Bagaimana mengelola ketidakseimbangan kimia

Isi

• tahap
• Bagian 1 dari 2:
  Menemukan keseimbangan kimiawi secara alami di otak
• nasihat

Rekan penulis artikel ini adalah Chris M. Matsko, MD. Matsko adalah pensiunan dokter di Pennsylvania. Dia menerima gelar PhD dari Temple University School of Medicine pada 2007.

Ada 24 referensi yang dikutip dalam artikel ini, mereka ada di bagian bawah halaman.

Tubuh dipenuhi dengan banyak zat kimia dari berbagai jenis, misalnya hormon, enzim dan neurotransmiter. Ketidakseimbangan kimia dapat terjadi karena penyakit, cedera, penuaan, stres kronis atau gizi buruk. Namun, ketika kebanyakan orang berbicara tentang ketidakseimbangan kimia, terutama dokter dan peneliti, mereka biasanya merujuk pada ketidakseimbangan neurotransmiter (atau zat kimia) di otak. Salah satu teori medis yang dominan adalah bahwa depresi, skizofrenia, dan banyak gangguan mood atau perilaku adalah akibat dari ketidakseimbangan neurotransmiter, seperti serotonin, dopamin, dan norepinefrin. Dokter umumnya merekomendasikan obat psikotropika untuk mencoba mengembalikan keseimbangan dan menjaga kimiawi di otak yang tidak memicu efek samping yang serius.

tahap

Bagian 1 dari 2:
Menemukan keseimbangan kimiawi secara alami di otak

1. 4 Hati-hati saat meminum benzodiazepine dan antidepresan trisiklik. Benzodiazepin adalah kelas obat lama yang masih digunakan dalam manajemen kecemasan jangka pendek. Mereka bisa sangat efektif dalam membantu Anda rileks, meredakan ketegangan otot dan gejala lain yang terkait dengan kecemasan dengan meningkatkan efek GABA. Benzodiazepin tidak boleh digunakan dalam jangka panjang karena dapat memiliki efek samping yang serius, seperti agresi, masalah kognitif, kecanduan dan depresi yang lebih dalam. Dengan demikian, kekhawatiran psikiater dan dokter mengenai penggunaan zat ini dalam jangka panjang menyebabkan mereka lebih memilih SSRI dan IRNS. Antidepresan trisiklik relatif efektif dalam pengobatan kecemasan karena mereka meningkatkan tingkat serotonin di otak, tetapi mereka bermasalah dalam jangka panjang. Oleh karena itu, mereka tidak diresepkan kecuali jika Anda telah mengambil SSRI yang belum memiliki hasil.
   • Benzodiazepin termasuk alprazolam (Xanax, Niravam), clonazepam (Klonopin), diazepam (Valium, Diastat) dan lorazepam (Ativan).
   • Antidepresan trisiklik termasuk limipramine (Tofranil), nortriptyline (Pamelor), lamitriptyline, doxepin, trimipramine (Surmontil), desipramine (Norpramin) dan protriptyline (Vivactil).
   • Antidepresan trisiklik dapat menjadi racun bagi jantung dan digunakan dengan sangat hati-hati pada orang dengan penyakit jantung.
   pengiklanan

nasihat

• Serotonin membantu mengatur suasana hati, tidur dan nafsu makan sambil menghambat rasa sakit. Tingkat serotonin kronis yang rendah di otak dapat menyebabkan risiko bunuh diri yang lebih tinggi.
• Dopamin sangat penting untuk pergerakan, itu memengaruhi motivasi dan berperan dalam persepsi realitas. Kadar dopamin yang rendah telah dikaitkan dengan psikosis (pikiran cacat yang ditandai dengan halusinasi atau delusi).
• Norepinefrin mengencangkan arteri dan meningkatkan tekanan darah sambil bertindak berdasarkan motivasi. Tingkat tinggi yang tidak normal dapat memicu kecemasan dan mungkin berimplikasi pada munculnya perasaan depresi.
• Dengan tidur nyenyak (dalam hal kualitas dan kuantitas) dan dengan mengurangi tingkat stres Anda (karena pekerjaan dan hubungan), Anda akan memiliki dampak positif pada neurotransmiter Anda dan membantu Anda menyeimbangkan keseimbangan kimiawi otak Anda.

Diperoleh dari "https://www..com/index.php?title=manage-chemicaldisbalance&oldid=165171"