Isi
Dalam artikel ini: Bersihkan sepatu berlumpurPertahankan sepatu lari yang segar25 Referensi
Ada solusi untuk membersihkan sepatu lari Anda, baik itu disiram dengan lumpur setelah berlari di genangan air atau sepenuhnya tertutup dan diisi dengan lumpur. Dengan sedikit metode, Anda akan mendapatkan sepatu lari dalam kondisi sempurna untuk joging Anda berikutnya.
tahap
Metode 1 Bersihkan sepatu berlumpur
-
Masukkan sepatu Anda ke dalam kantong plastik. Jika Anda pulang ke rumah, masukkan sepatu lari Anda ke dalam kantong plastik atau kantong sampah untuk melindungi bagian dalam mobil Anda. -
Biarkan lumpur mengering. Bahkan jika Anda tergoda untuk membersihkan lumpur dari sepatu Anda segera, biarkan lumpur mengering dulu. Memang, dengan menyeka lumpur basah, Anda berisiko menodai serat sepatu Anda. Sebaliknya, tinggalkan sepatu Anda di tempat yang hangat dan kering. Jika memungkinkan, biarkan mereka terkena sinar matahari di luar.- Jangan meninggalkan sepatu Anda terlalu dekat dengan pemanas. Ini bisa merusak plastik dan melilit sepatu Anda.
- Jika cuacanya lembab atau tidak ada matahari, Anda bisa menggunakan kipas untuk mengeringkan sepatu. Letakkan sepatu Anda di atas nampan plastik atau handuk, pintu masuk sepatu menghadap kipas sehingga udara bisa masuk. Anda juga dapat menggantung sepatu langsung di pemanggang kipas, dengan kapak atau pengait yang tergantung di atas pintu.
- Jangan biarkan sepatu Anda di luar sepanjang malam, itu bisa saja basah lagi.
-
Ketuk sepatu Anda untuk melemaskan lumpur kering. Pukul sepatu Anda satu sama lain atau pada permukaan yang keras untuk melonggarkan lumpur kering. Lumpur harus pecah menjadi potongan-potongan kecil dan Anda harus bisa memanfaatkannya sebaik mungkin.- Jika Anda bisa mengenakan sepatu Anda, Anda juga bisa menendang kaki Anda untuk melonggarkan lumpur. Ini tidak akan mungkin terjadi jika sepatu Anda juga penuh dengan lumpur.
-
Lap sepatu Anda dengan kain kering. Kain atau sepotong kain kering akan memungkinkan Anda untuk menghilangkan residu lumpur bubuk, setelah melepaskan potongan besar lumpur kering. Di sisi lain, jika Anda menggunakan kain basah, itu hanya akan menodai serat sepatu dengan membuat lumpur menembus ke dalam. -
Lepaskan tali dan insole. Jika memungkinkan, lepaskan tali dan insole. Ini akan memungkinkan Anda untuk menarik lidah sepatu keluar dan memperbesar pembukaan sepatu untuk mendapatkan akses yang lebih baik ke interior. Ini akan mencegah sepatu Anda dari berjamur atau berbau tidak sedap, yang bisa terjadi jika lumpur terperangkap di bawah insole.- Terkadang mustahil untuk melepas sol dalam tanpa merusak sepatu. Dalam hal ini, biarkan di tempatnya dan cobalah untuk membersihkannya sebaik mungkin.
- Jika tali Anda terikat dan Anda tidak dapat melepasnya, potong dan ganti dengan tali baru. Ini ditemukan di semua toko sepatu.
-
Gosok sepatu Anda dengan sikat lembut. Gunakan sikat lembut untuk menggosok sepatu Anda dengan air dan cairan pembersih. Bilas bagian dalam dan luar sepatu di setiap sudut dan celah.- Bersihkan air kotor dengan kain atau handuk bersih saat Anda bepergian.
- Jika Anda tidak memiliki sikat gigi tua, Anda juga dapat menggunakan sikat kuku atau sikat pembersih.
- Jika Anda melepas sol, ingat untuk menyikatnya juga.
-
Masukkan sepatu Anda ke dalam mesin cuci jika benar-benar kotor. Lebih baik membersihkan sepatu dengan tangan sesering mungkin, tetapi ketika sepatu benar-benar kotor, mesin cuci adalah alat yang tepat. Anda dapat melindungi sepatu dan mesin cuci dengan meletakkan seprai atau handuk, tetapi dalam hal ini mungkin perlu mencuci linen yang dipermasalahkan untuk kedua kalinya.- Atur mesin pada siklus linen halus dan suhu rendah.
- Anda bisa memasukkan sol ke mesin. Dalam hal ini, lepaskan dari sepatu sebelum dicuci.
-
Biarkan sepatu Anda kering. Untuk menyerap kelembapan dan membiarkan sepatu mengering lebih cepat, isilah dengan koran. Seperti pada langkah sebelumnya, biarkan sepatu Anda mengering di bawah sinar matahari jika memungkinkan dan jangan biarkan mereka menghabiskan malam di luar. Jangan pergi pernah sepatu Anda di pengering dan jangan meletakkannya di radiator. Anda benar-benar dapat merusak sepatu dan pengering Anda.- Sepatu Anda harus kering selusin jam.
- Jika Anda benar-benar ingin mengeringkan sepatu di pengering, pasang kembali tali dan ikatkan pada sesuatu yang berat, seperti jeans atau handuk. Ini akan mencegah sepatu Anda terlalu banyak mengenai dinding pengering. Anda juga dapat mencoba mengeringkan setiap sepatu di sarung bantal.
-
Taruh baking soda di sepatu Anda. Setelah sepatu Anda kering, taburkan bagian dalamnya dengan baking soda untuk menghilangkan bau yang membandel. Bahkan ketika sepatu terlihat bersih, mereka dapat menjaga bau tidak sedap. Bikarbonat akan mengatasinya dalam beberapa jam.- Ingatlah untuk melepas bikarbonat dari sepatu Anda sebelum mengenakannya lagi. Guncang dengan membalik atau menyedotnya di dalam ruangan.
Metode 2 dari 2: Jaga sepatu lari tetap dingin
-
Bersihkan noda secara langsung. Jika sepatu Anda tidak sepenuhnya berlumpur, Anda dapat memeliharanya dengan membersihkan setiap bagian saat Anda pergi. Ada gusi yang dirancang khusus untuk membersihkan noda lumpur dan goresan pada sepatu. -
Bersihkan sepatu Anda segera setelah lumpur mengering. Ketika bakteri diberi waktu untuk berkembang di dalam serat sepatu, ada risiko memiliki masalah bau yang sebenarnya. Selain itu, semakin banyak noda dibiarkan kering, semakin banyak waktu untuk menghamili kain dan semakin sulit untuk membersihkannya. -
Tarik tab di antara dua penggunaan. Di antara kegunaan, lepaskan tali dan tarik tab ke depan. Ini akan memungkinkan sepatu Anda untuk diangin-anginkan dan dikeringkan sebelum sesi joging Anda berikutnya.- Jika Anda tidak punya waktu untuk membatalkan dan mengulang kembali tali sepatu Anda setiap kali menggunakan sepatu lari, Anda setidaknya dapat melonggarkan tali sepatu dan mengangkat lidah untuk memungkinkan ventilasi yang lebih baik.
-
Simpan sepatu Anda dengan kayu cedar. Kayu cedar di lemari Anda akan menjauhkan tungau dan menetralisir bau tak sedap dari sepatu olahraga Anda. Anda menang setiap saat!- Jika Anda menyimpan sepatu lari di loker atau tas olahraga, gunakan bola deodoran untuk mencegah bau.