Isi
adalah wiki, yang berarti bahwa banyak artikel ditulis oleh beberapa penulis. Untuk membuat artikel ini, 34 orang, sebagian anonim, berpartisipasi dalam edisi dan peningkatannya dari waktu ke waktu.Semua orang tua ingin memiliki anak yang bijak dan sopan. Namun, beberapa orang tua mungkin kehilangan kendali dengan anak mereka sendiri. Pada titik inilah garis antara orang tua dan pelecehan emosional dilewati. Pelecehan emosional, atau pelecehan psikologis, dapat berarti pelecehan emosional atau pengabaian anak. Ini adalah masalah serius dan persisten yang dapat menyebabkan isolasi, depresi, kesepian, perilaku berisiko dan dalam kasus ekstrim, bunuh diri. Jika Anda menderita pelecehan emosional dari orang tua Anda, Anda perlu bertindak untuk melindungi diri sendiri.
tahap
- 13 Cobalah untuk menerima diri sendiri, mencintaimu dan jaga dirimu. Apa yang benar-benar dapat memusnahkan korban pelecehan adalah percaya bahwa mereka pantas apa yang terjadi pada mereka. Mereka akhirnya melakukan banyak kerusakan pada diri mereka sendiri sebagai penyerang mereka. Ingatlah secara teratur bahwa itu bukan kesalahan Anda dan bahwa Anda sendiri adalah aset Anda yang paling berharga. Anda pantas mendapatkan cinta, rasa hormat, perhatian, dan penerimaan. Belajar mencintai diri sendiri. Pikirkan tentang hal ini: Anda unik, tidak ada yang persis seperti Anda, bahkan bukan saudara kembar Anda! Kepribadian Anda benar-benar unik. Dan, apa pun yang dikatakan orang tua Anda kepada Anda, semua ini bukan salah Anda. pengiklanan
nasihat
- Jaga rasa malu Anda dan menjadi percaya diri, yang merupakan alat Anda yang paling berharga untuk bertahan hidup. Tidak ada yang dapat mencapai pikiran Anda jika Anda tidak mau.Pelecehan emosional bisa mengerikan, tetapi dengan menumbuhkan sikap selamat dan semangat juang, Anda bisa menjadi bagian dari mereka yang selamat dari pelecehan dan tampil lebih kuat. Hanya karena seseorang berusaha memberi tahu Anda apa yang harus dipikirkan atau diremehkan tidak berarti itu benar. Ikuti naluri Anda, bahkan jika orang-orang di sekitar Anda memberi tahu Anda bahwa Anda salah.
- Selalu simpan nomor yang bisa Anda hubungi jika terjadi keadaan darurat dan tempat di mana Anda dapat berlindung ketika dibutuhkan: di rumah teman, anggota keluarga atau orang dewasa yang tepercaya. Dengan begitu, jika semuanya tidak terkendali, Anda akan memiliki setidaknya satu tempat untuk dikunjungi dan seseorang untuk membantu Anda.
- Hindari sebisa mungkin orang tua Anda. Cobalah untuk mengetahui sebaik mungkin jadwal mereka untuk menghindari sebanyak mungkin di hadapan mereka.
- Cobalah belajar sebanyak mungkin. Meskipun Anda berada dalam situasi yang seharusnya tidak pernah ada, cobalah memanfaatkannya untuk mengenal Anda lebih baik, menjadi lebih kuat dan lebih memahami hubungan manusia, dan kehidupan secara umum. Anda akan merasa sangat tidak berdaya. Banyak orang yang selamat dari pelecehan mengatakan bahwa meskipun itu meninggalkan mereka bekas luka, itu juga membuat mereka lebih kuat dan lebih sadar akan dunia di sekitar mereka. Apa pun kesulitan situasi Anda, itu akan memberi Anda senjata untuk nanti. Cobalah menggunakan pengalaman Anda untuk menjadi lebih kuat dan membantu Anda lebih baik menghadapi tantangan yang akan Anda hadapi dalam hidup.
- Jangan ceroboh. Korban pelecehan emosional, terutama remaja, sering menggunakan kemarahan atau kepahitan untuk menunjukkan kepada orang tua mereka bahwa mereka tidak mengikuti aturan mereka. Namun, bukan dengan hasil sekolah yang buruk, minum, atau menyakiti Anda dengan satu atau lain cara, situasi Anda akan menjadi lebih baik. Cara terbaik untuk menunjukkan kepada orang tua Anda bahwa Anda tidak menerima pelecehan mereka adalah dengan menghargai diri sendiri dan melakukan yang terbaik untuk Anda.
- tidak memiliki pernah menggunakan cedera yang disebabkan diri untuk mengekspresikan hukuman Anda. Ini hanya akan menambah bekas luka baru, yang tidak akan pernah hilang. Ada cara untuk mengekspresikan emosi Anda secara kreatif, tanpa melukai diri sendiri.
- Jika Anda pernah menelepon hotline darurat atau situs web resmi untuk melaporkan penyalahgunaan, jelaskan dan jelaskan siapa yang menyalahgunakan Anda dan bagaimana caranya.
peringatan
- Banyak orang yang tidak berpengalaman, kurang informasi, atau terlalu tangguh. Orang-orang ini bukanlah orang-orang yang harus Anda curhat. Hanya percaya pada orang yang Anda percayai untuk tidak mendengarkan Anda mengatakan bahwa Anda melebih-lebihkan, berbohong, atau berbicara tentang apa pun. Jika ini pernah terjadi pada Anda, ingat itu penting tidak untuk tidak percaya orang-orang ini. Jika Anda memiliki kesan disalahgunakan, itu karena ada sesuatu yang salah. Lakukan apa saja untuk menemukan orang yang akan membantu Anda.
- Jika Anda diberi resep obat, hormati selalu dosis dan tidak pernah menghentikan pengobatan tanpa berbicara dengan dokter Anda. Hormati petunjuk dokter Anda.
- Dalam banyak situasi, pelecehan emosional dapat menyebabkan pelecehan fisik atau seksual. Jika ini masalahnya, selalu berbicara dengan seseorang. Dengan berdiam diri, Anda akan kehilangan bantuan apa pun, sehingga sangat penting untuk memperingatkan seseorang. Pelanggaran hanya akan berakhir jika Anda bertindak dengan cara ini.
- Jangan pernah mempertimbangkan untuk bunuh diri. Ada selalu alternatif. Bunuh diri adalah solusi pasti untuk masalah sementara, meskipun masalah ini mungkin tampak permanen saat ini. Meskipun kadang-kadang mungkin dianggap bahwa tidak ada gunanya menanggung semua penderitaan ini, sebenarnya ada banyak alasan untuk melakukannya, tetapi mereka mungkin tidak terlihat saat ini. Perasaan ini juga kadang-kadang bisa menjadi efek samping dari obat Anda atau menghentikannya. Bicaralah dengan teman, terapis, atau dokter jika Anda ingin bunuh diri.