Pengetahuan

Cara berlari kencang di atas kuda

Posted on
Pengarang: Laura McKinney
Tanggal Pembuatan: 2 April 2021
Tanggal Pembaruan: 1 Juli 2024
Anonim
Apa Jadinya Kalo Kuda Berlari di Treadmill?
Video: Apa Jadinya Kalo Kuda Berlari di Treadmill?

Isi

Dalam artikel ini: Pelajari gallop kecil. Perbaiki teknik berkuda Anda. Hindari kesalahan umum16 Referensi

Dalam mengendarai, canter adalah langkah yang nyaman, kecepatan sedang, yang berada di antara trot dan gallop. Ini tidak berarti bahwa gallop tidak memerlukan usaha apa pun: itu adalah teknik yang membutuhkan banyak pekerjaan untuk menyempurnakannya. Untungnya, jika Anda melakukannya dengan baik (dan dengan banyak kesabaran), semua kuda mampu berlari kecil dengan sempurna.


tahap

Bagian 1 Pelajari gallop



  1. Ajari kuda Anda untuk berlari dan berjalan sebelum memulai. Menurut beberapa ahli, "Anda tidak bisa belajar berpacu dari berpacu "». Kuda perlu memiliki pengetahuan dasar yang baik tentang berlari dan berjalan (serta otot yang dikembangkan dengan mempelajari teknik-teknik ini) sebelum mereka dapat belajar untuk berlari dengan benar. Tanpa ini, kuda Anda mungkin mengalami kesulitan menjaga berlari kecil, yang bisa berdampak buruk bagi Anda dan (terutama) untuk kuda Anda.
    • Ini terutama berlaku untuk kuda muda yang tidak berpengalaman. Gallop kecil adalah apa yang disebut "tiga-stroke", yaitu mengatakan bahwa semua berat kuda ditemukan di kaki belakang luarnya ketika ia berlari. Tanpa pelatihan sebelumnya, kuda muda biasanya tidak memiliki otot yang diperlukan untuk berlari kencang tanpa risiko cedera.




  2. Mulailah dengan berlari dalam lingkaran besar. Pelajari canter pada permukaan yang rata dan terbuka selebar 20 meter. Mulailah dengan berlari dengan kecepatan stabil dan nyaman (ke arah yang paling mudah untuk mengendalikan Anda).
    • Kuda membutuhkan banyak ruang untuk menemukan keseimbangan yang mereka butuhkan ketika mereka belajar berlari. Jadi jangan cerewet dan berikan banyak ruang. Terkadang ruang yang terlalu kecil menyebabkan kuda menjadi panik atau stres.
    • Ketahuilah bahwa kuda Anda harus dilengkapi dengan kendali, pelana, kendali Jerman dan sepatu bot.



  3. Pertama, lakukan beberapa latihan untuk membuat kuda Anda fokus. Sebelum Anda belajar berlari kencang untuk pertama kalinya, kuda Anda harus fokus dan mendengarkan. Untuk melakukan ini, lakukan beberapa latihan yang sudah ia ketahui. Misalnya, beralih dari berjalan ke berlari, dan sebaliknya beberapa kali berturut-turut sampai kuda mendengarkan dengan baik apa yang Anda katakan kepadanya dan menjalankannya dengan cepat.




  4. Minta kuda untuk berlari kencang. Anda siap memintanya untuk berlari cepat. Suruh kudamu berjalan mengitari lingkaran dengan berlari. Saat Anda siap, ucapkan "little ga-LOP" dengan suara tegas (tapi tidak mengancam). Tujuannya adalah agar kuda Anda mengaitkan tatanan verbal dengan tatanan yang perlahan Anda siapkan untuk membuatnya lakukan: pada akhirnya, tatanan verbal saja sudah cukup untuk membuat kuda Anda berlari kencang.
    • Ketika Anda memberikan pesanan ini, Anda juga harus memberikan sinyal lain bersama dengan tubuhmu. Untuk detail lebih lanjut tentang sinyal-sinyal ini, lanjutkan ke langkah berikutnya.



  5. Beri sinyal berpacu dengan bagian bawah tubuh Anda. Setelah Anda memberi perintah "small ga-LOP", seret sisi panggul Anda yang ada di dalam lingkaran di mana Anda berlari ke depan dan sisi lainnya ke belakang. Dengan melakukan itu, tekan kaki di dalam lingkaran dan kembalikan yang ada di luar. Idealnya, kuda Haruskah menafsirkan sinyal-sinyal ini sebagai perintah untuk mempercepat. Lanjutkan ke langkah berikutnya untuk lebih jelasnya dan informasi tentang postur untuk diadopsi ketika Anda belajar berpacu.
    • Berhati-hatilah, bagaimanapun, jika kuda Anda tampaknya tidak memperhatikan sinyal, Anda harus membantu diri Anda dengan cambuk atau jenis anak lain untuk mendapatkan perhatiannya (baik). Namun, Anda akan mendapatkan hasil yang lebih baik jika kuda Anda sudah terbiasa dengan aksesori ini, jika tidak, Anda berisiko mengacaukannya.



  6. Ulangi pesanan Anda jika kuda Anda mulai berlari lebih cepat. Jika, setelah memberikan perintah untuk mengambil gallop kecil, kuda Anda mempertahankan berlari dua langkah dan tidak pergi ke gallop tiga langkah, berikan dia perintah (dan sinyal) lagi. Kuda Anda harus lebih cepat. Jika perlu, ulangi pesanan ini lagi. Pada akhirnya, ia harus beralih dari berlari ke berlari untuk mempercepat.
    • Ketika kudamu berlari kencang, jangan lupa untuk memberi selamat padanya dengan memuji dia dengan keras. Anda juga bisa mengelus lehernya. Seiring waktu, kuda Anda akan mengaitkan pesanan Anda dengan efek kesejahteraan yang Anda hasilkan.



  7. Kembalilah berlari ketika kuda itu lelah. Akan sulit untuk percaya, bagaimanapun, seekor kuda muda bisa cepat lelah ketika dia sedang berlari kencang, karena dia belum mengembangkan otot yang diperlukan. Perhatikan gerakan kuda Anda saat berderap. Segera setelah Anda merasa kuda Anda mulai kehilangan keseimbangan atau kecepatan lari, kembalilah ke berlari dan segera gunakan setengah parade untuk mendapatkan kembali kendali atas gerakannya. Lanjutkan ke langkah berikutnya untuk lebih detail dan informasi pada parade setengah.
    • Ketahuilah bahwa pada awalnya, seekor kuda mungkin tidak dapat melakukan lebih dari satu lingkaran pada kecepatan satu. Ini normal: dengan latihan yang cukup, kuda Anda akan musclera dan meningkat.
    • Pengendara berpengalaman bisa sangat membantu dalam mengawasi Anda.



  8. Ulangi urutan gallop. Suruh kuda Anda berputar-putar dan ulangi langkah-langkah di atas untuk mengejar ketinggalan. Ulangi langkah ini beberapa kali, sambil menghindari kuda Anda yang terlalu lelah. Anda akan melihat bahwa kuda Anda akan merespons pesanan Anda dengan lebih baik setelah hanya satu latihan. Jika ini bukan masalahnya, jangan berkecil hati dan beri dia waktu.
    • Lanjutkan latihan kecil lebih awal, sehingga kuda Anda tidak cepat lelah atau kehilangan minat. Sesi pelatihan 20 menit sudah cukup selama bulan pertama.



  9. Variasikan latihan di bulan-bulan berikutnya. Ketika Anda benar-benar "menunggang" kudamu, jangan membatasi diri untuk berputar-putar dan membuatnya berlari kencang. Untuk latihan yang lengkap, yang juga akan digunakan untuk menghadapi kesulitan dalam situasi lain, ubah latihan dari waktu ke waktu ketika Anda berpikir kuda Anda siap. Berikut beberapa ide latihan:
    • Ambil gallop kecil di sirkuit dalam bentuk delapan sehingga kuda Anda belajar untuk mengambil canter di tikungan yang berbeda.
    • Buat lingkaran kecil berlari-lari kecil di sudut-sudut area latihan Anda, bawa kuda Anda dari satu ke yang lain dengan kecepatan.
    • Dari trot ke gallop dan sebaliknya di sirkuit yang telah Anda bayangkan.
    • Setelah satu bulan pelatihan, cobalah parade selama berpacu kecil.

Bagian 2 Menyempurnakan Teknik Berkuda Anda



  1. Mulailah dengan postur yang terbuka dan tegak. Profesional dengan senang hati mengadopsi postur ini tanpa masalah. Kecepatan lari yang baik sangat tergantung pada upaya pengendara seperti halnya kuda. Pada kecepatan rendah, tubuh Anda harus diposisikan untuk melepaskan bahu kuda, sambil memungkinkan Anda memberikan sinyal ke tali dan bergerak maju. Ambil postur berikutnya berlari untuk mempersiapkan Anda untuk berpacu.
    • Berdiri tegak.
    • Batang atas.
    • terbuka tubuh Anda dengan memegang bahu sedikit ke belakang.
    • Bantu otot-otot pinggul dan perut Anda untuk menjaga keseimbangan. Idealnya, Anda harus bisa berlari kencang tanpa menarik kendali atau memukul untuk tetap seimbang.



  2. Lepaskan bahu kuda Anda dengan tali kekang. Saat Anda berlari kencang, tetap berhubungan dengan kuda Anda melalui kendali, tetapi buka kendali batin, sambil tetap memegang kendali erat. Ini akan membantu kuda Anda menjaga keseimbangan di diagonal. Namun, ketahuilah bahwa tujuan di sini bukan untuk memberi terlalu banyak bantuan kepada kuda, ia juga harus belajar mengatur keseimbangannya dengan cepat.



  3. Berikan sinyal dengan tubuh Anda untuk berlari kencang. Seperti dijelaskan di atas, Anda dapat melaporkan kencang kuda Anda dengan beberapa gerakan tubuh. Ikuti langkah-langkah di bawah ini untuk melaporkan gallop kecil:
    • Putar badan dan bahu Anda (jaga agar pinggul Anda tetap lurus) sehingga bahu di bagian luar diposisikan sedikit lebih jauh ke belakang dari pada yang di dalam.
    • Mundur kaki luar Anda. Dengan melakukannya, tekan kaki bagian dalam dan geser pinggul bagian dalam dengan lembut.
    • Gunakan kendali batin untuk awal yang baik. Ini juga akan melepaskan bahu bagian dalam kuda, yang akan membantunya memahami apa yang Anda tanyakan padanya, sambil tetap mengendalikan gerakannya.
    • Peras kaki Anda untuk mempercepat kuda. Beberapa kuda telah belajar berlari kencang ketika pengendara menampar (dan mereka berakselerasi saat pengendara menjentikkan lidahnya), sehingga Anda dapat mulai membuat suara itu saat Anda menekan kaki.
    • Jangan lupa goyangkan kaki Anda di belakang tali : artinya beberapa sentimeter di belakang di mana kaki Anda normal. Juga hindari mengedepankan tangan. Kesalahan ini dapat membuat kuda berlari atau membuat pers.



  4. Duduklah di gallop. Keuntungan besar dari gallop adalah relatif nyaman. Tidak seperti berlari, gallop kecil bergetar lebih sedikit, pengendara memiliki kesan "mengambang". Namun demikian, itu benar sangat mungkin untuk duduk sedikit berlari, kemudian ikuti langkah-langkah di bawah ini untuk duduk dengan benar:
    • Pegang kendali tanpa menariknya. Seperti ketika Anda memberi sinyal untuk mengambil canter, Anda harus meningkatkan kontak dengan kendali luar dan menguranginya dengan kendali batin. Jika Anda merasa kehilangan kendali dan menarik kendali untuk menyeimbangkan kembali, itu karena Anda terlalu cepat dan Anda harus memperlambat kudamu.
    • Pertahankan keseimbangan dengan postur lurus. Jangan condong ke depan atau ke samping. Meskipun Anda merasakan hal yang sebaliknya, keseimbangan kuda Anda sangat tergantung pada apa yang Anda lakukan di punggungnya. Jika Anda kehilangan keseimbangan dan condong ke depan (yang terjadi pada banyak pembalap pemula), kuda Anda akan mengalami kesulitan untuk tidak melakukan hal yang sama.
    • Hindari memegang dengan kaki Anda. Sama seperti berlari, Anda secara naluriah cenderung ingin meraih kuda dengan kaki Anda. Tetapi akan membingungkan, karena sinyal ini berarti harus dipercepat. Jika Anda tidak bisa tidak menarik tali kekang atau jika Anda tidak bisa tetap berada di sadel tanpa meremas kaki Anda, pelan-pelan sampai Anda merasa nyaman.



  5. bersiap-siap untuk melakukan setengah parade. Pada dasarnya, Anda praktis memintanya untuk berhenti. Setengah parry dapat dieksekusi pada semua kecepatan dan sinyalnya sama dengan total stop. Teknik ini membuat kedua kaki belakang kuda Anda jatuh ke tanah, memberikannya kekuatan dan keseimbangan yang dibutuhkan untuk kembali ke jalurnya atau mendapatkan kembali kendali atas pergerakannya. Anda tidak harus menjalankan setengah parade untuk mengejar ketinggalan, tetapi melakukan hal itu akan membuat kuda Anda lebih mudah berakselerasi. Ikuti langkah-langkah di bawah ini untuk menjalankan parade:
    • Saat berlari kencang, jaga keseimbangan dengan kaki dengan bangkit dan siapkan punggung untuk berhenti.
    • Bawa siku ke belakang dan pegang kendali dengan ringan, seolah-olah Anda akan berlari.
    • Segera setelah Anda merasa bahwa kuda Anda bereaksi, kencangkan kaki Anda, lepaskan ketegangan kendali dan lanjutkan kembali. Anda akan merasa seperti meminta kuda Anda untuk berlari "di tempat" untuk sementara waktu.

Bagian 3 Menghindari Kesalahan Umum



  1. Jangan ayunkan bahu Anda. Di negara barat kuno, kita sering melihat koboi yang berlari kencang di kejauhan, seluruh tubuh mereka bergoyang mengikuti irama kuda mereka. Namun, jika pinggul Anda bergoyang, tubuh dan bahu Anda tidak boleh mengayun atau mengiringi gerakan kuda. Ini bisa membuat Anda kehilangan keseimbangan dengan Anda dan kuda Anda, membuat duduk berpacu sulit.



  2. Jaga agar tumit tetap rendah. Pada kecepatan yang lebih cepat, ini sering menjadi masalah bagi pengendara pemula. Kaki Anda harus tetap berada di sanggurdi sehingga berat tubuh Anda bertumpu pada pulpa jari kaki. Jari-jari kaki Anda sedikit miring dan tumit Anda menghadap ke bawah.Posisi ini memungkinkan Anda untuk menjaga keseimbangan dan menghindari bersandar ke depan atau meraih dengan kaki Anda.
    • Jika Anda kesulitan menempatkan kaki dengan cara ini, sanggurdi Anda mungkin terlalu pendek. Sanggurdi klasik harus setinggi pergelangan kaki Anda. Sanggurdi barat harus cukup pendek untuk sedikit menekuk lutut Anda.



  3. Tetap kendalikan gerakan tangan Anda. Tidak mudah untuk tidak menggerakkan tangan Anda ketika kuda berlari atau berlari kencang. Namun, jika Anda terlalu banyak menggerakkan tangan, Anda berisiko menarik kendali, yang akan membingungkan kuda. Batasi gerakan tangan Anda hanya pada gerakan alami kuda. Anda akan sampai di sana dengan lebih mudah dengan sedikit pengalaman.
    • Jika Anda perlu bantuan untuk menjaga tangan tetap di tempatnya, Anda dapat dengan lembut membungkus surai kecil di sekitar jari-jari kecil Anda. Tarik surut sedikit akan membantu Anda menjaga tangan Anda di tempat dan mengikuti gerakan alami kuda.



  4. Hindari mengayunkan kaki Anda. Pinggul Anda secara alami akan mengikuti gerakan langkah kuda. Jika Anda tidak hati-hati, gerakan ini juga akan menyebabkan kaki Anda. Dan itu bukan ide yang baik: terlalu banyak gerakan di kaki akan membingungkan kuda Anda. Jaga kaki Anda di tempat yang tepat (di belakang tali) untuk mempertahankan kontrol dan mendapatkan respons yang baik dari kuda Anda.
    • Anda dapat melakukan ini dengan lebih mudah dengan menahan tumit di sanggurdi (lihat di atas). Jadi kaki Anda secara alami akan berada di posisi yang tepat.



  5. Jangan menentang posisi janin. Ketika condong ke depan, kadang-kadang untuk berdiri dengan surai, tanduk, memukul atau mengendalikan, kita mengambil posisi yang buruk, yang disebut "janin". Selain itu, kami tegang kaki kami untuk menjaga keseimbangan, kami meletakkan jari-jari kaki ke bawah dan tumit ke atas. Ini adalah posisi gugup yang diadopsi dengan harapan menjaga keseimbangan dan menghindari kejatuhan. Faktanya, posisi ini menyebabkan hal yang sebaliknya: ia membuat kuda tidak seimbang dan mendorongnya untuk berakselerasi.
    • Kontrol diri yang baik sangat penting untuk menghindari posisi berkuda ini. Jika Anda takut, pelan-pelan, rilekskan kaki Anda dan sandarkan. Bahkan jika Anda merasa Anda condong terlalu jauh ke belakang, kemungkinan Anda benar-benar berdiri dengan sempurna (posisi ideal untuk lari kecil). Di atas segalanya, jangan jatuh kembali dan berpegangan pada kuda: ini akan menghasilkan efek sebaliknya.



  6. Jangan bungkuk. Tidak pernah baik untuk berlindung dengan membulatkan bahu dan membungkukkan punggung dengan menunggang kuda. Tapi itu sangat buruk dalam berpacu. Selalu jaga bahu Anda lurus dan sejajar dengan pinggul Anda. Posisi ini akan memberi Anda keseimbangan yang lebih baik dan Anda akan menghindari membuat kuda Anda bergerak lebih cepat (lihat di atas).
    • Jika Anda perlu bantuan untuk mempertahankan postur ini, selipkan pijakan menunggang di sepanjang punggung dan ke lekukan setiap siku saat Anda mengendarai. Ini akan mencegah Anda membungkuk ke depan dan membantu menjaga lengan Anda pada posisi yang tepat.



  7. Kontraksikan perut Anda. Perut sangat penting untuk berderap, karena ketika Anda naik (terutama pada kecepatan yang lebih tinggi), Anda terutama akan menggunakan otot-otot ini. Bahkan jika Anda melakukan segalanya dengan benar (bahu lurus, tumit turun, postur kanan), jika Anda melepaskan perut, Anda akan kehilangan keseimbangan. Menjaga keseimbangan Anda dengan meremas perut Anda, Anda akan membantu kuda Anda berlari kencang sedikit seimbang. Selain itu, Anda akan dipasang dengan nyaman, yang memfasilitasi pembelajaran teknik baru.
    • Jika Anda merasa perut Anda tidak cukup berotot, Anda bisa mengatasinya dengan melakukan papan saat waktu luang. Tempatkan diri Anda seolah-olah untuk memompa, tetapi angkatlah siku dan rentangkan lengan Anda. Tahan posisi itu selama mungkin. Beristirahatlah selama beberapa detik dan ulangi sebanyak tiga kali. Jika Anda melakukan latihan ini setiap hari, Anda akan lebih mudah menyeimbangkan kuda.