Pengetahuan

Bagaimana menghadapi situasi darurat

Posted on
Pengarang: Lewis Jackson
Tanggal Pembuatan: 6 Boleh 2021
Tanggal Pembaruan: 15 Boleh 2024
Anonim
CARA PILOT HADAPI SITUASI DARURAT DI KOKPIT!! BAGAIMANA PILOT MENJAGA KOMPETENSINYA!! - TANYA PILOT
Video: CARA PILOT HADAPI SITUASI DARURAT DI KOKPIT!! BAGAIMANA PILOT MENJAGA KOMPETENSINYA!! - TANYA PILOT

Isi

Dalam artikel ini: Nilai situasi tersebut. Atur situasi darurat. Atur18 Referensi

Situasi darurat adalah situasi yang menimbulkan risiko langsung terhadap kesehatan, keselamatan, properti atau lingkungan seseorang. Jika Anda tahu cara mengevaluasi tanda-tanda yang menentukan situasi darurat, Anda dapat dengan mudah mengatasinya. Selain itu, jika Anda siap menghadapi keadaan darurat, itu akan terbayar ketika berhadapan dengan situasi darurat apa pun.


tahap

Metode 1 Menilai situasi



  1. Tetap tenang. Kasus darurat biasanya memerlukan tindakan cepat, tetapi faktor terpenting yang perlu Anda pertimbangkan untuk menghadapi situasi seperti itu secara efektif adalah tetap tenang. Jika Anda mulai bingung atau cemas, hentikan semua yang Anda lakukan dan tarik napas panjang. Ingatlah bahwa untuk tetap tenang dalam situasi stres, Anda harus secara sadar menyesuaikan perilaku Anda.
    • Anda panik dalam keadaan darurat karena kelebihan produksi kortisol (hormon stres) dalam tubuh Anda. Kortisol mencapai otak dan memperlambat aktivitas korteks prefrontal, wilayah otak yang mengatur tindakan kompleks.
    • Menghapus respons fisiologis tidak akan mencegah Anda menggunakan keterampilan berpikir kritis Anda. Anda tidak akan bereaksi sesuai dengan emosi Anda, melainkan melalui pemikiran rasional.




  2. Cari bantuan tambahan. Di Prancis, Anda dapat menghubungi 112 untuk bantuan darurat. Jika Anda tidak tinggal di Prancis, hubungi nomor telepon darurat di daerah Anda. Nomor telepon ini memungkinkan Anda untuk berkomunikasi dengan operator papan switch yang perlu mengetahui sifat darurat dan lokasi Anda.
    • Jawab semua pertanyaan yang akan ditanyakan operator. Tugas yang terakhir adalah mempersiapkan intervensi yang cepat dan tepat dengan mengajukan pertanyaan kepada Anda.
    • Jika Anda menelepon dari ponsel atau telepon yang mendukung GPS, layanan darurat mungkin menemukan Anda, bahkan jika Anda tidak dapat berbicara. Bahkan jika Anda tidak dapat berbicara, hubungi layanan darurat dan berikan telepon kepada seseorang.



  3. Identifikasi sifat darurat. Apa yang menunjukkan bahwa ada keadaan darurat? Apakah ini darurat medis atau serangan terhadap properti atau bangunan yang dapat melukai orang? Penting bagi Anda untuk berhenti dan memeriksa situasi dengan tenang sebelum bereaksi.
    • Cedera yang disebabkan oleh kecelakaan di kendaraan, sesak napas dan luka bakar yang disebabkan oleh kebakaran adalah beberapa kasus darurat medis.
    • Selama kondisi medis, Anda mungkin mengalami serangan gejala fisik yang tiba-tiba seperti pendarahan, trauma kepala, kehilangan kesadaran, nyeri dada, tersedak, pusing mendadak, atau merasa lemah.
    • Keinginan kuat untuk menyakiti atau menyakiti seseorang adalah keadaan darurat kesehatan mental.
    • Perubahan lain dalam status kesehatan mental Anda juga bisa dianggap darurat. Tanda-tanda seperti perubahan perilaku atau kebingungan yang tiba-tiba dapat mengindikasikan situasi darurat jika terjadi tanpa alasan.
    • Keadaan darurat perilaku dapat ditangani secara lebih efektif jika Anda tetap tenang dan orang yang mengalami krisis tetap tenang.




  4. Bersiaplah untuk semua kemungkinan. Kebakaran, tumpahan bahan kimia, pemutusan saluran air, pemadaman listrik dan bencana alam (banjir, kebakaran hutan, dll.) Adalah contoh kemungkinan situasi darurat di tempat kerja. Anda mungkin lebih siap jika Anda telah diperingatkan tentang kemungkinan darurat (misalnya, peringatan untuk banjir, tornado, salju tebal, dll.). Namun, sifat kasus darurat tidak terduga.
    • Ketika mendevaluasi kasus darurat, ingatlah bahwa situasinya bisa tidak stabil. Semuanya bisa berubah dalam beberapa saat.
    • Jika Anda telah diberitahu tentang situasi darurat, bersiaplah untuk mendapatkan hasil yang lebih baik.



  5. Identifikasi situasi darurat manusia. Serangan atau ancaman kekerasan di tempat kerja atau di rumah adalah keadaan darurat yang membutuhkan respons cepat. Secara umum, tidak ada pola atau metode yang dapat diprediksi untuk kasus-kasus ini. Situasi seperti itu tidak dapat diprediksi dan sangat berubah.
    • Minggir jika Anda berada dalam situasi yang sama. Larilah ke tempat yang aman atau temukan tempat berlindung. Jangan berkelahi kecuali jika itu adalah pilihan terakhir Anda.
    • Jika Anda melihat pertanda di tempat kerja Anda, termasuk kekerasan fisik (mendorong, berdesak-desakan, dll.), Anda harus segera melaporkannya kepada penyelia Anda.
    • Komunikasi yang tulus dan terbuka antara karyawan dan supervisor diperlukan untuk menjaga lingkungan kerja yang sehat dan aman.



  6. Nilai ancaman langsung. Misalnya, jika Anda merasa seseorang terluka, dapatkah Anda (atau orang lain) menyakiti Anda juga? Jika seseorang tertangkap oleh mesin, apakah mesin tersebut dimatikan? Jika ada kebocoran bahan kimia, apakah orang lain terkena dampaknya? Apakah seseorang terjebak di gedung yang runtuh?
    • Jika ancaman tidak dapat dikendalikan, itu akan memengaruhi respons Anda.
    • Ingatlah bahwa setiap keadaan darurat dapat berubah secara tiba-tiba, yang berarti Anda tidak boleh bertahan terlalu lama untuk meremehkan situasi.



  7. Jauhi bahaya. Jika Anda (atau orang lain) berisiko cedera, segera pergi. Jika ada rencana evakuasi, patuhi itu. Pergi ke daerah di mana Anda akan aman ..
    • Jika Anda tidak bisa pergi, cari titik paling aman ke tempat Anda berada. Misalnya, bersembunyi di bawah permukaan padat (di bawah meja atau di bawah meja) bisa menjadi ide yang baik untuk mencegah puing-puing jatuh pada Anda.
    • Jika kecelakaan mobil terjadi tepat di sebelah Anda, Anda seharusnya tidak menghadapi kendaraan yang datang dari arah yang berlawanan. Tinggalkan jalan
    • Ingatlah bahwa dalam keadaan darurat, berbagai hal dapat berubah dengan cepat. Dalam penilaian Anda, tentukan apakah ada elemen yang mudah menguap atau mudah terbakar. Misalnya, dalam kecelakaan mobil, bensin tiba-tiba bisa terbakar.



  8. Ayo bantu orang. Jika Anda dapat dengan aman membantu orang lain keluar dari situasi berbahaya, lakukanlah. Jika Anda berisiko dengan kembali ke situasi darurat, hubungi penyelamat terlatih, yang mungkin lebih siap untuk menyelamatkan seseorang yang dalam bahaya.
    • Anda dapat membantu orang yang terluka jika Anda menghibur mereka secara lisan, bahkan jika Anda tidak bisa memindahkannya.
    • Jika situasinya stabil, tetap bersama korban.

Metode 2 Mengelola situasi darurat



  1. Lihat apakah Anda dapat melakukan apa saja untuk membantu. Hal terbaik yang dapat Anda lakukan adalah tetap tenang dan mengendalikan situasi. Mungkin saja terjadi bahwa tidak ada yang dapat Anda lakukan, dan itu tidak masalah. Jangan takut untuk mengakui bahwa Anda tidak dapat melakukan apa pun untuk membantu.
    • Jika ada orang yang sedih atau takut, hibur mereka. Katakan pada mereka untuk mencari bantuan.
    • Lebih baik tinggal bersama seseorang dan saling mendukung daripada melakukan sesuatu yang dapat menyebabkan kerusakan lebih lanjut. Jika Anda tidak tahu harus berbuat apa, tetaplah bersama seseorang.



  2. Pikirkan baik-baik sebelum bertindak. Jika Anda menemukan diri Anda dalam situasi berbahaya, Anda mungkin tergoda untuk berpikir dan bertindak dengan panik. Daripada mengambil tindakan, luangkan waktu untuk tenang. Ambil napas dalam-dalam sebelum melakukan sesuatu.
    • Tiba-tiba segalanya berubah dalam situasi darurat. Jangan panik jika segalanya terlihat sedikit berbeda, dengan cara yang berbeda dari yang Anda harapkan.
    • Luangkan waktu untuk menghentikan semuanya ketika Anda kewalahan, bingung atau panik. Jika Anda harus menghentikan semuanya untuk tenang ketika Anda melakukan sesuatu, itu tidak masalah.



  3. Ambil kotak P3K. Dalam kotak P3K, harus ada alat untuk menangani banyak kasus darurat medis. Harus ada perban, kain kasa, selotip, desinfektan, dan alat-alat lainnya.
    • Jika Anda tidak memiliki kotak P3K, coba pikirkan apa yang dapat Anda gunakan sebagai pengganti di tempat itu.
    • Anda harus memiliki perlengkapan P3K di rumah, tetapi juga harus ada di tempat kerja Anda.
    • Selain itu, harus ada pakaian selam dalam kit P3K, yang tidak lebih dari kain ringan yang terbuat dari film PET logam yang dirancang untuk mempertahankan panas tubuh.



  4. Ajukan pertanyaan mendasar kepada orang yang terluka. Penting untuk mengetahui keadaan pikiran korban untuk lebih memahami luka-lukanya. Jika tampaknya membingungkan ketika Anda mengajukan pertanyaan atau memberikan jawaban yang salah, itu mungkin mengungkapkan cedera lainnya. Jika Anda tidak tahu pasti apakah dia tidak sadar, sentuh bahunya. Berteriak atau tanya dia dengan keras, "Apakah kamu baik-baik saja? "
    • Berikut beberapa pertanyaan yang bisa Anda tanyakan: siapa nama Anda? Tanggal berapa kita? Berapa umurmu?
    • Setelah identifikasi dasar kondisi mental orang tersebut, tanyakan apakah mereka memiliki komplikasi medis. Tanyakan padanya apakah dia memiliki gelang tanda medis, liontin, atau kartu medis.



  5. Jangan pindahkan korban. Jika seseorang mengalami cedera leher, menggerakkannya dapat menyebabkan kerusakan pada tulang belakang. Selalu panggil layanan darurat jika seseorang memiliki cedera leher dan tidak bisa bergerak.
    • Jika dia tidak bisa berjalan karena cedera pada kaki atau kakinya, Anda dapat membantunya bergerak dengan memegangi pundaknya.
    • Jika dia takut bergerak, hibur dia.



  6. Gunakan hanya telepon untuk meminta bantuan. Anda harus memusatkan semua perhatian Anda pada situasi saat ini dan Anda akan terganggu jika Anda berbicara di telepon. Selain itu, jika Anda menelepon dari telepon lama, operator papan tombol mungkin mencoba menghubungi Anda. Cukup gunakan ponsel Anda untuk meminta bantuan.
    • Bahkan ketika Anda tidak tahu apakah Anda menghadapi situasi darurat yang nyata, hubungi 112 dan operator akan membantu Anda menentukan apakah layanan darurat harus dikirim.
    • Jangan mencoba mendokumentasikan acara kecuali Anda yakin akan keluar dari bahaya. Mem-posting gambar tentang situasi di jejaring sosial dapat menyebabkan kerusakan tambahan.

Metode 3 Bersiap-siap



  1. Miliki rencana darurat. Cara terbaik untuk bereaksi terhadap kasus bahaya adalah dengan mengikuti rencana darurat untuk rumah atau tempat kerja Anda. Beberapa orang dapat dianggap sebagai kepala departemen darurat jika mereka menerima pelatihan khusus. Dalam hal bahaya, Anda dapat menghemat waktu dan upaya jika Anda mengikuti rencana yang sudah ditetapkan.
    • Dalam rencana darurat Anda, Anda harus menyediakan tempat berlindung di mana Anda akan pergi setelah evakuasi dari rumah atau bangunan.
    • Memiliki daftar nomor telepon darurat.
    • Anda harus menyimpan data medis penting di ponsel Anda atau menyimpannya di dompet Anda.



  2. Ketahui alamat fisik Anda. Anda harus mengetahui alamat Anda sehingga petugas dapat mengirimi Anda bantuan. Memang benar bahwa Anda dapat dengan mudah mengetahui alamat rumah Anda, tetapi juga penting bahwa Anda mengingat alamat tempat kerja Anda. Biasakan memeriksa alamat setiap tempat yang Anda kunjungi.
    • Jika Anda tidak tahu alamat tempat Anda berada, ucapkan nama jalan tempat Anda berada dan persimpangan terdekat.
    • Jika ponsel Anda dilengkapi dengan GPS, Anda dapat menggunakannya untuk mengetahui alamat fisik tempat Anda berada. Namun, itu akan menghemat sedikit waktu.



  3. Temukan pintu darurat terdekat. Selalu ingat pintu keluar dari gedung mana pun Anda berada, baik itu rumah atau kantor Anda atau lokasi komersial. Identifikasi setidaknya dua pintu keluar, di mana bulan akan dikunci. Pintu yang didedikasikan untuk pintu darurat harus ditandai dengan jelas di tempat kerja atau tempat umum.
    • Pilih dua tempat di mana Anda dapat berteduh dengan keluarga atau rekan kerja Anda. Rencanakan tempat di luar rumah atau tempat kerja Anda. Tempat berlindung lainnya harus jauh dari lingkungan terdekat, jika kabupaten tersebut menghadirkan kondisi tidak aman.
    • Pintu yang didedikasikan untuk pintu darurat harus dapat diakses secara fisik.



  4. Ikuti kursus pertolongan pertama. Peralatan P3K tidak akan berguna kecuali Anda tahu cara menggunakannya. Menerima pelatihan untuk mengetahui bagaimana cara berpakaian dengan benar, kompres dan tourniquet dan aksesoris lainnya akan berguna jika terjadi keadaan darurat. Kursus pertolongan pertama ditawarkan di mana-mana.
    • Beberapa kursus juga tersedia di Internet.
    • Program-program ini mungkin untuk rentang usia tertentu. Jika Anda memiliki anak atau hanya ingin tahu cara membantu kaum muda dalam keadaan darurat, ambil kursus pertolongan pertama yang berfokus pada bagaimana membantu anak-anak dalam situasi darurat. Jika Anda bekerja dengan anak-anak, Anda harus dilatih.



  5. Pertimbangkan untuk mengambil pelatihan CPR tambahan. Jika Anda menerima pelatihan resusitasi kardiopulmoner (CPR), itu akan menyelamatkan nyawa seseorang yang sedang mengalami serangan. Bahkan jika Anda belum menerima pelatihan CPR, Anda masih bisa melakukan kompresi dada pada seseorang yang mungkin mengalami serangan jantung.
    • Kompresi dada adalah tekanan tinggi yang diterapkan dengan cepat ke tulang rusuk. Kecepatan kompresi adalah 100 per menit, lebih dari 1 per detik.
    • Palang Merah mengajarkan cara melakukan CPR pada anak-anak dan bayi. Jika Anda memiliki anak, ikuti pelatihan CPR untuk anak-anak untuk mempersiapkan segala situasi darurat. Jika Anda bekerja dengan anak-anak, Anda harus dilatih.



  6. Pertimbangkan risiko yang terkait dengan bahan kimia. Jika situasi darurat terjadi di tempat kerja Anda, Anda harus mengetahui lokasi Material Safety Data Sheet (MSDS) untuk semua bahan kimia yang digunakan. Cara paling efektif untuk bersiap menghadapi situasi darurat adalah memiliki daftar bahan kimia yang digunakan di rumah atau tempat kerja Anda (di samping semua tindakan pertolongan pertama yang diperlukan jika terjadi bahaya) situasi.
    • Harus ada stasiun pencuci mata di tempat kerja Anda jika Anda sering kontak dengan bahan kimia berbahaya.
    • Anda harus siap berbagi semua informasi terkait bahan kimia dengan tim tanggap darurat Anda.



  7. Memiliki daftar nomor darurat. Masukkan 112 dalam daftar ini, bersama dengan nomor telepon lain untuk dihubungi jika ada masalah kesehatan, termasuk nomor telepon anggota keluarga. Anda harus memasukkan nomor telepon pusat kendali racun, pusat ambulans dan dokter Anda, serta kontak tetangga, teman atau kerabat.
    • Semua anggota keluarga Anda, termasuk anak-anak Anda, harus dapat mengakses daftar ini.
    • Untuk anak-anak dan manula atau penyandang cacat, pertimbangkan untuk menyediakan mereka dengan e-mail untuk membantu mereka mengingat apa yang harus mereka katakan di telepon jika terjadi keadaan darurat.



  8. Kenakan gelang atau liontin medis. Jika Anda memiliki kondisi medis yang harus diketahui oleh tim intervensi medis (seperti diabetes, alergi tertentu, epilepsi atau kejang atau masalah kesehatan lainnya), label identifikasi medis dapat memberikan informasi ini jika Anda tidak dapat melakukannya.
    • Mayoritas pekerja medis mengamati pergelangan tangan para korban untuk memeriksa apakah mereka mengenakan gelang identifikasi medis. Tempat kedua yang paling banyak kita lihat adalah leher, kalau-kalau korban memakai liontin.
    • Orang-orang dengan kelainan perilaku tertentu (misalnya penyakit Gilles de La Tourette, latensi, demensia, dll.) Dapat mengenakan lencana medis untuk membantu seluruh tim intervensi darurat lebih memahami perilaku mereka.