Isi
- tahap
- Metode 1 Gunakan perawatan rumah cepat
- Metode 2 Gunakan perawatan medis
- Metode 3 dari 3: Mencegah pembentukan jerawat
Kita semua memiliki jerawat yang bisa menyebabkan kemerahan dan iritasi. Kemerahan adalah reaksi peradangan dan bukan bekas luka. Flaming membantu sel untuk beregenerasi dan itu wajar bagi tubuh untuk mencoba menyembuhkan dirinya sendiri, tetapi ketika tanda-tanda reaksi ini terlihat di wajah Anda, itu bisa memalukan. Untungnya, Anda bisa mengurangi atau menyembunyikan kemerahan sampai jerawat Anda pergi.
tahap
Metode 1 Gunakan perawatan rumah cepat
- Dinginkan tombolnya. Ini akan mengurangi peradangan. Bungkus beberapa es batu dengan kain bersih yang tipis dan tekan langsung ke tombol. Tahan di tempatnya selama 5 hingga 10 menit. Ulangi sesuai kebutuhan di siang hari, tetapi tunggu setidaknya 2 jam antara setiap aplikasi untuk menghindari kerusakan kulit.
- Berhati-hatilah untuk tidak terlalu menekan kulit Anda. Jika Anda menekan terlalu keras, tekanannya mungkin meledak, membuatnya lebih merah dan memungkinkan bakteri menyebar.
Gunakan mentimun. Sayuran ini menyegarkan secara alami dan memiliki kualitas yang sedikit astringen yang dapat membantu mengurangi kemerahan dan pembengkakan. Potong irisan tipis mentimun dan letakkan di atas tombol Anda selama 5 hingga 10 menit.- Untuk hasil terbaik, gunakan mentimun yang baru saja Anda keluarkan dari kulkas. Jika dingin, itu akan meredakan peradangan lebih baik daripada jika itu pada suhu kamar.
-
Buat topeng dengan aspirin. Kurangi empat atau lima tablet aspirin tanpa kulit luar bubuk dan campur dengan sedikit air untuk mendapatkan pasta. Perlakukan ini dengan lembut pada kulit yang meradang dengan kapas, biarkan kering dan bilas wajah Anda.- Jangan menggunakan masker aspirin jika Anda alergi terhadap obat ini, jika Anda menggunakan perawatan apa pun yang mungkin tidak bekerja dengan baik atau jika Anda memiliki masalah kesehatan yang mencegah Anda mengonsumsi aspirin.
-
Gunakan yoghurt dan madu. Buat topeng untuk meredakan peradangan. Campurkan yoghurt dan madu seluruh tubuh dengan volume yang sama. Tutupi kemerahan di wajah Anda dengan lapisan tipis campuran. Biarkan selama 5 hingga 10 menit lalu bilas kulit dengan air hangat. -
Berikan panas. Letakkan waslap atau kompres panas pada tombolnya. Dingin mengurangi kemerahan sementara, tetapi panas membantu meredakan peradangan dalam jangka panjang. Ini juga dapat membuka pori-pori Anda sehingga sebum dan bakteri keluar dari bagian atas jerawat. Letakkan kompres panas di atasnya selama 5 hingga 10 menit. Ulangi proses ini hingga empat kali di siang hari untuk membantu tombolnya menghilang lebih cepat.- Untuk membuat kompres panas, celupkan waslap ke dalam air hangat, tetapi jangan terlalu panas saat disentuh. Jika Anda baru saja membuat teh, Anda juga dapat menggunakan kantong teh yang Anda buat.
- Setelah mengoleskan pad, cuci muka Anda dengan pembersih ringan. Ini akan membantu menghilangkan beberapa minyak dan bakteri yang dibawa oleh panas dari kulit Anda.
- Anda juga bisa mengoleskan beberapa tetes minyak atsiri pohon teh atau lavender pada kompres untuk membantu mengurangi peradangan.
-
Gunakan concealer. Jika Anda ingin menutupi kemerahan di sekitar tombol dengan cepat, Anda dapat menerapkan concealer hijau kecil langsung di atasnya. Blender produk dengan spons atau sikat pembersih yang bersih dan tempelkan dengan lapisan bubuk bening yang sangat tipis. Korektor hijau akan menonaktifkan warna merah tombol.- Korektor hijau tidak cocok dengan sebagian besar warna kulit. Mungkin perlu untuk menerapkan sedikit foundation atau concealer yang cocok dengan warna kulit Anda di atasnya.
- Concealer membantu menyembunyikan kemerahan tombol, tetapi bukan benjolan kecil itu terbentuk pada kulit. Beberapa korektor masih mengandung asam salisilat, yang dapat membantu melawan kecacatan.
-
Sembunyikan tombolnya. Sembunyikan di balik pakaian atau aksesori. Barang-barang ini tidak menghilangkan kemerahan, tetapi mereka bisa menyembunyikannya. Jika Anda memiliki tombol di badan, tutup dengan pakaian. Jika ada satu di wajah Anda, coba sembunyikan dengan aksesori seperti kacamata hitam.- Jika Anda memiliki rambut panjang, Anda juga dapat mencoba menata mereka untuk menyembunyikan tombol.
Metode 2 Gunakan perawatan medis
-
Gunakan asam salisilat. Terapkan pengobatan terhadap lacné yang mengandungnya. Anda dapat menemukan produk bebas di sebagian besar apotek. Terapkan produk langsung ke tombol Anda. Lacide akan mulai mengeringkan minyak dan sebum yang dikandungnya untuk mengurangi kemerahan.- Diperlukan beberapa jam hingga beberapa hari untuk perawatan seperti ini untuk sepenuhnya menyembuhkan jerawat, tetapi dapat mulai mengurangi kemerahan dengan cepat.
-
Oleskan benzoil peroksida. Cari krim anti jerawat yang mengandungnya. Benzoyl peroxide membunuh bakteri yang ditemukan di jerawat. Karena mereka berkontribusi pada kemerahan, perawatan ini membantu mengurangi kemerahan.- Baca daftar bahan pada kemasan produk anti jerawat untuk menemukan satu yang mengandung benzoil peroksida.
-
Gunakan obat tetes mata. Mereka yang mengandung tetrahydrozoline diformulasikan untuk meringankan kemerahan pada mata dan juga dapat membantu meringankan kemerahan pada kulit yang sering disebabkan oleh laced. Oleskan beberapa tetes pada kapas dan oleskan jerawat Anda untuk mengobati mereka dengan cara yang ditargetkan.- Anda juga bisa mencelupkan kapas ke dalam tetes mata dan membekukannya semalaman. Letakkan dengan lembut pada tombol sehingga dingin mengurangi peradangan.
- Tetes mata tidak mengobati jerawat. Mereka hanya mengurangi kemerahan untuk sementara waktu.
-
Oleskan produk anti-keringat. Banyak apotek menjual krim anti-ruam dan produk topikal non-resep lainnya. Anda dapat menggunakannya untuk mengurangi kemerahan rendah atau sedang sehingga kurang terlihat hanya dalam 12 jam. Dianjurkan untuk meminta apoteker untuk merekomendasikan produk yang disesuaikan dengan kebutuhan Anda, terutama jika Anda memiliki kulit yang rapuh atau Anda menggunakan perawatan lain dengan aplikasi lokal.- Produk-produk seperti Avene, Uriage atau Eucerin anti-perspiran sering digunakan untuk mengurangi kemerahan.
-
Cari hidrokortison. Ini akan mengurangi kemerahan sementara. Meskipun umumnya digunakan untuk menenangkan gatal, itu juga dapat membantu meringankan kemerahan. Oleskan sedikit krim langsung ke jerawat Anda.- Anda dapat membeli 1% Hydrocortisone Cream tanpa resep di sebagian besar apotek.
-
Coba topeng tanah liat. Ini akan melepaskan tombol Anda. Campurkan dua atau tiga sendok makan bubuk tanah liat dengan air yang cukup untuk membentuk pasta yang bisa Anda sebarkan. Oleskan lapisan tipis masker ini ke wajah Anda dan biarkan mengering sepenuhnya sebelum membilas kulit Anda dengan air hangat. Untuk meningkatkan sifat anti-jerawat tanah liat, tambahkan beberapa tetes minyak pohon teh ke pasta sebelum menerapkannya.- Anda dapat membeli bubuk kering di sebagian besar apotek, parapharmacy, dan toko makanan kesehatan. Anda juga dapat menemukannya online.
- Anda juga dapat membeli masker tanah liat yang siap pakai dari toko kecantikan, toko obat atau departemen kecantikan supermarket.
Metode 3 dari 3: Mencegah pembentukan jerawat
-
Konsultasikan dengan dokter kulit. Jika Anda sering mengalami serangan jerawat, konsultasikan dengan spesialis. Kejang ini mungkin disebabkan oleh banyak faktor yang berbeda, apakah itu perubahan hormon internal atau elemen dalam lingkungan eksternal. Jika Anda kesulitan mengendalikan faktor-faktor ini, mintalah saran dokter kulit. Dia dapat membantu Anda mengambil semua jenis tindakan untuk melawan kerugian jangka panjang.Ini bisa berupa perubahan dalam pola makan atau gaya hidup Anda, rutinitas perawatan kulit baru dan / atau obat anti jerawat.- Hanya profesional perawatan kesehatan yang dapat meresepkan pengobatan anti jerawat jika produk bebas dan perawatan rumah tidak melakukan apa pun untuk mengatasi masalah tersebut.
-
Cuci muka kamu setiap hari. Gunakan pembersih wajah yang berkualitas baik. Pembersihan setiap hari akan menghilangkan bakteri kulit mati, sebum, dan bakteri penyebab lacne. Cari produk yang diformulasikan untuk kulit yang berjerawat. Anda dapat meminta dokter atau dokter kulit Anda untuk merekomendasikan produk yang tepat untuk Anda.- Cobalah untuk mencuci muka sekali atau dua kali sehari. Jika Anda memakai riasan, cucilah di penghujung hari untuk menghilangkan sisa riasan. Hindari mencucinya terlalu sering, karena ini dapat membantu dicampur.
- Jangan menggosok kulit Anda terlalu keras dan jangan gunakan benda abrasif seperti loofah atau waslap. Tangan atau sikat wajah Anda sempurna. Untuk mengeringkan wajah Anda, oleskan dengan lembut menggunakan handuk.
-
Oleskan lotion pengencang. Setelah mencuci wajah Anda, taruh lotion tonik pada kapas dan taruh di wajah Anda. Produk ini akan menghilangkan kotoran atau sisa makeup yang tertinggal di kulit Anda dan membantu menyeimbangkan pH-nya. Ini juga akan membantu menutup pori-pori Anda.- Anda dapat membeli lotion penguat di apotek atau toko kosmetik.
-
Hidrasi wajah Anda. Setiap hari, oleskan gel pelembab, krim atau susu pada wajah Anda setelah dicuci. Bahkan jika Anda memiliki kulit berminyak atau rawan jerawat, pelembab dapat membantu mengurangi jumlah sebum dan minyak yang dihasilkan wajah Anda untuk mengurangi ruam.- Ada semua jenis pelembab yang berbeda. Mungkin perlu untuk mencoba beberapa sebelum menemukan yang cocok untuk Anda. Untuk mendapatkan hasil terbaik, cari produk yang diformulasikan untuk jenis kulit Anda (berminyak, campuran, dll.).
- Jika Anda terkena, cari pelembab non-komedogenik, yang diformulasikan dengan tujuan untuk tidak menyumbat pori-pori.
-
Jaga agar kulit tetap terhidrasi. Pelembab yang baik dapat membantu Anda melakukannya, tetapi bukan itu saja. Tindakan pencegahan sangat efektif. Di antaranya, Anda dapat membatasi paparan terhadap udara dingin dan kering, hindari kontak lama dengan air panas atau klorin, dan hindari produk perawatan kulit yang mengandung alkohol. Pastikan juga bahwa tubuh Anda menerima banyak air di dalam dan luar.- Banyak dokter menyarankan untuk minum setidaknya 3 liter air sehari untuk pria dan 2,25 liter sehari untuk wanita.
- Pada siang hari, gunakan semprotan kabut wajah untuk melembabkan kulit Anda dari luar. Jika Anda mendapati diri Anda berada di tempat yang sangat kering, mungkin juga berguna untuk menggunakan pelembab udara sehingga si kecil Anda tetap dalam kondisi yang baik.
-
Mengisi vitamin. Pastikan organisasi Anda menerima jumlah yang diperlukan. Meskipun penelitian tentang hal ini masih berlangsung dan tidak terbukti saat ini, beberapa dari mereka menyarankan bahwa beberapa vitamin dapat membantu melawan peradangan dan meningkatkan kulit yang sehat. Vitamin berikut ini seharusnya berkontribusi pada kesehatan kulit.- Vitamin A adalah antioksidan yang membantu membatasi jumlah molekul berbahaya yang disebut "radikal bebas". Molekul-molekul ini dapat menyerang sel-sel kulit dan mempercepat tanda-tanda penuaan. Wortel, ubi, bayam, labu, aprikot, dan blewah kaya akan vitamin A.
- Vitamin C sangat penting untuk produksi kolagen, protein mendasar di kulit. Beberapa penelitian juga mengaitkannya dengan sifat anti-inflamasi. Jambu biji, buah jeruk, kangkung, brokoli, kiwi, dan stroberi kaya akan vitamin C.
-
Eksfoliasi kulit Anda. Lakukan setiap minggu. Proses ini terdiri dari menghilangkan kulit mati dari lapisan superfisial. Dengan melakukannya sekali atau dua kali seminggu, Anda akan menyingkirkan kulit mati yang dapat ditemukan di jerawat jerawat sambil mempromosikan pembaruan seluler kulit Anda sehingga tetap cerah dan tetap dalam kondisi baik.- Eksfoliasi kulit Anda setelah dicuci, tetapi sebelum memakai lotion pengencang.
- Ada semua jenis scrub abrasif, seperti scrub wajah atau kimia, seperti tisu enzim. Jika kulit Anda berjerawat, sensitif atau tua, gunakan exfoliator kimia, karena scrub yang abrasif dapat mengiritasi atau bahkan merusak kulit Anda.
- Jika Anda memiliki kulit berminyak atau berotot, mungkin perlu dilakukan pengelupasan kulit dua atau tiga kali seminggu.
- Ahli dermatologi menyarankan agar jangan menggunakan pasta gigi untuk mengeringkan jerawat. Obat nenek tua ini lebih cenderung mengiritasi kulit Anda dan memperburuk masalahnya.
- Jus lemon adalah obat rumah lain melawan jerawat, tetapi bisa membakar kulit Anda, meningkatkan risiko jaringan parut dan kemerahan. Itu juga bisa membuatnya lebih sensitif terhadap matahari.
- Jika memungkinkan, hindari menusuk jerawat Anda.
- Jika Anda harus menusuk jerawat, cuci tangan Anda terlebih dahulu. Keluarkan tombol dengan selembar kertas tisu kemudian oleskan krim antiseptik di atasnya untuk membunuh bakteri.
- Dressing Hydrocolloid dapat mengosongkan jerawat yang Anda tusuk.
- Masukkan dua atau tiga tetes minyak esensial pohon teh ke dalam masker wajah dan pelembab untuk membantu mengeringkan jerawat Anda.
- Jika Anda menembus jerawat, Anda mungkin memiliki bekas luka. Itu juga dapat menyebarkan kotoran, minyak dan bakteri yang dikandungnya, yang dapat mempromosikan pembentukan jerawat baru.