Isi
- tahap
- Metode 1 Rawat kulit Anda
- Metode 2 dari 2: Menerapkan Topik Resep
- Metode 3 dari 3: Cobalah Pengobatan Alami
- Metode 4 dari 5: Minum obat resep oral
- Metode 5 Cobalah terapi lain untuk melawan lacne
Kelemahan tubuh adalah masalah yang bisa memalukan, tidak nyaman dan sulit dihilangkan. Ini berasal dari masalah hormon yang sama, pori-pori tersumbat dan bakteri yang menyebabkan bercampur di wajah. Ada banyak obat, kosmetik dan perawatan herbal yang dapat membantu Anda mengobati masalah jerawat tubuh yang sudah berkembang. Pelajari cara mengobati jerawat untuk menghilangkan jerawat di tubuh Anda.
tahap
Metode 1 Rawat kulit Anda
-
Gunakan pembersih yang halus untuk kulit. Pembersih wajah bertali umumnya dapat diterapkan pada area lain dari tubuh yang terkena jerawat. Jika Anda tahu, misalnya, bahwa Anda cenderung mengalami laserasi punggung, Anda dapat menggunakan pembersih wajah secara teratur untuk mencegah wabah di masa depan.- Pembersih wajah menghilangkan kotoran, keringat, minyak tubuh dan apa pun yang menyumbat pori-pori Anda.
- Pilih pembersih halus yang tidak akan mengiritasi atau membahayakan kulit Anda. Sekalipun punggung Anda (misalnya) tidak sepeka wajah Anda, yang terbaik adalah menghindari pergantian kulit dengan pembersih yang agresif.
- Busurkan pembersih Anda, lalu oleskan ke bagian tubuh Anda yang paling sensitif untuk dicampur. Bilas pembersih dengan air mengalir, seperti yang Anda lakukan pada wajah. Lebih baik melakukan pembersihan ini di kamar mandi, karena lebih sulit untuk membersihkan punggung atau lehernya di wastafel.
-
Cobalah krim atau lotion topikal yang dijual bebas. Ada banyak produk over-the-counter topikal untuk mengobati lacnee. Cukup sulit untuk mengetahui produk mana yang paling efektif, sehingga Anda dapat membandingkannya berdasarkan bahan-bahannya untuk mendapatkan gambaran tentang apa yang Anda butuhkan. Berikut adalah beberapa bahan yang ditemukan dalam produk topikal yang dijual bebas:- asam alfa-hidroksi: mereka menghilangkan kulit mati dari sel untuk mencegah penyumbatan, mengurangi peradangan kulit dan merangsang pertumbuhan sel baru
- benzoil peroksida: itu membunuh bakteri pada kulit Anda yang menyebabkan pori-pori tersumbat,
- lotion / krim retinoid: mereka memungkinkan untuk menyumbat pori-pori dan menghilangkan sel-sel dari kulit mati untuk menghindari penyumbatan pori-pori di masa depan,
- asam salisilat: mencegah pori-pori tersumbat
- Belerang: menghilangkan sel-sel kulit mati dan minyak tubuh berlebih pada kulit.
-
Hindari faktor-faktor pengarahan. Beberapa produk yang mengiritasi dapat membantu menyebarkan noda pada tubuh Anda, terutama jika Anda cenderung berkeringat. Pakaian ketat adalah salah satu faktor paling penting bagi tubuh karena membatasi keringat dan minyak tubuh terhadap pori-pori kulit.- Pakailah pakaian longgar dan hindari tali pengikat seperti ransel dan peralatan olahraga. Ini dapat menyebabkan gesekan ekstra pada kulit sensitif Anda dan dapat menjebak lebih banyak minyak dan kotoran di pori-pori Anda.
Metode 2 dari 2: Menerapkan Topik Resep
-
Pertimbangkan untuk menggunakan retinoid topikal. Sama seperti produk topikal yang dijual bebas di apotek, resep retinoid membantu mengurangi jerawat dengan mencegah pori-pori tersumbat. Retinoid berasal dari vitamin A dan dapat ditemukan dalam beberapa bentuk produk resep, termasuk tretinoin (Avita), apalene (Differin) dan tazarotene (Tazorac).- Oleskan retinoid topikal pada kulit Anda. Oleskan produk ini di malam hari dan berikan kulit Anda waktu untuk terbiasa. Untuk hasil terbaik, Anda bisa menggunakan retinoid tiga kali seminggu, secara bertahap beralih ke aplikasi harian ketika Anda terbiasa dengan perawatan.
-
Minta dokter Anda untuk meresepkan dapson (Aczone). Ini adalah gel topikal yang sering diresepkan untuk mengobati lacne. Biasanya digunakan bersamaan dengan retinoid topikal yang mengoptimalkan keefektifannya.- Dapson cenderung menyebabkan iritasi, kemerahan dan kekeringan pada kulit.
-
Minta dokter Anda untuk meresepkan antibiotik topikal. Antibiotik yang diresepkan dapat menghilangkan bakteri berlebih di permukaan kulit Anda, yang dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat. Antibiotik topikal juga dapat mengurangi kemerahan pada kulit yang cenderung terkontaminasi. Banyak antibiotik topikal sering disertai dengan benzoil peroksida karena mengurangi risiko pengembangan bakteri yang resisten terhadap antibiotik.- Clindamycin (Benzaclin) dan erythromycin (Benzamycin) adalah antibiotik topikal yang sering dikombinasikan dengan benzoil peroksida.
Metode 3 dari 3: Cobalah Pengobatan Alami
-
Carilah pembersih tubuh yang mengandung asam buah. Efektivitas asam buah untuk melawan jerawat terbukti, sehingga Anda dapat mengontrol jerawat tubuh Anda dengan produk yang mengandung. Misalnya, Anda bisa membeli pembersih yang mengandung asam sitrat, zat yang berasal dari buah jeruk. Glukololakton, asam glikolat, asam glukonat, asam malat dan asam tartarat juga merupakan asam buah.- Jangan mencuci kulit Anda lebih dari dua kali sehari.
- Jika Anda memiliki masalah kerontokan rambut, keramas setiap hari.
- Anda juga bisa membersihkan kulit dengan sabun ringan, seperti Dove atau Cetaphil.
- Bersihkan kulit Anda dengan mandi atau mandi. Anda juga harus mencuci kulit setiap kali berkeringat.
- Hindari menggosok kulit Anda karena Anda mungkin kehabisan. Gunakan jari Anda atau waslap lembut untuk membersihkan kulit Anda.
- Kemudian oleskan kulit Anda dengan handuk bersih hingga kering.
-
Kencangkan kulit Anda dengan lhamamelis. Lhamamelis memiliki sifat astringen, yang dapat membantu Anda melawan jerawat. Tidak ada bahaya menggunakannya di kulit. Setelah dicuci, cobalah untuk menghilangkan jerawat Anda dengan kapas yang dicelupkan ke dalam lhamamelis. Kemudian selesaikan perawatan dengan mengoleskan pelembab ringan. -
Gunakan laloe vera untuk melembabkan kulit Anda. Laloe vera membantu menjaga kulit tetap terhidrasi dan memberikan manfaat anti jerawat. Misalnya, coba gunakan laloe vera setiap hari untuk melembabkan kulit Anda setelah dibersihkan. Misalnya, Anda bisa mengganti body lotion Anda yang biasa dengan lapisan gel lidah buaya murni. -
Coba gel minyak esensial pohon teh. Gel minyak pohon teh yang terkonsentrasi hingga 5% sudah cukup untuk menghilangkan ikatan pada beberapa orang. Efeknya dibandingkan dengan benzoil peroksida, obat yang ditemukan dalam banyak produk kulit untuk melawan jerawat.- Anda perlu mengoleskan gel setiap hari ke kulit Anda. Kulit Anda harus bersih dan kering sebelum Anda mengaplikasikan gel.
- Uji produk pada sebagian kecil kulit sebelum dioleskan dalam porsi besar. Minyak esensial pohon teh menyebabkan kemerahan dan iritasi pada beberapa orang.
-
Gunakan lotion yang mengandung 2% ekstrak teh hijau. Lotion yang mengandung 2% ekstrak teh hijau harus meredakan laserasi ringan sampai sedang. Cari lotion yang mengandung 2% ekstrak teh hijau dan oleskan setiap hari setelah membersihkan kulit Anda.- Uji lotion pada sebagian kecil kulit Anda sebelum mengoleskannya secara massal.
-
Pertimbangkan untuk mengonsumsi suplemen bir ragi. CBS cerevisiae yang masih hidup 5926, jenis khusus ragi bir, membantu mengurangi jerawat. Anda bisa menggunakannya sebagai bubuk, serpih, tablet atau cairan.- Jika Anda menggunakan ragi yang dipipihkan atau bubuk, ketahuilah bahwa dosis tipikal adalah 2 sendok makan sehari. Ikuti instruksi pabrik untuk tablet dan bentuk cair.
-
Luangkan waktu di bawah sinar matahari. Sedikit paparan sinar matahari membantu untuk melawan dicampur, sehingga Anda bisa bertujuan untuk menghabiskan antara 10 dan 15 menit di bawah sinar matahari setiap hari. Namun, berhati-hatilah untuk tidak terlalu mengekspos diri sendiri atau menggunakan cara ini untuk melawan jerawat Anda, karena Anda berisiko terlalu banyak kerusakan pada kulit Anda dan juga meningkatkan risiko kanker kulit.
Metode 4 dari 5: Minum obat resep oral
-
Tanyakan tentang antibiotik untuk diminum. Sementara antibiotik topikal efektif dalam mengobati jerawat ringan hingga sedang, antibiotik oral sering diresepkan untuk mengendalikan jerawat di seluruh tubuh. Mereka diberikan untuk jangka waktu yang telah ditentukan, setelah itu Anda harus berhenti minum obat ini.- Minocycline dan doxycycline, dua tetrasiklin, sering diresepkan antibiotik oral.
-
Tanyakan kepada dokter Anda apakah Anda dapat mengambil kontrasepsi oral. Mengambil kontrasepsi oral dapat membantu dalam memerangi kehidupan wanita atau remaja. Pil khusus ini menggabungkan estrogen dengan progesteron dan tersedia dalam berbagai bentuk: Ortho Tri-Cyclen, Estrostep dan Yaz.- Sakit kepala, mual, kenaikan berat badan, nyeri payudara, perdarahan berkala adalah efek samping yang umum dan gumpalan darah adalah efek samping yang lebih serius.
- Tanyakan kepada dokter Anda apakah menggunakan kontrasepsi oral tepat untuk Anda.
-
Diskusikan kemungkinan mengambil agen antiandrogen. Agen antiandrogenik seperti spironolactone (Aldactone) dapat mencegah kelenjar sebaceous dari dipengaruhi oleh hormon androgenik. Obat-obatan ini biasanya diresepkan pada wanita dan gadis remaja yang kontrasepsi oralnya tidak efektif melawan jerawat.- Kelembutan payudara adalah efek samping yang umum dilaporkan, serta periode menyakitkan dan retensi kalium dalam tubuh.
-
Pertimbangkan untuk mengonsumsi lisotretinoin. Ini adalah obat oral yang manjur, biasanya diperuntukkan bagi orang yang tidak menanggapi perawatan lain terhadap jerawat. Efek sampingnya adalah kolitis ulserativa, serta risiko tinggi depresi dan bunuh diri dan cacat lahir pada wanita hamil. Untuk meminum lisotretinoin, Anda harus dimonitor terus menerus oleh dokter untuk menghindari efek samping yang menjadi masalah.- Kami menemukan lisotretinoin dalam bentuk Amnesteem, Claravis dan Sotret.
Metode 5 Cobalah terapi lain untuk melawan lacne
-
Gunakan terapi cahaya. Terapi cahaya datang dalam berbagai bentuk karena penelitian masih berlangsung untuk menemukan metode dan dosis yang ideal. Terapi ini melibatkan penggunaan paparan cahaya untuk membunuh bakteri yang dicampur.- Tergantung pada jenis terapi cahaya yang digunakan, Anda dapat berlatih di rumah atau di kantor dokter.
- Rasa sakit, kemerahan pada kulit dan peningkatan sensitivitas adalah efek samping yang mungkin terjadi.
-
Buat scrub kimia. Dalam metode terapi ini, larutan kimia (seperti asam salisilat) diaplikasikan pada kulit untuk merawat area yang tercampur. Pengelupasan kimiawi sangat efektif pada beberapa orang, tetapi sebaiknya tidak digunakan jika Anda menggunakan retinoid oral, karena kombinasi ini cenderung menyebabkan iritasi yang signifikan.- Kulit kimia dapat memiliki efek samping dari kemerahan parah pada kulit, lecet dan perubahan warna dalam jangka panjang.
-
Singkirkan komedo Anda. Jika perawatan topikal atau oral tidak berhasil pada Anda, dokter kulit Anda dapat secara manual menghilangkan komedo dan komedo dari kulit Anda. Operasi ini harus dilakukan oleh dokter kulit yang memenuhi syarat, di lingkungan yang terkendali dan dengan alat khusus, karena kemungkinan akan menyebabkan jaringan parut permanen. -
Pertimbangkan untuk menggunakan suntikan steroid. Beberapa masalah jerawat, seperti lesi nodular dan kistik, dapat disembuhkan dengan suntikan steroid. Dokter kulit Anda akan menyuntikkan steroid langsung ke lesi, yang dapat memperbaiki kulit tanpa harus mengekstrak komedo. Namun, perawatan ini cenderung mengecilkan kulit, memudarkan warna dan membuat pembuluh darah terlihat di daerah yang terkena.