Isi
- tahap
- Metode 1 Melembabkan bibir Anda secara alami
- Metode 2 Gunakan produk pelindung
- Metode 3 Hindari kebiasaan buruk
Bibir kering dan pecah-pecah tidak hanya tidak nyaman untuk dilihat, tetapi juga sangat menyakitkan. Dengan produk yang tepat dan menghindari kebiasaan buruk, Anda dapat dengan senang hati menjaga bibir tetap sehat dan montok. Minumlah lebih banyak air, gunakan balsem dan lipstik pelembab, dan secara teratur eksfoliasi bibir Anda untuk mempertahankan penampilannya. Pada saat yang sama, hindari memaparkan diri Anda pada kondisi kering atau menggigit bibir Anda sehingga Anda tidak mengeringkannya terlalu cepat.
tahap
Metode 1 Melembabkan bibir Anda secara alami
-
Minumlah lebih banyak air. Hidrasi dari dalam adalah cara terbaik untuk menghindari bibir kering dan rusak, jadi cobalah minum 2 liter air sehari (sekitar 8 gelas). Selain itu, air membantu menjaga bibir Anda berdaging.- Untuk selalu memiliki sesuatu untuk diminum, bawa botol atau termos air ke manapun Anda pergi.
- Hidrasi yang baik tidak hanya baik untuk bibir, tetapi juga baik untuk kesehatan secara umum.
- Selain air, Anda juga dapat minum kopi tanpa kafein, teh tanpa kafein, jus, dan minuman lain, tetapi jauhi minuman berkafein atau natrium tinggi karena dapat mengeringkan bibir Anda.
-
Gunakan pelembab udara. Perangkat ini melembabkan udara di sekitarnya dan sangat berguna jika udara di rumah kering seperti di luar. Biarkan pelembab Anda berjalan selama beberapa jam sehari dan Anda akan segera melihat peningkatan dalam kondisi bibir Anda.- Biaya pelembab udara antara 50 dan 80 euro, tetapi harga ini sepadan dengan mempertimbangkan manfaatnya.
-
Gunakan minyak almond. Dengan ujung jari Anda, oleskan sedikit minyak almond, minyak kelapa atau shea butter langsung ke bibir Anda. Minyak sangat sempurna sebagai kondisioner karena melembabkan, melembutkan dan menyinari bibir. Anda dapat menerapkannya 2 atau 3 kali sehari untuk hasil yang lebih baik.- Minyak almond bersifat hipoalergenik. Dengan kata lain, Anda dapat dengan aman mengaplikasikannya dari kepala ke kaki tanpa memandang jenis kulit Anda.
- Minyak organik kaya akan vitamin A dan E yang memiliki sifat anti-penuaan dan membuat bibir terlihat lebih muda. Anda dapat menggunakan minyak vitamin E murni jika Anda mencari sesuatu yang lebih terkonsentrasi.
-
Lembapkan bibir Anda dengan mentimun. Potong mentimun yang diiris tipis, berbaring dan letakkan irisan di setiap bibir Anda atau gunakan untuk mengoleskan bibir Anda. Jus mentimun yang melembabkan dan kaya nutrisi akan diserap dalam beberapa menit, tetapi efeknya akan tetap terlihat sepanjang hari.- Mentimun adalah perawatan cepat dan efektif yang dapat Anda masukkan ke dalam rutinitas perawatan kulit malam Anda.
- Aplikasi topikal dari buah juga efektif melawan rasa sakit pada bibir yang pecah-pecah atau terbakar oleh sinar matahari.
Metode 2 Gunakan produk pelindung
-
Gunakan lip balm yang mencegah kekeringan. Pilih produk dengan aditif bergizi seperti shea butter, vitamin E, minyak kelapa atau minyak jojoba. Zat ini memperkuat penghalang alami yang melindungi bibir dari zat-zat pengeringan dan mencegah dehidrasi.- Bibir Anda akan lebih lembut, lebih halus dan kurang sensitif terhadap angin dan dingin.
- Hindari perawatan yang mengandung kapur barus atau mentol, karena lebih mengeringkan kulit dan menyebabkan kesemutan pada bibir yang sudah teriritasi.
-
Gunakan scrub bibir. Eksfoliasi bibir Anda untuk menghilangkan kulit mati yang terkelupas dan temukan jaringan sehat di bawahnya. Lakukan setiap 2 atau 3 hari, atau kapan pun bibir Anda membutuhkannya, seperti halnya terutama di musim dingin ketika dingin mendatangkan malapetaka pada bibir yang sehat.- Anda akan menemukan scrub bibir di mana-mana tempat kosmetik dan perawatan kulit dijual.
- Anda dapat menyiapkan exfoliant Anda sendiri dengan bahan-bahan seperti garam laut, gula merah, madu dan minyak zaitun atau minyak kelapa.
-
Lindungi bibir Anda dari sinar matahari. Seperti bagian tubuh lainnya, bibir sensitif terhadap sengatan matahari. Untungnya, sekarang ada berbagai macam balsem dan lipstik yang mengandung tabir surya dan hanya berlaku sebelum pergi ke pantai atau sebelum berjalan-jalan di bawah sinar matahari.- Oleskan balsem atau lipstik sesering yang direkomendasikan dalam petunjuk penggunaan yang disediakan.
- Produk bibir yang menghalangi sinar matahari sama efektifnya dengan tabir surya dengan SPF 15.
-
Oleskan pelembab setelah lipstik matte. Matte lipstik harus mengering pada permukaan yang digunakan untuk bertahan lama. Jika Anda tidak ingin bibir Anda menjadi terlalu kering, gunakan saja lipstik pelembab atau ganti antara pelembab dan produk matte untuk menjaga bibir Anda tetap lembab.- Jika bibir Anda mengalami dehidrasi oleh lipstik matte, manjakanlah dengan produk yang terbuat dari shea butter, vitamin E, minyak kelapa, atau minyak jojoba.
- Jika keluar tanpa lipstik matte tampaknya tidak terpikirkan, tutupi bibir Anda dengan pelembap tipis sebelum menggunakannya. Kondisioner akan berfungsi sebagai pelindung.
Metode 3 Hindari kebiasaan buruk
-
Berhentilah menjilat bibir Anda. Jika memasukkan ujung lidah Anda ke bibir Anda tampaknya merupakan solusi yang efektif dalam jangka pendek, itu akan lebih merugikan Anda daripada kebaikan, karena air liur mengandung enzim pencernaan yang berakhir setelah beberapa saat melalui pelindung pelindung kulit. sensitif.- Usahakan untuk selalu memiliki balsam atau lipstik di tangan. Dengan lapisan segar di bibir Anda, Anda tidak akan terlalu tergoda untuk menjilatnya.
- Lebih suka balsem bibir tanpa pewangi, karena aroma akan membuat Anda ingin menjilat bibir Anda.
-
Waspadai makanan pedas atau asam. Sepiring sayap ayam atau segelas jus jeruk mengandung cukup asam untuk mengeringkan bibir Anda secara instan. Jika Anda makan terlalu banyak, bibir Anda bisa radang dan menyakiti Anda. Makanan berlemak sebaiknya dihindari karena pada akhirnya akan membentuk residu yang sulit dihilangkan.- Gunakan peralatan seperti sedotan atau garpu kapan saja Anda bisa dan makan sehingga makanan minimum menyentuh area di sekitar mulut Anda.
- Untuk meredakan bibir yang teriritasi, gunakan kondisioner yang mengandung bahan-bahan alami seperti shea butter atau lidah buaya.
-
Bernafas melalui hidung. Tarik napas dan buang napas melalui hidung daripada melalui mulut. Udara yang bergerak di sekitar bibir Anda dapat mengeringkannya dalam waktu singkat. Selain itu, jika Anda menutup mulut, Anda berisiko lebih sedikit merusak lipstik Anda.- Buka mulut Anda sedikit lebih besar dari biasanya jika Anda tidak punya pilihan selain bernapas melalui mulut saat berolahraga. Ini akan mengurangi kontak udara dengan bibir Anda.
- Ini bukan satu-satunya alasan Anda harus menghindari praktik ini. Bernafas melalui mulut juga dapat menyebabkan masalah lain, seperti pengeringan mulut yang tidak normal, menggertakkan gigi dan mengiler di bantal.
- Pergi ke otolaryngologist jika Anda tidak bisa berhenti. Masalah Anda mungkin disebabkan oleh septum hidung yang menyimpang.
-
Tutupi diri Anda saat dingin. Efek negatif dingin pada bibir bukan rahasia bagi siapa pun. Jika Anda harus keluar, tutupi diri Anda dengan syal atau kenakan pakaian dengan kerah yang bisa Anda angkat ke tengah wajah Anda. Ini akan melindungi bibir Anda, tetapi Anda juga akan hangat dan nyaman.- Lebih penting lagi untuk menutupi diri Anda ketika Anda berjalan dalam angin atau jika Anda harus tinggal di luar untuk waktu yang lama.