Pengetahuan

Cara membuat smoothie stroberi

Posted on
Pengarang: Robert Simon
Tanggal Pembuatan: 22 Juni 2021
Tanggal Pembaruan: 14 Boleh 2024
Anonim
Cara membuat jus strawberry smoothie - strawberry smoothie juice
Video: Cara membuat jus strawberry smoothie - strawberry smoothie juice

Isi

Dalam artikel ini: Buat smoothie stroberi. Siapkan smoothie stroberi-mure. Buat smoothie stroberi-madu. Siapkan smoothie vanilla-strawberry. Bikin smoothie stroberi

Smoothie stroberi adalah minuman lezat, baik untuk kesehatan Anda dan mudah disiapkan. Mereka dapat dinikmati sebagai camilan di pesta atau sebagai camilan menyegarkan di sore hari. Siapkan smoothie lezat dalam waktu singkat. Untuk membuat smoothie stroberi, cobalah salah satu resep berikut.


tahap

Metode 1 dari 2: Membuat Smoothie Stroberi



  1. Tuang jus jeruk ke dalam blender. Anda dapat menggunakan, seperti yang Anda inginkan, jus jeruk bebas bubur atau jus jeruk dengan pulp yang akan memberikan smoothie lebih tebal. Jus jeruk akan memberikan rasa asam pada smoothie Anda yang akan kontras dengan manisnya stroberi.



  2. Tambahkan stroberi. Anda dapat memilih stroberi segar atau stroberi beku. Jika Anda memilih stroberi beku, Anda tidak perlu menggunakan banyak es batu. Jika Anda memilih stroberi segar, pastikan untuk mencucinya dengan baik dan menghapusnya (lepaskan daun hijau dari bagian atas stroberi) sebelum menambahkan stroberi ke blender.




  3. Tambahkan yogurt. Yoghurt alami akan menambah kehalusan smoothie Anda dan menghadirkan rasa stroberi tanpa terlalu terasa. Anda juga bisa menambahkan es krim dan / atau jus stroberi.



  4. Tambahkan es batu. Menempatkan stroberi terlebih dahulu dan kemudian es batu akan memungkinkan blender untuk menggiling bahan lebih efisien. Jika Anda menggunakan stroberi beku, Anda dapat mengurangi jumlah es batu (sekitar ½ cangkir sudah cukup). Stroberi beku akan membantu Anda mendapatkan smoothie segar dan es.



  5. Blender dengan blender selama sekitar 5 detik, berhenti dan campur lagi. Ulangi sampai semua bahan tercampur rata. Mungkin perlu untuk mencampur smoothie Anda dengan sendok di antara setiap campuran untuk memastikan bur dan es batu tidak tersangkut di antara blender.
    • Dengarkan suara blender. Jika blender mengeluarkan banyak noise, terus blender hingga noise berkurang. Campurkan satu kali terakhir dengan sendok untuk memastikan smoothie Anda tercampur rata.
    • Jika smoothie Anda masih sangat cair ketika Anda selesai mencampur, tambahkan es ekstra sampai Anda mendapatkan konsistensi yang Anda inginkan untuk smoothie Anda.




  6. Tambahkan susu ke dalam campuran. Tambahkan susu di akhir, ini akan mencegahnya dari pencampuran langsung dengan jus jeruk, yang bisa membuatnya berubah.
    • Anda dapat menggunakan susu tanpa lemak, susu 2% atau menambahkan susu murni untuk menambah kehalusan ekstra pada smoothie Anda.



  7. Blender sampai halus dan tercampur rata. Sajikan smoothie dalam gelas es atau tuangkan ke dalam cangkir. Selesaikan smoothie Anda dengan menambahkan sedotan dan nikmati.

Metode 2 dari 2: Siapkan smoothie stroberi yang sudah matang



  1. Tuang jus jeruk ke dalam blender. Anda dapat menggunakan, seperti yang Anda inginkan, jus jeruk bebas bubur atau jus jeruk dengan pulp yang akan memberikan smoothie lebih tebal. Jus jeruk akan memberikan rasa asam pada smoothie Anda yang akan kontras dengan manisnya stroberi dan blackberry.



  2. Tambahkan stroberi dan blackberry. Anda dapat menggunakan stroberi dan buah segar atau beku. Jika Anda memilih buah segar, pastikan untuk mencucinya dengan baik dan memotong stroberi (lepaskan daun hijau di bagian atas stroberi) sebelum memasukkannya ke dalam jus jeruk.



  3. Tambahkan es batu. Mengaduk es batu setelah buah akan memungkinkan blender mencampur lebih efisien.
    • Jika Anda menggunakan buah beku, yang terbaik adalah mengurangi jumlah es batu (1/2 cangkir sudah cukup). Jika stroberi dan blackberry beku, akan lebih mudah bagi Anda untuk mendapatkan smoothie segar dan es.



  4. Tambahkan yogurt jika Anda mau (opsional). Yoghurt alami akan memberi sedikit keasaman dan menambah kilau ekstra pada smoothie Anda.



  5. Blender dengan blender selama sekitar 5 detik, berhenti dan campur lagi. Ulangi sampai semuanya tercampur dengan baik. Mungkin perlu mencampur smoothie Anda dengan sendok di antara setiap campuran untuk memastikan bahwa stroberi, blackberry, dan es batu tidak tersangkut di antara blender blades.
    • Dengarkan suara blender. Jika blender mengeluarkan banyak noise, terus blender hingga noise berkurang. Campurkan satu kali terakhir dengan sendok untuk memastikan smoothie Anda tercampur rata.
    • Jika smoothie Anda masih sangat cair ketika Anda selesai mencampur bahan-bahan, tambahkan es ekstra sampai Anda mendapatkan konsistensi yang Anda inginkan untuk smoothie Anda.



  6. Nikmati smoothie Anda. Tuangkan smoothie ke dalam gelas es atau tuangkan ke dalam cangkir. Tambahkan sedotan.

Metode 3 dari 3: Buat smoothie stroberi-madu



  1. Tuang 125 g yogurt tawar ke dalam blender. Gandakan jumlahnya jika Anda sangat haus. Yoghurt akan memberikan kehalusan ekstra dan akan mengeluarkan aroma stroberi Anda. Anda bisa menggunakan yogurt tanpa lemak, keringanan atau normal.



  2. Tambahkan stroberi. Anda dapat memilih stroberi segar atau stroberi beku. Jika Anda memilih stroberi beku, Anda tidak perlu menggunakan banyak es batu. Jika Anda memilih stroberi segar, pastikan untuk mencucinya dengan baik dan menghapusnya (lepaskan daun hijau dari bagian atas stroberi) sebelum menambahkan stroberi ke blender.



  3. Tambahkan stroberi. Anda dapat menggunakan stroberi segar atau stroberi beku. Jika Anda memilih stroberi beku, Anda tidak perlu menggunakan semua es batu. Jika Anda memilih stroberi segar, pastikan untuk mencucinya dengan baik dan menghapusnya (lepaskan daun hijau dari bagian atas stroberi) sebelum menambahkannya ke yoghurt.



  4. Campur sampai Anda mendapatkan campuran homogen. Beralih ke blender selama sekitar 5 detik, berhenti, lalu campur lagi. Ulangi sampai semua bahan tercampur rata. Mungkin perlu untuk mencampur smoothie Anda dengan sendok di antara setiap campuran untuk memastikan bur dan es batu tidak tersangkut di antara blender.
    • Dengarkan suara blender. Jika blender mengeluarkan banyak noise, terus blender hingga noise berkurang. Campurkan satu kali terakhir dengan sendok untuk memastikan smoothie Anda tercampur rata.



  5. Tambahkan potongan pisang (opsional). Anda dapat memilih potongan pisang segar atau beku. Blender sampai halus.



  6. Tambahkan madu untuk menambah rasa. Pertama-tama beri sekitar satu sendok teh madu dan aduk. Cicipi smoothie Anda dan tambahkan lebih banyak madu jika Anda menginginkan lebih banyak rasa manis.
    • Hindari menambahkan terlalu banyak madu di awal persiapan Anda. Smoothie Anda bisa menjadi manis dengan sangat cepat dan terlalu banyak madu dapat merusak smoothie Anda.



  7. Nikmati smoothie Anda. Tuangkan smoothie ke dalam gelas es atau tuangkan ke dalam cangkir. Tambahkan sedotan. Mencicipi yang enak!
    • Sajikan smoothie dengan es batu atau masukkan beberapa es batu ke dalam blender jika Anda ingin minuman dingin.

Metode 4 dari 4: Siapkan smoothie vanilla-strawberry



  1. Tambahkan stroberi. Anda dapat menggunakan stroberi segar atau stroberi beku. Jika Anda memilih stroberi beku, Anda tidak perlu menggunakan semua es batu. Jika Anda memilih stroberi segar, pastikan untuk mencucinya dengan baik dan menghapus daun hijau (lepaskan daun hijau di atas stroberi) sebelum memasukkannya ke dalam blender.



  2. Tuang susu. Anda dapat menggunakan susu tanpa lemak, susu 2% atau jika Anda ingin menambahkan kilau ekstra pada smoothie Anda, tambahkan susu murni.



  3. Aduk yoghurt stroberi atau yogurt vanilla. Yoghurt stroberi akan memunculkan rasa stroberi. Jika Anda lebih suka smoothie dengan rasa vanilla, gunakan yoghurt rasa vanilla.



  4. Campur sampai Anda mendapatkan campuran homogen. Beralih ke blender selama sekitar 5 detik, berhenti dan campur lagi. Ulangi sampai semuanya tercampur dengan baik. Mungkin perlu mencampur smoothie Anda dengan sendok di antara setiap campuran untuk memastikan bahwa stroberi, blackberry, dan es batu tidak tersangkut di antara blender blades.



  5. Tambahkan vanilla atau es krim stroberi dan ekstrak vanilla (1-2 tetes). Anda bisa bermain dengan rasa smoothie Anda. Jika Anda lebih suka smoothie dengan rasa stroberi, gunakan es krim stroberi. Blender sampai campurannya halus.
    • Anda juga bisa menggunakan es krim stroberi dan vanilla dalam jumlah yang sama.



  6. Tuang jus jeruk ke dalam campuran. Anda dapat menggunakan, seperti yang Anda inginkan, jus jeruk bebas bubur atau jus jeruk dengan pulp yang akan memberikan smoothie lebih tebal. Jus jeruk akan memberikan rasa asam pada smoothie Anda yang akan kontras dengan manisnya stroberi.



  7. Tambahkan es batu. Menempatkan stroberi terlebih dahulu dan kemudian es batu akan memungkinkan blender untuk menggiling bahan lebih efisien. Jika Anda menggunakan stroberi beku, Anda dapat mengurangi jumlah es batu (sekitar ½ cangkir sudah cukup). Stroberi beku akan memberi Anda smoothie segar dan es.



  8. Blender hingga halus, campur bahan untuk blender sekitar 5 detik, berhenti, lalu campur lagi. Ulangi sampai semua bahan tercampur rata. Mungkin perlu untuk mencampur smoothie Anda dengan sendok di antara setiap campuran untuk memastikan bur dan es batu tidak tersangkut di antara blender.
    • Dengarkan suara blender. Jika blender mengeluarkan banyak noise, terus blender hingga noise berkurang. Campurkan satu kali terakhir dengan sendok untuk memastikan smoothie Anda tercampur rata.
    • Jika smoothie Anda masih sangat cair ketika Anda selesai mencampur bahan-bahan, tambahkan es ekstra sampai Anda mendapatkan konsistensi yang Anda inginkan untuk smoothie Anda.



  9. Nikmati smoothie Anda. Tuangkan smoothie ke dalam gelas es atau tuangkan ke dalam cangkir. Untuk menyelesaikan, tambahkan sedotan.

Metode 5 dari 5: Membuat smoothie stroberi liar



  1. Tuang jus apel ke dalam blender. Jus apel akan membawa catatan manis, jadi tidak ada gunanya menambahkan gula ke smoothie Anda. Jus apel juga akan mengeluarkan aroma stroberi Anda.



  2. Tambahkan stroberi dan potongan pisang. Anda dapat menggunakan stroberi dan pisang segar atau stroberi dan pisang beku. Jika Anda memilih stroberi segar, pastikan untuk mencucinya dengan baik dan menghapus daun hijau (lepaskan daun hijau di atas stroberi) sebelum memasukkannya ke dalam blender.



  3. Tambahkan yoghurt beku. Tambahkan bola yoghurt beku ke dalam campuran Anda. Anda dapat mencobanya dengan yogurt beku standar, yogurt beku tanpa lemak atau yogurt vanilla dan kedelai.



  4. Tambahkan es batu. Menempatkan stroberi terlebih dahulu dan kemudian es batu akan memungkinkan blender untuk menggiling bahan lebih efisien. Jika Anda menggunakan stroberi beku, Anda dapat mengurangi jumlah es batu (sekitar ½ cangkir sudah cukup). Stroberi beku akan memberi Anda smoothie segar dan es.



  5. Blender hingga halus, campur bahan untuk blender sekitar 5 detik, berhenti, lalu campur lagi. Ulangi sampai semua bahan tercampur rata. Mungkin perlu untuk mencampur smoothie Anda dengan sendok di antara setiap campuran untuk memastikan bur dan es batu tidak tersangkut di antara blender.
    • Dengarkan suara blender. Jika blender mengeluarkan banyak noise, terus blender hingga noise berkurang. Campurkan satu kali terakhir dengan sendok untuk memastikan smoothie Anda tercampur rata.
    • Jika smoothie Anda masih sangat cair ketika Anda selesai mencampur bahan-bahan, tambahkan es ekstra sampai Anda mendapatkan konsistensi yang Anda inginkan untuk smoothie Anda.



  6. Nikmati smoothie Anda. Tuangkan smoothie ke dalam gelas es atau tuangkan ke dalam cangkir. Untuk menyelesaikan, tambahkan sedotan.
  • Blender
  • Buah-buahan
  • Es krim (opsional)
  • Es krim
  • Susu
  • Madu (opsional)
  • Daun mint (opsional)
  • Krim kocok (opsional)
  • Sendok
  • Kacamata
  • Sedotan