Cara membuat jus buah dan sayuran

Isi

• tahap
• Metode 1 dari 2: Buat jus hijau segar
• Metode 2 dari 2: Buat jus delima
• Metode 3 dari 3: Buat jus ketumbar apel hijau
• Metode 4 dari 4: Buat jus antioksidan merah
• Metode 5 dari 5: Membuat jus sayuran

Pada artikel ini: Membuat jus hijau segarMembuat jus delimaMembuat jus apel-ketumbar hijauMembuat jus merah antioksidanMembuat jus sayuran17 Referensi

Jus buah dan sayuran segar sangat cocok untuk mendapatkan banyak vitamin dan nutrisi saat berpesta. Jika Anda memiliki juicer listrik, Anda dapat mengekstrak jus dari semua jenis bahan untuk membuat banyak campuran lezat. Mengapa tidak mencoba campuran seledri, mentimun, apel dan pir atau jeruk bali, jeruk, jeruk keprok, jeruk nipis dan delima? Untuk minuman dengan sedikit pep dan kesegaran, Anda dapat mencampurkan apel, seledri, kangkung, lemon dan ketumbar. Jika Anda menyukai buah merah, campuran stroberi dan blueberry lezat dan kaya antioksidan. Jika Anda lebih suka sayuran, campuran tomat, seledri, dan wortel juga bisa sangat baik.

tahap

Metode 1 dari 2: Buat jus hijau segar

1. 
   

   
   Potong buahnya. Untuk resep ini, Anda membutuhkan tiga cabang seledri, setengah mentimun besar, apel hijau sedang, dan pir sedang. Dianjurkan untuk memotong mereka untuk menempatkan mereka di centrifuge lebih mudah. Gunakan pisau tajam untuk memotong setengah mentimun menjadi empat dan apel dan pir menjadi delapan.
   • Secara umum, tidak perlu memotong celeriac sebelum memasukkannya ke dalam peralatan, tetapi jika Anda mau, Anda bisa memotong cabang menjadi beberapa bagian.

2. 
   

   
   Buat jusnya. Setelah memotong bahan, nyalakan centrifuge. Masukkan batang seledri dan potongan mentimun, apel, dan pir ke dalam alat satu demi satu dengan mengikuti instruksi dalam instruksi untuk mendapatkan campuran semua jus.
   • Berbagai jus akan dicampur dalam wadah di mana mereka akan mengalir, tetapi disarankan untuk mengaduk cairan dengan sendok di ujungnya sehingga rasanya sangat homogen.

3. 
   

   
   
   
   Sajikan! Minum dingin atau pada suhu kamar. Setelah Anda mengekstrak semua jus, tuangkan ke dalam gelas dan minum pada suhu kamar. Jika Anda suka, Anda bisa mendinginkannya sehingga Anda bisa menikmatinya dingin.
   • Resep ini menghasilkan sekitar 350 ml jus. Pastikan gelasnya cukup besar.

Metode 2 dari 2: Buat jus delima

1. 
   

   
   Peras buah jeruk. Untuk minuman ini, Anda membutuhkan dua jeruk bali kecil, dua jeruk, dua jeruk keprok dan setengah jeruk nipis. Masukkan mereka dalam centrifuge satu demi satu dengan mengikuti instruksi dalam buku petunjuk perangkat untuk mengekstraksi dan mencampur semua jus.
   • Aduk campuran dengan sendok untuk mencampur semua jus dengan baik.
   • Jika Anda tidak memiliki juicer, Anda bisa memeras jeruk, jeruk, jeruk keprok dan setengah jeruk nipis dengan juicer.

2. 
   

   
   
   
   Ekstrak jus dari buah delima. Setelah memeras semua buah jeruk, masukkan dua buah delima ke dalam juicer dan kumpulkan jusnya dalam wadah terpisah.

3. 
   

   
   Sajikan minumannya. Tuang jus jeruk ke dalam gelas lalu tambahkan buah delima. Setelah Anda selesai memeras semua buahnya, oleskan jus jeruk di antara tiga gelas. Kemudian tuangkan sedikit jus delima ke dalam setiap gelas. Ini akan tenggelam ke dasar. Sajikan minuman pada suhu kamar.
   • Jika mau, Anda dapat mendinginkan selama satu atau dua jam sebelum mencampur.

Metode 3 dari 3: Buat jus ketumbar apel hijau

1. 
   

   
   Potong apel dan mentimun. Untuk membuat jus ini, Anda membutuhkan dua apel hijau, dua batang seledri, dua daun kale besar, mentimun sedang, segenggam besar daun ketumbar segar dan setengah lemon dikupas. Untuk memasukkan bahan ke dalam juicer dengan lebih mudah, potong setiap apel menjadi delapan dan mentimun menjadi empat dengan pisau tajam.
   • Jika mau, Anda juga bisa memotong kol dan ketumbar secara kasar, tetapi itu tidak penting.

2. 
   

   
   Ekstrak cairan. Tekan bahan secara terpisah. Setelah memotong apel dan mentimun, masukkan bahan ke dalam centrifuge satu per satu mengikuti instruksi dalam manual perangkat. Gunakan wadah individu untuk menangkap masing-masing jus.

3. 
   

   
   Aduk rata. Setelah Anda mengekstraksi semua jus, tuangkan ke dalam gelas ukur besar dan aduk dengan sendok sehingga campurannya benar-benar seragam.
   • Jika mau, Anda dapat mendinginkan setelah pencampuran.

4. 
   

   
   Sajikan minumannya. Segera setelah Anda selesai mencampurnya, tuangkan ke dalam gelas besar dan minumlah di ruangan atau suhu dingin sesuai keinginan Anda.

Metode 4 dari 4: Buat jus antioksidan merah

1. 
   

   
   Potong bit. Untuk resep ini, Anda membutuhkan dua bit sedang, 100 g stroberi dikupas dan dipotong menjadi dua dan 100 g blueberry. Agar centrifuge bekerja lebih mudah, potong setiap bit menjadi empat dengan pisau tajam.
   • Jika stroberi sangat besar, Anda bisa memotongnya menjadi empat.

2. 
   

   
   Ekstrak jusnya. Setelah memotong bit, tempatkan dalam centrifuge sesuai dengan instruksi dalam instruksi pengoperasian. Segera setelah Anda selesai, masukkan strawberry dan blueberry ke dalam wajan dan kumpulkan semua jus dalam wadah yang sama.
   • Cairan akan bercampur saat tenggelam dalam wadah, tetapi tetap disarankan untuk mengaduknya dengan sendok di ujungnya sehingga campurannya homogen.

3. 
   

   
   Dinginkan minumannya. Setelah tercampur rata, tutup wadah dan masukkan ke dalam kulkas selama satu jam. Kemudian tuangkan minuman ke dalam gelas tinggi dan nikmati.

Metode 5 dari 5: Membuat jus sayuran

1. 
   

   
   Peras semua sayuran. Untuk menyiapkan minuman ini, Anda membutuhkan tiga tomat sedang yang dipotong dadu besar, tujuh cabang seledri dipotong-potong dengan panjang sekitar 7 atau 8 cm, 225 g wortel dipotong-potong sekitar 7 atau 8 cm dan sepotong lobak segar sekitar 5 x 0,5 cm. Masukkan semua bahan-bahan ini ke dalam juicer dengan mengikuti petunjuk dalam buku petunjuk alat untuk mengekstrak jusnya dan memulihkannya dalam satu wadah.
   • Aduk isi wadah dengan sendok untuk mencampur semua jus.

2. 
   

   
   Tambahkan garam dan lemon. Sekarang Anda telah mencampur jus dari sayuran yang berbeda, tuangkan seperempat sendok teh garam kasar dan dua setengah sendok teh jus lemon yang baru saja diperas ke dalam wadah. Aduk minuman untuk memasukkan garam dan lemon.
   • Anda bisa menyesuaikan jumlah garam dan jus lemon dengan selera Anda.

3. 
   

   
   Filter. Setelah mencampur semua bahan, tuangkan cairan ke dalam teko besar dan saring dengan saringan halus. Kocok untuk memulihkan semua jus dengan memegang bagian padat.

4. 
   

   
   Sajikan minumannya. Setelah Anda menyaring jus sayuran, tuangkan ke dalam dua gelas, membaginya secara merata di antara keduanya. Hiasi ujung setiap gelas dengan irisan lemon dan nikmati minuman yang menyegarkan.
   • Jika suka, Anda bisa memasukkan irisan lemon langsung ke dalam jus di setiap gelas sebagai hiasan.