Isi
- tahap
- Bagian 1 Makan dan minum
- Bagian 2 Menjaga kebersihan Anda
- Bagian 3 Cegah bau alkohol di lhaleine
Lhalein yang mencium bau alkohol bisa mengganggu dan memalukan. Jika Anda tidak ingin pergi ke suatu acara merasakan alkohol, ada beberapa cara untuk mengurangi bau alkohol dalam napas Anda. Dengan makan dan minum zat-zat tertentu, membersihkan diri sendiri, dan melakukan upaya untuk menghindari menghirup alkohol sejak awal, Anda dapat menghilangkan bau tidak sedap itu.
tahap
Bagian 1 Makan dan minum
-
Makan sebelum dan saat Anda minum. Anda akan dapat mengurangi bau napas Anda dengan makan sambil minum. Makanan menyerap sebagian alkohol yang Anda minum sambil merangsang produksi air liur. Ini membantu mencegah dehidrasi, yang dapat meningkatkan bau alkohol pada napas Anda.- Bar sering menawarkan camilan seperti kacang, popcorn, atau makanan pembuka lainnya untuk memastikan bahwa tamu tidak merasa buruk dengan minum. Cobalah untuk menggigit secara teratur saat Anda minum.
- Jika Anda minum di rumah teman, tawarkan camilan kudapan bersama semua orang. Bawa sekantong keripik atau popcorn ke dalam microwave. Ini dapat membantu menurunkan bau alkohol dalam napas Anda sementara membuat Anda merasa seperti seseorang yang murah hati dengan tuan rumah Anda.
-
Coba lognon dan lail. Makanan yang memiliki aroma jelas dapat membantu Anda menahan bau alkohol.Bau cacing merah dan bawang putih akan bertahan lebih lama dalam napas Anda yang mengurangi bau alkohol.- Anda bisa memesan makanan yang mengandung lognon dan bawang putih. Dimungkinkan untuk memesan hidangan yang dimasak dengan bawang putih seperti kentang goreng dengan bawang putih atau roti di hampir semua restoran.
- Tambahkan bawang merah ke dalam sandwich, hamburger, atau salad saat Anda minum.
- Beberapa orang yang mencari perbaikan cepat hanya makan lognon atau bawang putih mentah. Sekalipun itu agak efektif, jangan lupakan aroma penciuman atau logon bisa sangat kuat. Ini tidak hanya akan terasa ketika Anda membuka mulut, tetapi juga akan keluar dari tubuh Anda melalui pori-pori kulit. Jika Anda ingin menghilangkan bau alkohol karena Anda punya janji, ini bukan solusi terbaik. Aroma mata, bahkan jika lebih dapat diterima secara sosial, bisa sama menjijikkannya dengan alkohol.
-
Kunyah permen karet. Mengunyah permen karet dapat membantu Anda menghilangkan lhaleine yang berbau alkohol. Ini membantu untuk menutupi bau alkohol sambil merangsang produksi air liur, yang memungkinkan untuk mengurangi lebih banyak bau alkohol.- Cobalah permen kunyah yang enak. Hal ini menyebabkan kelebihan air liur, yang memungkinkan untuk menghilangkan bau alkohol lhaleine lebih cepat. Meskipun rasanya mungkin tidak menyenangkan pada awalnya, rasa ini harus melambat saat Anda mengunyah.
- Coba juga permen karet mint. Bau mentol yang kuat dapat dengan cepat menyembunyikan bau alkohol, sering digunakan dalam banyak kasus bau mulut.
-
Minum kopi dan air. Konsumsi kopi dan air juga dapat membantu Anda mengurangi bau alkohol dalam napas. Air membantu memulihkan hidrasi yang hilang dengan minum dan merangsang air liur, yang membantu mengurangi bau alkohol. Kopi memiliki aroma kuat yang menyembunyikan bau alkohol. Namun, akan lebih baik jika Anda minum kopi di pagi hari sebelum mulai minum. Campuran stimulan dan obat penenang dapat menyebabkan peningkatan energi, yang dapat membantu Anda merasa kurang mabuk. Namun, ini bisa membuat Anda minum lebih dari sekadar alasan.
Bagian 2 Menjaga kebersihan Anda
-
Sikat gigi Anda selama dua hingga tiga menit. Dengan menyikat gigi, Anda akan mengurangi bau mulut yang berhubungan dengan konsumsi alkohol. Dengan menghabiskan sedikit lebih banyak waktu untuk menjaga kebersihan mulut Anda, Anda dapat menutupi bau yang tidak sedap.- Gunakan pasta gigi dengan aroma kuat yang mengandung mentol. Ini adalah cara paling efektif untuk menutupi bau alkohol di lhaleine.
- Luangkan dua menit lagi untuk menyikat gigi. Anda perlu sedikit lebih banyak waktu untuk menghilangkan residu beralkohol dan sisa makanan beralkohol yang tersangkut di mulut Anda.
-
Apakah Anda benang? Jangan mengabaikan flossing setelah minum. Partikel makanan, yang diencerkan dalam alkohol, sering terjebak di antara gigi Anda. Ini dapat berkontribusi pada bau alkohol dalam napas Anda bahkan setelah Anda menyikat gigi dengan baik. -
Gunakan obat kumur. Setelah Anda menyikat gigi dan membersihkan gigi, bilas mulut Anda dan berkumurlah dengan obat kumur. Obat kumur dirancang untuk menghilangkan bau mulut dan cenderung meninggalkan bau mint yang menutupi bau mulut. Berkumurlah selama beberapa menit yang tertera pada botol, biasanya selama 30 detik, sebelum meludah keluar dari obat kumur dan membilas gigi Anda dengan air. -
Mandi. Alkohol tidak hanya memengaruhi napas Anda. Ini juga keluar dari tubuh Anda melalui pori-pori, yang menciptakan bau alkohol yang berasal dari tubuh Anda. Selalu mandi di pagi atau sore hari setelah minum.- Mandilah dengan mandi normal, berhati-hatilah untuk mencuci tubuh Anda.
- Sabun, sampo, dan sampo yang berbau tajam dapat membantu menghilangkan atau mengurangi bau alkohol.
Bagian 3 Cegah bau alkohol di lhaleine
-
Minumlah secukupnya. Dengan minum dalam jumlah sedang alih-alih menelan alkohol dalam jumlah besar dengan cepat, Anda mungkin dapat mengurangi bau alkohol. Usahakan untuk tidak minum lebih dari beberapa gelas semalam. Dengan minum terlalu banyak alkohol, Anda akan memiliki bau mulut, tetapi Anda juga akan menarik masalah kesehatan lainnya, terutama jika Anda mulai sering lagi. Berhentilah minum atau jangan minum untuk mabuk, ini akan membantu mencegah lhaleine yang berbau alkohol.- Usahakan minum hanya dua gelas semalam.
-
Jangan mencampur minuman. Minuman yang berbeda dapat memiliki aroma yang berbeda. Jika Anda mencampur jenis alkohol yang Anda minum, itu bisa membuat bau Anda secara keseluruhan lebih buruk. Konsumsilah satu jenis alkohol pada malam yang sama untuk mengurangi bau napas Anda. -
Hanya minum minuman sederhana. Koktail dapat mengandung tanaman dan rempah-rempah yang baunya lebih kuat dari bir, anggur, atau arwah. Minumlah hanya minuman sederhana untuk mengurangi bau alkohol dalam napas Anda.