malam romantis Anda. Anda tidak akan dapat berbicara dengan Anda jika Anda pergi ke konser dengan musik yang keras.
- Belajarlah untuk mengatakan tidak kepada orang lain selama malam romantis Anda. Teman-teman Anda dapat meminta Anda untuk bergabung dengan mereka di sebuah bar, tetapi jika Anda telah mengadakan pesta dengan pasangan Anda, Anda harus memberi tahu mereka bahwa Anda tidak dapat datang dan bahwa Anda dapat melihat Anda minggu depan. Pasangan Anda tidak akan percaya bahwa malam ini penting bagi Anda jika Anda selalu siap untuk mengorbankannya.
- Anda harus berpakaian bagus, katakan pada diri sendiri betapa Anda saling mencintai dan memuji diri sendiri pada malam hari.
-
Cintai setidaknya seminggu sekali. Anda tidak harus memasukkannya ke dalam kalender Anda (dan mudah-mudahan ini tidak menjadi perlu), tetapi Anda harus melakukan yang terbaik untuk bercinta setidaknya sekali seminggu, bahkan jika Anda merasa lelah setelah bekerja atau jika Anda memiliki banyak hal untuk dilakukan.- Ini adalah cara mempertahankan keintiman Anda dan membawa Anda lebih dekat satu sama lain.
- Anda juga harus menghabiskan waktu memeluk dan berciuman karena tidak memiliki kesan bahwa seks hanyalah tugas yang harus dilakukan.
-
Luangkan waktu untuk berbicara dengan diri sendiri. Bahkan jika Anda memiliki jadwal yang sibuk, Anda harus berbicara setiap hari, bahkan jika Anda memiliki banyak hal untuk dilakukan. Anda dapat meluangkan waktu untuk melakukannya saat makan malam atau Anda dapat membuat panggilan telepon jika Anda tidak bersama.- Biasakan menginformasikan diri Anda tentang harinya. Sekalipun Anda tidak harus membagikan semua detail hidup Anda yang menjengkelkan, Anda harus merasa nyaman dengan kebiasaan masing-masing.
- Jika Anda menghabiskan satu minggu dari satu sama lain, ambil setidaknya seperempat jam setiap hari untuk memberi tahu Anda apa yang Anda lakukan dan untuk mengingatkan pasangan Anda betapa Anda menyukainya.
- Ketika Anda berbicara, jangan biarkan apa pun mengganggu Anda. Anda tidak benar-benar berbicara kepada diri sendiri jika Anda menonton pertandingan atau telepon Anda secara bersamaan.
Bagian 2 Mempertahankan komunikasi yang kuat
-
Jujurlah satu sama lain. Kejujuran adalah kunci hubungan jangka panjang apa pun. Agar hubungan Anda tetap kuat, Anda harus bisa terbuka dan tulus dengan pasangan Anda. Anda harus dapat membagikan semua pikiran dan emosi terdalam Anda atau Anda tidak benar-benar berbicara kepada diri sendiri.- Jangan takut untuk memberitahunya jika dia mengecewakan Anda. Jika Anda benar-benar berbicara tentang perasaan Anda, Anda akan dapat menyelesaikan masalah Anda dan itu jauh lebih baik daripada perilaku pasif agresif jika sesuatu mengganggu Anda.
- Bagikan perasaan Anda dengan pasangan Anda. Jika Anda kesal karena sesuatu yang terjadi di tempat kerja atau sesuatu yang dikatakan ibu Anda, jangan simpan untuk diri sendiri.
- Juga, simpan beberapa barang untuk Anda sendiri. Meskipun kejujuran biasanya merupakan strategi terbaik, Anda sebaiknya tidak berbagi perasaan dengan pasangan. Misalnya, jika Anda tidak menyukai baju barunya atau berpikir bahwa salah satu temannya benar-benar menyebalkan, Anda harus menyimpannya sendiri.
- Jujurlah pada saat yang tepat. Jika Anda ingin berbicara dengannya tentang sesuatu yang penting bagi Anda, Anda harus memastikan untuk melakukannya ketika dia punya waktu untuk berbicara dan ketika dia tidak stres. Dia akan mengambil yang lebih baik dari apa yang harus Anda katakan kepadanya jika dia punya waktu untuk mendengarkan Anda.
-
Belajarlah untuk berkompromi. Dalam hubungan yang kuat, pasti lebih penting untuk bahagia daripada menjadi benar. Jika Anda ingin hubungan Anda bertahan lama, Anda harus belajar membuat keputusan dengan pasangan Anda dan menemukan cara di mana keputusan ini akan membuat Anda berdua bahagia atau belajar untuk membuat pasangan Anda bahagia untuk saat ini. Inilah yang dapat Anda lakukan.- Saat membuat keputusan, Anda harus meminta pasangan Anda untuk menilai tingkat kepentingannya pada skala 1 hingga 10 dan memberi tahu Anda apakah itu benar-benar penting bagi mereka. Selanjutnya, diskusikan alasan yang membuat keputusan ini penting bagi Anda berdua dan apa yang dapat Anda lakukan untuk membuatnya kurang penting.
- Jadilah perhatian Ketika Anda membuat keputusan bersama, luangkan waktu untuk menimbang pro dan kontra dan temukan kompromi.
- Buat keputusan kecil masing-masing secara bergantian. Jika Anda memilih restoran untuk malam Anda sendirian, biarkan pasangan Anda memilih film.
- Pastikan pengorbanan datang dari kedua sisi.Ini bukan kompromi jika pasangan Anda akhirnya menerima apa yang Anda inginkan karena Anda bersikeras.
-
Belajarlah untuk meminta maaf. Ini adalah hal yang penting. Jika Anda menginginkan hubungan jangka panjang, Anda harus belajar sepenuhnya untuk mengatakan bahwa Anda menyesal dari waktu ke waktu. Dalam konteks suatu hubungan, jauh lebih penting untuk melakukan hubungan seks daripada mencium.- Belajarlah untuk meminta maaf jika Anda melakukan kesalahan. Mungkin perlu beberapa saat untuk menyadari bahwa Anda telah melakukan kesalahan, tetapi begitu itu terjadi, Anda harus meminta maaf.
- Bersikaplah tulus ketika Anda melakukannya. Tatap mata pasangan Anda dan minta maaf dengan tulus. Permintaan maaf Anda tidak akan bernilai jika Anda meminta maaf karena Anda harus melakukannya.
- Belajarlah untuk menerima alasan pasangan Anda. Jika dia benar-benar memikirkannya, Anda harus berhenti keras kepala dan menerima alasannya untuk melanjutkan.
-
Katakan padanya betapa Anda peduli padanya. Jangan lupa katakan padanya "Aku mencintaimu" dan jangan anggap enteng begitu saja. Anda harus memberi tahu pasangan Anda bahwa Anda mencintai mereka setiap hari dan bahkan beberapa kali sehari jika memungkinkan. Ingatlah bahwa Anda harus selalu menunjukkan kepadanya bahwa Anda memikirkan apa yang Anda katakan ketika Anda mengatakan "Aku mencintaimu".- Selalu berikan pujian padanya. Katakan padanya betapa cantiknya dia dengan gaun barunya atau betapa Anda menyukai senyumnya.
- Selalu bersyukur. Jangan menerima jasa atau kebaikannya begitu saja.
- Katakan padanya setiap waktu betapa istimewanya dia. Jangan pernah lupa bahwa Anda harus membuatnya merasa unik.
Bagian 3 Terus bergerak maju
-
Temukan tempat menarik untuk dibagikan. Hubungan itu seperti sepeda, jika tidak bergerak, itu akan jatuh. Anda perlu menemukan cara untuk memelihara hubungan Anda sehingga cinta tidak hanya menjadi kebiasaan. Anda dapat, misalnya, melakukan ini dengan menemukan gairah baru yang dapat Anda latih bersama, untuk melakukan kegiatan yang menarik bersama dan berbagi hasrat.- Ikuti kelas dansa mingguan bersama. Ini akan memungkinkan Anda untuk berolahraga dan meningkatkan cinta yang Anda miliki untuk diri sendiri.
- Temukan hobi bersama. Cobalah kelas melukis atau tembikar atau temukan hasrat untuk berlayar.
- Ikuti kelas bersama Cobalah belajar bahasa baru atau mengambil kelas sejarah.
- Berlatih untuk berlari bersama. Ini cara yang bagus untuk menjadi lebih dekat saat Anda berlatih lari 5k atau maraton.
- Lakukan aktivitas di luar zona nyaman Anda. Cobalah hiking, bersepeda gunung, atau bahkan seluncur es. Lakukan sesuatu yang belum pernah Anda lakukan sebelumnya untuk menjadi lebih dekat.
-
Percantik hubungan intim Anda. Jika Anda ingin mempertahankan hubungan yang sehat, Anda juga harus menjaga hubungan seks yang sehat. Sekalipun setelah lima tahun menjalin hubungan, laporan Anda mungkin tidak seperti semula, Anda masih harus mencoba hal-hal baru untuk menjaga nyala api tetap utuh dan menjaga hubungan intim Anda seperti petualangan dua orang.- Coba posisi baru. Jangan melakukan hal yang sama setiap saat, bahkan jika itu cocok untuk Anda. Anda dapat mencari posisi baru bersama, itu juga merupakan aktivitas yang sangat baik untuk pemanasan.
- Bercinta di tempat baru. Hindari tempat tidur dari waktu ke waktu, cobalah sofa, meja dapur, atau pergi ke hotel di tengah hari.
- Cobalah pergi ke toko seks untuk membeli mainan yang bisa Anda gunakan di rumah.
-
Bepergian ke tempat yang tidak dikenal. Meskipun liburan bukan solusi jangka panjang untuk masalah pasangan Anda, perjalanan bersama dapat membantu Anda keluar dari kereta api dan menikmati cinta Anda dengan cara baru. Selain itu, pengaturan perjalanan memungkinkan Anda untuk memiliki sesuatu yang Anda nantikan di masa depan.- Atur perjalanan yang selalu ingin Anda lakukan. Jika Anda telah berbicara dengan Venice selama tujuh tahun bersama dan jika Anda memiliki uang untuk melakukannya, inilah saatnya untuk mewujudkan impian Anda.
- Lakukan perjalanan selama sehari. Bahkan liburan satu hari di hutan atau di pantai dapat memberikan hubungan Anda dorongan.
- Pergi berbulan madu kedua. Jika Anda sudah menikah dan sudah berbulan madu, Anda dapat mengambil yang kedua untuk merayakan cinta Anda.
Bagian 4 Membiasakan toleransi
-
Pahami perilaku di kerucut mereka. Ada kemungkinan bagus bahwa selain hubungan kimia di antara Anda, Anda telah bertemu pasangan pada waktu yang tepat dalam dua kehidupan Anda. Anda mungkin masih muda dan lincah, berlibur atau berbagi pengalaman yang kuat bersama. Ini adalah contoh pengaruh conual positif yang telah meningkatkan hubungan Anda. -
Terima perilaku di kerucut mereka. Terima fakta bahwa tidak dapat menghindari pengaruh kerucut negatif. Ketika seseorang melewati masa stres, sakit, kehilangan pekerjaan, atau sumber kecemasan lain, mereka mungkin bertindak berbeda dari orang yang Anda kenal dan cintai. -
Identifikasi perilaku kerucut. Jika pasangan Anda menunjukkan sedikit dukungan dalam waktu yang sulit, misalnya setelah melahirkan, setelah PHK atau setelah kematian dalam keluarga Anda, Anda mungkin mempertimbangkan bahwa apa yang dikatakannya bukan berasal darinya, tetapi dari situasinya. Perlakukan pengaruh kerucut seperti cuaca. Tidak ada yang bisa Anda lakukan, kecuali menunggu untuk lulus. -
Maafkan untuk perilaku yang membingungkan. Lupakan dan maafkan perilaku Anda selama masa-masa sulit. Pikiran manusia secara alami menyukai pengalaman negatif sehingga merugikan pengalaman positif. Dendam yang dipicu oleh kata-kata yang diucapkan selama momen perhatian menumpuk dari waktu ke waktu dan ini adalah cara yang pasti untuk membuat hubungan itu pahit. Anda harus belajar membedakan antara perilaku yang dipengaruhi kerucut dan yang didorong oleh kepribadian untuk menciptakan hubungan yang sehat dan tahan lama.
- Setia. Kesetiaan adalah kualitas yang penting. Tetap setia pada pasangan Anda dan tetap terbuka dalam segala hal yang Anda lakukan. Anda tidak akan membuat hubungan berjalan dengan menyembunyikan sesuatu darinya.
- Jangan terlalu dekat dengan teman atau lawan jenis dan jangan berbicara sepanjang waktu, itu bisa membuat kepercayaan pasangan Anda goyah dan merusak hubungan.
- Cobalah memahaminya. Terkadang pasangan Anda mungkin stres atau dalam suasana hati yang buruk dan pada saat itu, dia bisa berteriak atau mengatakan hal-hal yang menyakiti Anda.
Cobalah untuk lignor daripada melemparkan minyak ke atas api. Beri dia kesempatan untuk bersantai dan dia akan tenang dengan mudah.
- Bangun kepercayaan dan fondasi yang baik untuk hubungan Anda. Jadilah orang yang dapat dipercaya dan berikan milik Anda kepada pasangan Anda. Dengan cara ini, Anda berdua akan santai dalam segala hal yang terjadi pada Anda, karena Anda tahu bahwa pasangan Anda tidak akan terpeleset. Dengan cara yang sama, Anda harus menghindari membesar-besarkan masalah dan menjadi bunga biru sepanjang waktu, dengan cepat menjadi membosankan. Cobalah bersenang-senang bersama.
- Jika Anda berada di sekolah menengah atau universitas sekarang, luangkan waktu untuk melakukan pekerjaan rumah atau belajar. Tawarkan kepadanya bahkan bantuan Anda jika perlu.
- Ingat untuk tidak selalu menjadi pusat perhatian. Jangan mengubah kepribadian Anda untuk berpura-pura menjadi seseorang yang bukan Anda. Dengan cara yang sama, jangan bersikap kasar dan menghormati pasangan Anda.
- Bersikaplah penuh perhatian dan tunjukkan padanya dengan tindakan Anda lebih dari dengan kata-kata Anda. Pasangan Anda akan merasa dicintai.
- Hindari mendramatisir hal-hal. Anda tidak akan memajukan hubungan Anda jika Anda merengek karena pasangan Anda tidak mengerti masalah kecil Anda. Coba pahami apa yang dia lakukan dan mengapa dia melakukannya. Hindari terus mengeluh jika Anda tidak menjawab panggilan Anda atau tidak menelepon Anda. Jika Anda memercayai diri sendiri, ada alasan bagus untuk tidak mengangkat telepon dan tidak menelepon.
- Beri dia ruang. Mungkin sangat menggoda untuk menghabiskan seluruh waktu Anda bersama, terutama di awal. Namun, Anda harus menghabiskan waktu jauh dari satu sama lain, baik dengan keluarga atau teman Anda untuk menjadikan momen yang Anda habiskan bersama lebih istimewa.
- Komunikasi adalah hal yang paling penting. Bicaralah dengan pasangan Anda setiap hari, tanyakan padanya bagaimana harinya, semoga dan bagaimana perasaannya. Tanyakan kepadanya pertanyaan-pertanyaan semacam ini untuk menunjukkan kepadanya bahwa Anda peduli padanya.
- Jangan pernah mencoba membuat pasangan Anda cemburu, dia akan meninggalkan Anda jika Anda pikir Anda tidak menyukainya lagi dan Anda tertarik pada seseorang.
- Hati-hati, langkah-langkah ini tidak dijamin 100%, tidak ada yang pasti dengan hubungan jangka panjang. Namun, kebanyakan orang akan menyadari bahwa langkah-langkah ini adalah kebenaran dasar untuk setiap hubungan.