Isi
Dalam artikel ini: MourningMail formalitas medis dan hukum Maju22 Referensi
Jika bayi Anda meninggal saat melahirkan, akan sangat sulit untuk pulih dari kehilangan ini. Untuk membantu Anda mengatasi periode menyakitkan ini, jangan ragu untuk meluangkan waktu untuk berduka, mengandalkan orang yang Anda cintai dan mencari bantuan terapis. Anda akan menempatkan semua peluang di sisi Anda untuk memungkinkan Anda bergerak maju.
tahap
Bagian 1 Berkabung
-
Ucapkan selamat tinggal pada bayi Anda. Kelahiran anak yang lahir mati atau kematian bayi yang baru lahir saat persalinan secara moral sangat menghancurkan. Orang tua biasanya ingin menggendong bayi untuk mengingatnya dan mengucapkan selamat tinggal, itu membantu mereka untuk meringankan penderitaan mereka.- Melihat bayi itu, memeluknya, memberinya nama adalah bantuan besar bagi orang tua yang kehilangan anak mereka saat melahirkan untuk berkabung. Beberapa orang ingin mengambil gambar agar lebih mengingatnya.
- Bayi terkadang dilahirkan dengan rambut. Beberapa orang tua tetap ingat ingatan. Jika itu sesuatu yang ingin Anda lakukan, bicarakan dengan tim medis. Anda mungkin juga ingin menyimpan jejak kaki Anda, tangan Anda, atau penutup yang membungkusnya.
- Jika Anda memiliki anak lain, terserah Anda apakah Anda membiarkan mereka melihat bayi itu atau tidak. Beberapa orang berpikir bahwa bertemu bayi membantu anak-anak untuk lebih memahami situasinya, yang lain menemukan bahwa itu sangat traumatis. Apa pun pilihan Anda, beri tahu anak-anak Anda kebenaran tentang apa yang terjadi dan beri mereka kesempatan untuk mengungkapkan perasaan mereka sendiri tentang hal itu.
-
Dapatkan dukungan dari keluarga dan teman Anda Secara emosional sangat menyakitkan kehilangan bayi yang baru lahir. Anda harus dikelilingi dengan baik.- Sangat sulit untuk mengumumkan berita seperti ini kepada semua orang di sekitar. Jangan ragu untuk meminta teman atau anggota keluarga dekat untuk mengatakannya untuk Anda kepada orang lain.
- Ketahuilah bahwa teman dan anggota keluarga Anda juga menderita kerugian.Apakah itu keponakan atau keponakan mereka, cucu atau cucu perempuan mereka, anak baptis mereka, bayi itu juga seseorang untuk mereka. Orang yang Anda cintai mungkin ingin melihat foto, jejak kaki atau jejak kaki yang Anda simpan darinya.
- Orang lain mungkin kesulitan memahami apa yang sedang Anda alami. Mereka mungkin canggung dalam upaya mereka untuk mendukung Anda. Jika Anda mendengar sesuatu yang menyakiti Anda, Anda memiliki hak untuk mengatakan, "Saya tahu Anda berusaha membantu dan saya menghargai upaya Anda, tetapi apa yang Anda katakan lebih banyak merugikan saya daripada kebaikan. ".
-
Konsultasikan dengan terapis. Kehilangan bayi sering diikuti dengan masa berkabung yang lama. Berbicara dengan seorang profesional dapat membimbing Anda untuk mendapatkan sesuatu yang konstruktif dari emosi Anda dan membantu Anda kembali ke jalurnya.- Berkabung menghasilkan banyak emosi. Anda mungkin merasa marah dan dendam yang tidak beralasan terhadap dokter dan perawat atau bahkan pada kekuatan yang lebih tinggi yang akan Anda pertanggungjawabkan atas kehilangan anak Anda. Anda mungkin sangat lelah atau menangis sepanjang hari. Anda mungkin juga merasa bersalah dan menyalahkan diri sendiri karena tidak bertindak berbeda untuk menghindari tragedi itu. Seluruh jajaran emosi ini normal. Terapis Anda akan membantu Anda menerima perasaan Anda dan mengekspresikannya dengan cara yang sehat dan konstruktif.
- Anda dapat meminta dokter umum Anda untuk berbicara dengan seorang terapis yang akan mengikuti Anda sepanjang berkabung. Tergantung pada profesional kesehatan yang akan Anda temui, biaya dalam beberapa kasus mungkin ditanggung oleh asuransi kesehatan. Dalam praktik terapis, Anda akan mendapat manfaat dari ruang yang netral dan murah hati di mana Anda dapat mengekspresikan kesedihan Anda dan mengetahui bagaimana perasaan Anda.
- Anda dapat menemui ahli kesehatan kapan saja, bahkan berbulan-bulan atau bertahun-tahun setelah kehilangan anak Anda.
-
Bicaralah dengan orang lain yang kehilangan bayi. Perawat, bidan atau dokter dapat menghubungi Anda dengan orang tua yang kehilangan bayi mereka saat melahirkan. Bahkan mungkin ada kelompok pendukung di dekat Anda. Di internet Anda akan menemukan forum untuk keguguran, lahir mati dan bayi yang meninggal saat melahirkan. -
Buat pengaturan yang diperlukan untuk upacara pemakaman, baik agama atau tidak. Jika bayi Anda yang baru lahir meninggal saat melahirkan atau sebelum kelahiran, Anda harus memutuskan apa yang harus dilakukan untuk membayar upeti terakhir.- Jika Anda seorang percaya, Anda mungkin ingin anak Anda dibaptis. Imam dapat diizinkan untuk datang ke upacara pembaptisan di rumah sakit. Anda juga dapat melakukan ritual lain terkait dengan kematian yang biasanya dipraktikkan dalam agama Anda apa pun itu.
- Anda juga harus memutuskan apakah Anda ingin bayi Anda dikremasi atau dikuburkan. Beberapa keluarga melakukannya secara diam-diam dan intim, sementara yang lain lebih suka memiliki upacara pemakaman yang nyata. Tidak ada cara yang benar atau salah untuk melakukannya, Anda hanya perlu mempertimbangkan apa yang menurut Anda terbaik untuk Anda dan yang paling tidak menyakitkan. Staf rumah sakit dapat membantu Anda.
Bagian 2 Mengelola formalitas medis dan hukum
-
Lakukan hal yang benar dari sudut pandang hukum. Ada sejumlah kertas yang harus diisi ketika seorang anak meninggal saat melahirkan. Seringkali sangat menyakitkan untuk menyelami formalitas seperti itu setelah peristiwa yang sulit. Jangan ragu untuk meminta bantuan jika Anda membutuhkannya.- Anda akan membutuhkan akta kelahiran dan akta kematian. Dokumen-dokumen ini akan mencakup informasi sederhana, pada dasarnya identitas lengkap Anda dan tempat lahir. Kedua sertifikat harus dikirim ke registrar dalam waktu lima hari.
- Jika Anda begitu kesal sehingga Anda kesulitan menangani dokumen, minta bantuan teman atau anggota keluarga. Dampingi diri Anda ketika Anda pergi untuk mendaftarkan dokumen, biasanya itu adalah waktu yang sulit untuk dikelola.
-
Tanyakan pada diri Anda pertanyaan kemungkinan pemeriksaan post-mortem. Orang tua sering ingin tahu penyebab pasti kematian pada saat kelahiran. Jika Anda berpikir memiliki jawaban untuk pertanyaan Anda dapat membantu Anda, Anda dapat meminta pemeriksaan post-mortem.- Kematian bayi selama atau sebelum kelahiran mungkin disebabkan oleh infeksi, suatu kondisi yang tidak terdeteksi pada USG, persalinan yang rumit atau banyak masalah lainnya. Pemeriksaan post-mortem atau autopsi dapat mengungkapkan apa yang sebenarnya terjadi. Beberapa orang tua berpikir bahwa mereka akan lebih mungkin untuk maju jika mereka memiliki informasi sebanyak mungkin.
- Untuk melakukan pemeriksaan post-mortem, dokter harus mengumpulkan persetujuan tertulis Anda. Orang tua sering menyerah, karena meski dengan penyelidikan yang menyeluruh, penyebab kematian terkadang tidak diketahui. Saat membuat keputusan, pertimbangkan bahwa bahkan setelah ujian, Anda mungkin tidak tahu persis apa yang terjadi pada bayi yang baru lahir.
-
Beri diri Anda waktu untuk bangkit kembali secara fisik. Seperti setelah melahirkan, tubuh Anda perlu istirahat. Jaga dirimu dalam beberapa minggu pertama, istirahat dan banyak tidur. Anda pasti akan mengalami peningkatan susu yang dapat membuat dada Anda terasa sakit dan bengkak pada beberapa hari pertama, dan kemudian produksi susu akan berhenti. Anda mungkin juga akan kehilangan sejumlah darah selama beberapa minggu. Obat penghilang rasa sakit tanpa resep dan beberapa pemandian air panas biasanya cukup untuk mencegah Anda menderita.
Bagian 3 Bergerak Maju
-
Persiapkan diri Anda secara emosional untuk pulang tanpa bayi. Ketika Anda meninggalkan rumah sakit, Anda akan pulang tanpa membawa bayi. Anda harus mempersiapkan diri secara psikologis untuk menghadapi kenyataan pahit ini.- Anda kemudian akan memutuskan apa yang Anda lakukan dengan bisnis bayi. Kebanyakan orang tua hanya menempatkan mereka di tempat di rumah di mana mereka tidak akan melihat mereka, di loteng atau di garasi. Yang lain lebih suka membuang semuanya atau memberikannya. Jangan ragu untuk meminta orang yang dicintai untuk datang dan menghapus semua aksesori dan pakaian bayi sebelum Anda kembali, itu akan menghemat banyak masalah.
- Banyak wanita mengatakan mereka mendengar bayi mereka menangis selama berbulan-bulan setelah melahirkan. Ini normal, tetapi jika itu mengganggu Anda, bicarakan dengan dokter atau psikoterapis Anda.
-
Dapatkan diikuti oleh dokter. Setelah melahirkan, Anda akan menjalani ujian rutin selama enam hingga delapan bulan untuk memeriksa apakah tubuh Anda pulih dengan benar. Ujian ini juga harus menjadi kesempatan bagi Anda untuk mengajukan semua pertanyaan yang menyangkut Anda. -
Hati-hati jika Anda mencoba memiliki anak lagi. Dalam keadaan seperti itu, banyak orang tua memilih untuk tidak memulai kehamilan baru. Jika Anda masih ingin hamil lagi, bicarakan dengan pasangan Anda, dokter, teman dan keluarga terlebih dahulu sebelum membuat keputusan.- Beberapa penyakit kronis meningkatkan risiko melahirkan bayi yang lahir mati. Ini adalah kasus hipertensi, diabetes dan obesitas, antara lain. Pastikan bahwa patologi ini didukung dengan benar di bagian hulu untuk mencegah risiko kecelakaan baru. Bicaralah dengan dokter Anda tentang masalah kesehatan yang mungkin berdampak pada kesehatan anak. Dia akan memberi tahu Anda tindakan pencegahan apa yang harus diambil sebelum memulai kehamilan baru.
- Pastikan Anda siap secara emosional untuk memiliki bayi lagi. Setelah kejadian seperti itu, kehamilan Anda akan jauh lebih menegangkan. Anda mungkin mengharapkan bayi baru ini terlihat seperti bayi yang hilang. Bicaralah dengan terapis Anda untuk memastikan bahwa Anda cukup kuat secara moral untuk mengatasi stres kehamilan kedua.