Isi
Rekan penulis artikel ini adalah Claudia Carberry, RD. Claudia Carberry adalah ahli gizi rawat jalan di University of Medical Sciences of Arkansas. Dia memperoleh gelar Magister Nutrisi di University of Tennessee di Knoxville pada 2010.Ada 29 referensi yang dikutip dalam artikel ini, mereka ada di bagian bawah halaman.
Fungsi ginjal adalah untuk mengatur keseimbangan hidro-elektrolit tubuh dan membantu menyaring limbah dari darah sehingga dapat dikeluarkan oleh tubuh. Meskipun sehat, mereka secara alami mulai kehilangan fungsinya seiring waktu. Selain itu, beberapa orang menderita penyakit ginjal dan batu ginjal, yang sering diakibatkan oleh kondisi lain, seperti hipertensi, diabetes, atau reaksi obat yang merugikan. Namun, seringkali mungkin untuk mencegah batu ginjal. Apakah Anda memiliki penyakit lain atau sehat, penting untuk merawat ginjal Anda sekarang sehingga mereka terus berfungsi dengan sempurna di masa depan.
tahap
Bagian 1 dari 3:
Adopsi gaya hidup sehat
- 5 Perhatikan suplemen herbal. Dia harus menyadari segala sesuatu yang Anda konsumsi secara teratur. Dia harus tahu tidak hanya obat resep yang Anda gunakan, tetapi juga vitamin dan suplemen herbal yang Anda gunakan, serta diet Anda.
- Banyak ekstrak herbal dan suplemen makanan termasuk bahan-bahan yang dapat memiliki efek buruk pada ginjal.
- Secara umum, vitamin dan suplemen makanan jauh lebih tidak terkontrol daripada obat-obatan. Tidak ada pedoman yang jelas untuk komposisi atau tes mereka untuk memastikan mereka tidak mengandung zat tambahan beracun.
- Beberapa produk ini mungkin memiliki interaksi berbahaya dengan obat lain yang Anda gunakan.
- Ketika Anda mengunjungi dokter, buatlah daftar suplemen, ekstrak herbal atau vitamin yang Anda konsumsi atau rencanakan untuk dikonsumsi.
nasihat
- Bicaralah dengan dokter Anda tentang kondisi kesehatan Anda saat ini dan perubahan yang direncanakan dalam gaya hidup Anda. Dia akan dapat membantu Anda mengembangkan program olahraga yang aman, mengubah pola makan Anda atau berhenti merokok atau minum.
Diperoleh dari "https://fr.m..com/index.php?title=garden-ses-in-health-safe&oldid=245999"