Isi
Rekan penulis artikel ini adalah Paul Chernyak, LPC. Paul Chernyak adalah konsultan psikologi, berlisensi di Chicago. Ia lulus dari American School of Professional Psychology pada tahun 2011.Ada 12 referensi yang dikutip dalam artikel ini, mereka ada di bagian bawah halaman.
Kematian kakek-nenek sering kali merupakan pengalaman pertama dari kematian seorang anak. Berurusan dengan kehilangan ini bisa sulit dan memakan waktu. Kesedihan adalah proses yang mempengaruhi kita semua secara berbeda, tanpa memandang usia. Tidak ada cara yang baik atau buruk untuk mengatasi rasa sakit kehilangan kakek dan nenek, tetapi masih mungkin untuk mengadopsi teknik sehat untuk mengatasi kesedihan Anda.
tahap
Metode 1 dari 3:
Lebih dekat dengan orang lain
-
3 Bergabunglah dengan kelompok pendukung kesedihan. Ada berbagai kelompok jenis ini, dari rapat nyata hingga forum online. Carilah kelompok yang berfokus pada hilangnya orang tua atau kakek-nenek. Seringkali, berbicara dengan orang yang mengalami pengalaman serupa di lingkungan yang aman dan ramah akan memberi Anda kenyamanan. pengiklanan